برچسب ها
برچسب: پاستا
گاهی ممکن است برای خوردن یک وعده پیتزا به مغازه پیتزافروشی بروید ولی این بدان معنی نیست که مجبورید یک نوع پیتزای کلفت و پرملاط، با پنیر اضافی به همراه سه نوع گوشت را سفارش دهید
کد خبر: ۱۹۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
برخلاف اکثر کربوهیدرات های تصفیه شده که به سرعت جذب جریان خون می شوند، پاستا دارای شاخص گلوکز پایین است، و این بدین معناست که کمتر موجب افزایش قند خون می شود
کد خبر: ۱۹۰۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
پاستا غذای مورد علاقه بسیاری از افراد است اما کسانی که رژیم غذایی دارند اغلب برای جلوگیری از افزایش وزن از خوردن آن پرهیز می‌کنند
کد خبر: ۱۹۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
خوردن غذا یا میان وعده به طور کلی می تواند سوخت مورد نیاز بدن انسان را تامین کند و به احساس کسب انرژی بیشتر کمک کند. با این وجود، مصرف برخی مواد غذایی ممکن است نتیجه ای معکوس به همراه داشته و موجب افت سطوح انرژی شود.
کد خبر: ۱۸۷۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
تالیاتله یا تالیاتلی به ایتالیایی Tagliatelle نوعی پاستا ی نواری شکل تخم‌مرغی مربوط به ناحیهٔ امیلیا رومانیا در شمال ایتالیاست که بلند، تخت و باریک بوده و پهنایی در حدود ۵ میلی‌متر ۱ دارد این پاستا از نظر ظاهری شبیه به فتوچینی است، ولی ۲ میلی‌متر از آن باریکتر است.
کد خبر: ۱۸۴۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
پاستا ی تورتلینی پنیری یک غذای ساده و خوشمزه است که هر کودک و بزرگی آن را دوست دارد. در صورتی که به پاستا ی تورتلینی پنیری دسترسی ندارید می‌توانید از هر پاستا ی دیگری استفاده کنید.
کد خبر: ۱۷۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
این غذا یک غذای خوشمزه و شیک و مناسب مهمونی، مخصوصا جشن تولد کوچولوها است.
کد خبر: ۱۶۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
پاستا با بادمجان یک پاستا ی بدون گوشت و بسیار لذیذ که برای گیاه خواران خیلی مناسب می باشد و به خاطر وجود جعفری تازه در این پاستا عطر بسیار خوبی دارد.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
بروکلی دارای ماده ای به نام سولفوراخان است که با استفاده از آن تعداد، اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را به نحو چشمگیری کاهش می دهد. از ابتلا به سرطان به خصوص سرطان سینه، معده، روده بزرگ، رکتوم و ریه در انسان جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۶۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
پاستا یکی از خوشمزه ترین غذاهایی است که در همه سنین طرفداران خودش را دارد. پاستا اسفناج با پنیر چدار یکی از غذاهایی که در عرض نیم ساعت می توانید با پاستا درست کنید.
کد خبر: ۱۶۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
این سوپ مقوی را یک ناهار خوب یا یک بشقاب شام در نظر بگیرید که می توانید در آن از هر نوع سبزیجاتی که دوست دارید، استفاده نمایید
کد خبر: ۱۶۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
این 11 غذای حاضری برای روزهایی که خسته یا بی‌حوصله هستید و علاوه بر این، غذای مانده‌ای در یخچال دارید که نمی‌خواهید آن را دور بریزید، مناسب است.
کد خبر: ۱۶۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
پیتزا در حالت عادی دارای میزان بالایی کالری است، اما با تغییر در مواد تشکیل دهنده آن می‌توانید یک خوراکی سالم، با حداقل کالری و با میوه و سبزیجات تازه برای سلامت بدن خود داشته باشید.
کد خبر: ۱۶۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
کربوهیدرات دشمن ما نیست به دردمان هم میخورد ولی برای اینکه جلوی جذب سریعش را بگیرید و مدت زمان سیری خود را افزایش دهید به دیگر درشت مغذی ها در کنارش نیاز دارید. بسیاری از کسانی که می گویند هرچه می خوریم باز هم گرسنه ایم دقیقا اشتباهشان در ترکیب نا صحیح مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۵۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
یک مادر خلاق؛ غذاهای مورد علاقه فرزندش را با گوشت، پاستا و انواع مواد غذایی به شکل هیولاهای پیکسار گرفته تا باب اسفنجی براش درست می کند.
کد خبر: ۱۴۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
اگر به دنبال یک غذای گیاهی و خوشمزه هستید، این پاستا را هم امتحان کنید. اسفناج یک مکمل عالی برای پاستا است.
کد خبر: ۱۳۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
در یک تحقیق استرالیایی افرادی که پاستا را با سسی نمکی خوردند 11 درصد کالری بیشتری نسبت به کسانی که ورژن کم نمک همان پاستا را خوردند دریافت کردند.
کد خبر: ۱۳۶۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
شفا آنلاین>تغذیه> اگر تنها دلیلتان برای نخوردن پاستا این است که شنیده اید پاستا چاق کننده است، باید بگویم به خود ظلم می کنید.
کد خبر: ۱۲۴۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
شفا آنلاین>تغذیه>وقتی می خواهید ارزیابی کنید که پاستا غذایی چاق کننده است یا خیر باید نوع پاستا یی که استفاده می کنید را نیز به حساب بیاورید، همچنین دیگر چیزهایی که کنارش مصرف می کنید، مقدار وعده و برنامه کلی غذایی.
کد خبر: ۱۲۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
شفا آنلاین>تغذیه>تحقیق جدید محققان ایتالیایی نشان می‌دهد برخلاف باور عمومی، مصرف پاستا ، بخصوص نودل، نقشی در چاقی ندارد و حتی با کاهش شاخص توده بدنی هم مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۹۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
آخرین اخبار