برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
جوي دوسر باعث بهبود گوارش، كاهش اسيدهاي صفراوي و بهبود عملكرد روده‌ها شده و ايجاد احساس سيري مي‌كند.
کد خبر: ۱۲۸۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
برنج قهوه ای از جمله غلات کامل است و می‌توان همراه با مصرف غلات کامل دیگر مانند جو و گندم کامل خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد.
کد خبر: ۱۲۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
در سال‌های گذشته، پژوهش‌های مختلف هشدار داده‌اند که کودکان ایرانی در حال چاق‌تر شدن هستند و بیشتر این پژوهش‌ها، سبک نادرست زندگی و رژیم غذایی پدر و مادر را سبب اصلی چاقی کودکان دانستند.
کد خبر: ۱۲۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
فقط مراقبت از چشم با داشتن عادت های خوب مانند استفاده از عینک های طبی استاندارد، مراجعه منظم و معاینه توسط چشم پزشک، برای سلامت چشم های شما کافی نیست، عادت های غلط هم وجود دارند، که می توانند به سلامت چشم ها آسیب برسانند و نیاز به اصلاح فوری دارند
کد خبر: ۱۲۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
کیفیت پوست راه مطمئنی برای آگاهی از سلامت کلی بدن است و کیفیت بد آن می‌تواند نشانه مشکلات سلامت باشد
کد خبر: ۱۲۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
مصرف کنندگان می توانند با افزودن تخم مرغ به سالاد سبزیجات رنگارنگ خود، رژیم غذایی شان را به آسانی بهبود بخشند.
کد خبر: ۱۲۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
مکمل‌ها با برندها و فرمول‌های پیشرفته در بازار وجود دارند و تنوع بالای آنها باعث شده تا افراد با مصرف خودسرانه آنها دچار بیماری‌هایی شوند.
کد خبر: ۱۲۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
ریزش مو یکی از عوارض جانبی خوش خیم دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از قند است و البته یکی از مشهودترین آنها محسوب می شود
کد خبر: ۱۲۸۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
فوق تخصص گوارش اطفال ریفلاکس پاتولوژیک را نیازمند ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و شیر مادر خواند
کد خبر: ۱۲۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
شفا آنلاین>تغذیه>محققان در مطالعه اخیر دریافته اند که مصرف رژیم غذایی پرچرب منجر به تغییر در مغز می شود.
کد خبر: ۱۲۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
شفاآنلاین>سلامت>محققان توصیه می کنند برای کاهش ریسک بیماری های قلبی رژیم غذایی حاوی غلات کامل داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
شفاآنلاین>تغذیه>نیازی نیست تکه بزرگی گوشت بخورید تا نیاز روزانه آهن بدنتان تأمین شود. اضافه کردن تنها مقداری گوشت یا ماهی به غذایتان می‌تواند به جذب بهتر آهن سایر غذاها در بشقابتان کمک کند.
کد خبر: ۱۲۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
شفا آنلاین>تغذیه>معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران خطرات آکریلامید در مواد غذایی سرخ شده را تشریح کرد و گفت: اختلال در هوشیاری، ضعف، تحریک‌پذیری و سرطان از عوارض مصرف غذاهای نشاسته‌داری است که در دمای بالا پخته و سرخ شوند.
کد خبر: ۱۲۸۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
شفا آنلاین>تغذیه>اگر همزمان با شروع فصل سرما نگران ابتلابه سرما خوردگی یا آنفوآنزای فصلی هستید می توانید با تغییراتی کوچک در رژیم غذایی خود را در مقابل این بیماری ها واکسینه کنید.
کد خبر: ۱۲۸۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
شفا آنلاین>تغذیه>چه مرد باشید و چه زن، چربی های دور شکم یکی از ریسک های ابتلا به بیماری های قلبی است و هر چقدر این چربی بیشتر باشد این ریسک بالاتر نیز می رود.
کد خبر: ۱۲۸۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات محققان کلینیک مایو در آمریکا نشان می دهد علاوه بر عوامل هورمونی، استرس و رژیم غذایی ، باکتری های روده نیز نقش مهمی در سردردهای ضربان دار افراد مبتلا به میگرن دارند.
کد خبر: ۱۲۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
شفا آنلاین>تغذیه>تصور می شود افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار سالم تر باشند، اما مطالعه ای جدید این باور را زیر سوال می برد.
کد خبر: ۱۲۷۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>تحقیقات نشان می‌دهد مسافرت می‌تواند نقش موثری در درمان بیماری‌های پوستی از جمله پسوریازیس داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>با اینکه علایم بسیاری از کودکان مبتلا به بیماری سلیاک با رژیم غذایی فاقد گلوتن بهبود می‌یابد و برطرف می‌شوند، بعضی پزشکان معتقدند کودکان همچنان باید با تست‌های خونی و دیگر آزمایش‌ها بررسی شوند تا مشخص شود آیا واقعا به این بیماری مبتلا هستند یا خیر.
کد خبر: ۱۲۷۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص ارتوپد گفت: استفاده از آفتاب ، انجام فعالیت بدنی مناسب و تغذیه صحیح می تواند در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر گذار باشند.
کد خبر: ۱۲۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
آخرین اخبار