برچسب ها
برچسب: افسردگی
افراد برای کاهش اضطراب خود بهتر است مواد غذایی که باعث افزایش اضطراب می‌شود را از رژیم غذایی خود حذف کنند
کد خبر: ۲۵۰۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
در اکثر امکانات پزشکی، موسیقی در اولویت قرار ندارد. اما محققان دریافته‌اند که موسیقی برای بیمارستان‌ها بسیار موثرتر از آن چیزی است که اکثر ما درک می‌کنیم
کد خبر: ۲۵۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
افرادی که به درجات مختلف کَر بویی متبلا هستند، حس چشایی ضعیفی دارند و گاهی اصلا طعم غذا را درک نمی‌کنند. ناتوانی در درک طعم غذا تاثیر مستقیم بر اشتها دارد
کد خبر: ۲۵۰۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
اگر عادت‌ها و رفتار‌هایی را که در ادامه می‌گوییم دارید، پس بهتر است هر چه زودتر برای اصلاح سبک زندگی خود اقدام کنید تا خود را در معرض افسردگی قرار ندهید
کد خبر: ۲۵۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
دستیاران بـه علـت حجـم گسترده‌اي از مطالب علمي و كارهـاي عملـي كـه بايـد در زمـان فشرده‌اي فراگيرند، داراي مسئوليت‌هايي هستند که به‌خوبي برايشان تعريـف نشـده و انتظـار انجـام وظايف متضـاد، دستياران تخصصي را با اسـترس بيشـتري مواجه مي‌کند. از طرفي ميزان درآمد پايين دوره دستياري را هم بايد به‌عنوان عامل تنش‌زا مدنظر داشـت
کد خبر: ۲۵۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد
کد خبر: ۲۵۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
مردم نظرات مختلفی در مورد مصرف چای دارند، اما از نظر علمی مصرف هر نوع چای در حد تعادل بلامانع بوده و برای سلامتی نیز مفید است
کد خبر: ۲۵۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای بدن هستند که تامین آنها از طریق مواد غذایی گوناگون و انرژی زا به منظور رشد، نمو و تندرستی بدن ضرورت دارد و کمبود آنها باعث بروز هزاران بیماری گوناگون در بدن انسان می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
علل و عوامل متعددی در پیدایش چاقی دخالت دارد که از آن جمله می توان به سیستم ژنتیک، آموزش، آسیب های روانشناختی دوران کودکی و مکانیسم های تطابقی بزرگسالی با شرایط استرس زا و یا ابتلای فرد به اختلالات خوردن اشاره کرد
کد خبر: ۲۵۰۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
زردچوبه که به آن ادویه‌ی طلایی نیز می‌گویند از ادویه‌های بسیار پرکاربرد در آشپزی است که سابقه‌ی بسیار طولانی در طب سنتی نیز دارد چون دارای خواص ضدالتهابی، ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضدعفونی کنندگی است
کد خبر: ۲۵۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
پژوهش‌های طب سنتی ایرانی در چند زیرشاخه اصلی مانند گوارش، غدد و متابولیسم، بیماری‌های زنان، اطفال، مجاری تنفسی، اعصاب و روان، استخوان‌ها و مفاصل، پوست و مو، بیماری‌های مردان، کلیه، دهان و دندان و قلب و عروق انجام می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
سن عادی یائسگی بین سنین ۴۵ تا ۵۵ سال است اما شرایط زیادی موجب شروع دوره یائسگی قبل از سن ۴۵ سال می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
اسکیزوفرنی یک اختلال جدی، مزمن و از ناتوان‌کننده‌ترین بیماری‌های روانی است که معمولاً در سنین بین ۱۶ تا ۳۰ سالگی شروع شده و شیوع آن در آقایان بیشتر است
کد خبر: ۲۵۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
بررسی پیمایشی عمیق در این زمینه نشان می‌دهد که در ایران به ازای هر هزار نفر، ۱۷ نفر مبتلا به صرع هستند و این موضوع بیانگر آن است که تعداد مبتلایان در ایران ۲ تا ۳ برابر آمار جهانی است
کد خبر: ۲۵۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
شاهدانه یکی از مغذی‌ترین دانه‌های غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربی‌های اشباع شده، پروتئین، اسید‌های چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است
کد خبر: ۲۵۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
براساس اطلاعات دریافتی، بیش از یک میلیارد سیگاری در جهان وجود دارد. روزانه بیش از ۱۵ میلیارد نخ سیگار در سراسر جهان مصرف می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
با فردی که به او اعتماد دارید درباره احساسات خودتان حرف بزنید. بیشتر افراد پس از حرف زدن با فردی که به احساسات آنها توجه می‌کند، احساس بهتری پیدا می‌کنند. همچنین دنبال درمان افسردگی خود باشید. مراجعه به پزشک یا روانشناس، قدم اول شروع درمان است
کد خبر: ۲۵۰۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
در مطالعه‌ی جدید که توسط محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا روی مردهای استرالیایی صورت گرفت، 41 درصد از افراد شرکت کننده، طی چهار هفته پیش از انجام مطالعه و بررسی، افسردگی پس از رابطه جنسی را تجربه کرده بودند
کد خبر: ۲۴۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
چاقی با افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و سرطان می‌تواند برای فرد مرگبار باشد. با این حال پیروی از یک رژیم غذایی سخت برای جلوگیری از اضافه وزن ممکن است به نوبه خود از این هم کشنده‌تر باشد
کد خبر: ۲۴۹۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
وقتی پای ویتامین D در میان باشد، بسیاری از افراد تنها نکات و اصول ابتدایی چون نقش نور خورشید در جذب این ویتامین را می‌دانند. اما جذب و دریافت مقادیر کافی از ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان‌ها، سلامت قلب و سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب و پیشگیری از برخی بیماری‌های خاص ضروری است
کد خبر: ۲۴۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
آخرین اخبار