شفا آنلاین>سلامت>توصیه به ورزش جزء جداییناپذیر از نصیحت پزشکان بهشمار میآید، اما همین فعالیت مفید میتواند مانند یک شمشیر دو لبه عمل کند. درواقع اگر ورزش به شیوه اصولی و با رعایت نکات ایمنی انجام نشود یا شدت و مدت آن بیش از حد تحمل بدن باشد .
کد خبر: ۱۰۴۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۷