ورزش‌ های هوازی

برچسب ها
برچسب: ورزش‌ های هوازی
ورزش منظم و به خصوص ورزش‌های هوازی و استقامتی و رژیم‌ های غذایی اساس درمان این بیماری هستند. بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی‌های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذا‌های حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی‌ها و برنج خودداری کنند.
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱

چاقی، شامل انباشت بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن است که باعث پسرفت شاخص‌های سلامتی مانند کاهش میانگین مدت عمر یا کاهش کیفیت زندگی می‌شود
کد خبر: ۲۰۱۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵

آخرین اخبار