برچسب ها
برچسب: تغذیه سالم
استفاده از محصولات غذایی سالم یکی از راه های کنترل بروز سرطان در دنیا است که باید این موضوع مهم مدنظر حاکمیت و دولت باشد
کد خبر: ۱۹۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
نگاه ما به غذای سالم این است که در تهیه فرآورده های غذایی از سموم و کود شیمیایی استفاده نشود. و در زمان فرآوری و نگهداری محصول، افزودنی های مضر یا حتی کم ضرر اضافه نشود
کد خبر: ۱۹۶۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
داشتن یک رژیم غذایی سالم و حفظ وزن طبیعی 2 روش موثر جهت جلوگیری از بروز اکثر بیماری‌های مزمن معمول نظیر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی از سرطان‌ها و تغذیه مناسب همچنین می‌تواند موجب بهینه‌سازی درمان و کاهش مشکلات و دردسرهای افرادی شود که به تازگی چنین شرایطی را تجربه کرده‌اند
کد خبر: ۱۹۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
افسردگی یکی از بیماری‌های شایع در جوامع امروزی محسوب شده و معمولا در اکثر کشورها ازجمله ایران به‌صورت کم و بیش دیده می‌شود؛ بیماری‌ای که درصورت عدم‌درمان به‌موقع می‌تواند مشکلات بسیاری را برای فرد ایجاد کند و زندگی او را تحت‌الشعاع خود قرار دهد.
کد خبر: ۱۹۵۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
پیروی از یک دستور غذایی سالم، همراه با 10 علامت مشخص در بدن است
کد خبر: ۱۹۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند داشتن ضریب هوشی بالا می‌تواند از فرد در برابر افسردگی محافظت کند، البته این مسئله تنها مردان را در بر می‌گیرد
کد خبر: ۱۹۲۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
«درمان محرومیت از آندروژن» موجب توقف ترشح تستوسترون و سایر هورمون‌های مردانه که عامل رشد سرطان پروستات هستند، می‌شود.
کد خبر: ۱۹۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
با افزایش سن زنان، قدرت باروری آنان کاهش می یابد و حتی ممکن است نتوانند صاحب فرزند شوند
کد خبر: ۱۹۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
ورزش کردن علاوه بر سلامت جسمی، روانی و تقویت روحیه اگر به نحوه‌ای صحیح انجام نشود به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی آثار جبران‌ناپذیری همچون اختلال در رشد و انحراف اندام‌های بدن را می‌تواند به همراه داشته باشد
کد خبر: ۱۹۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
بیماری های مزمن کلیوی دغدغه مهم سلامت در سراسر جهان هستند. این بیماری یک مشکل بلندمدت است که در آن کلیه ها به درستی کار نمی کنند و به مرور زمان منجر به نارسایی کلیوی می شود. مشکلات کلیوی بر همه در هر سنی تاثیر می گذارد
کد خبر: ۱۹۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
برای همین حفظ عملکرد بهینه‌ی مغز به واسطه‌ی تغذیه‌ی سالم مهم است. برخی از غذاها تأثیر منفی بر مغز دارند، حافظه و خلق و خو را تحت تأثیر قرار داده و ریسک زوال عقل را افزایش می‌دهند
کد خبر: ۱۸۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
درباره تاثیر این چشم دوختن‌های طولانی و مستمر بر وزن این کودکان و افزایش احتمال بیماری‌هایی مثل دیابت زیاد صحبت شده است، اما اگر خوب به موضوع نگاه کنیم، می‌بینیم که به جز افزایش دور کمر، چشم کودکان و نوجوانان هم در دهه‌های اخیر بسیار نزدیک‌بین‌تر شده است
کد خبر: ۱۷۹۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
حتی اگر اکسیری برای تجربه زندگی بیش از 100 سال وجود نداشته باشد، اما بخش قابل توجهی از قدرت سن همچنان در دستان شما قرار دارد
کد خبر: ۱۷۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
شادی یک حس درونی است که اتفاقا با چیزهای کوچک نیز حاصل می شود. اینکه چگونه شادتر باشیم سوالی بوده که دانشمندان نیز از خود پرسیده اند و البته راه حل های علمی نیز برای آن ارائه داده اند
کد خبر: ۱۷۷۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
یکی از اهداف برنامه های تغذیه؛ اصلاح و بهبود وضع تغذیه دانش آموزان است که در این راستا تلاش می شود دانش آموزان بدانند که چه چیزی می خورند و ارزش غذایی آن چقدر است
کد خبر: ۱۷۶۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
اکثر افراد مبتلابه دیابت نوع 2 می‌دانند که گزینه‌های خاص سبک زندگی همچون تغذیه سالم و تمرین بدنی منظم در مدیریت این بیماری اساسی هستند.
کد خبر: ۱۷۲۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
آسم یک بیماری شایع و بلندمدت است که بر یک نفر از هر ۱۰ نفر در دنیای غرب تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۱۶۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
در طول روز از تمام گروه های مواد غذایی مصرف کنید مانند دانه ها، مواد غذایی پروتئینی، میوه و سبزیجات، و فراورده های لبنی. به بدن خود گوش دهید، فقط در زمانی که گرسنه هستید بخورید و در زمانی که احساس سیری کردید از غذا خوردن دست بکشید.
کد خبر: ۱۶۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
به خوبی مشخص شده است که عادات ناسالم زندگی نظیر سیگار کشیدن و نوشیدن الکل، منجر به بروز بیماری های مختلفی می شود.
کد خبر: ۱۵۷۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
هرکدام از ما در شروع سال جدید تصمیم هایی را می گیریم. یکی از این تصمیم های مشترک، داشتن اندامی متناسب توام با سلامتی روحی و جسمانی است.
کد خبر: ۱۵۱۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
آخرین اخبار