برچسب ها
برچسب: قند پنهان
از آنجا که میزان مصرف قند در مبحث کاهش وزن، اهمیت زیادی دارد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در کاهش وزن را بی‌ثمر کند.
کد خبر: ۳۵۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن می‌شوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
کد خبر: ۳۴۴۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
اگرچه برخی از غذاها یا نوشیدنی‌ها مانند نوشابه حاوی مقادیر زیادی قند هستند، اما بسیاری از ما نمی‌دانیم که برای مثال یک قوطی کنسرو گوجه‌فرنگی می‌تواند تا ۲۰ گرم قند داشته باشد و بسیاری از مواد غذایی دیگر ممکن است مقدار زیادی از این سم سفید را در داخل خود پنهان کنند.
کد خبر: ۲۸۶۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
«نتایج مطالعات در ایالات متحده آمریکا و چین ثابت می‌کند ورود قند به مقدار زیاد به بدن به میزان چشمگیری سطح انسولین را در خون افزایش می‌دهد
کد خبر: ۲۷۵۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
مصرف قندهای افزوده به بسیاری از عوارض از پوسیدگی دندان و چاقی گرفته تا دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی مربوط شده است که بسیاری از آن‌ها در دوران بزرگ‌سالی ادامه می‌یابند.
کد خبر: ۱۴۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
آخرین اخبار