برچسب ها
برچسب: مغذی
همه ما تقریبا تصور خوبی از آن چیزهایی که نمی توانند به عنوان مغذی ترین مواد غذایی در نظر گرفته شوند داریم و برای بسیاری از ما غذاهایی که از خوردن آنها لذت می بریم مانند همبرگر، اسپاگتی، شکلات، و چیپس سیب زمینی در این فهرست قرار می گیرند. مصرف روزانه این قبیل مواد غذایی می تواند اضافه وزن و سطوح پایین انرژی را به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
. ماست یک ماده غذایی بسیار مغذی است و مصرف منظم آن می تواند از چندین جنبه سلامت شما را تقویت کند.
کد خبر: ۱۳۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>اگر از بیماری های مربوط به کلیه رنج میبرید یا میخواهید سلامتی آنها را حفظ کنید، فلفل دلمه ای قرمز را به رژیم غذاییتان اضافه کنید.
کد خبر: ۱۰۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
شفاآنلاین-پسته،عضو ثابت آجیل با وجود جثه کوچک خود سرشار از منابع مفید و مغذی برای سلامتی انسان است.در ادامه خواص مفید و دارویی این میوه به همراه مضرات آن را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۴۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
شفاآنلاین: ویتامین B3 یا نیاسین یکی از مواد مغذی و ضروری برای بدن است که به عملکرد صحیح اعضای مهم بدن از جمله مغز، پوست و معده کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۰۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
شفاآنلاين: دبیرکل سازمان ملل متحد در پیامی به مناسبت روز جهانی غذا 16 اکتبر 2014 برابر با 24 مهر ماه جاری گفت با وجود اینکه 63 کشور نسبت جمعیت دارای سوء تغذیه خود را به نصف کاهش داده اند هنوز 800 میلیون نفر در جهان دسترسی به غذای مغذی و سالم برای زندگی فعال ندارند.
کد خبر: ۳۷۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
شفاآنلاین-اکثر ما هنگام خوردن پرتقال، پوست آن را بی‌درنگ دور می‌ریزیم در حالی که نمی‌دانیم پوستِ پرتقال نزدیک به دو برابر گوشت این میوه ویتامین ث دارد. در بسیاری از میوه‌ها و صیفی‌ها پوست، مغذی ترین و پرخاصیت‌ترین بخش آنها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
شفاآنلاين :چربی ها و روغن های خوراکی نقش مهمی در تغذیه ما دارند. بسیاری از فعالیت های روزانه بدن ما با کمک همین ماده خوراکی انجام می شود.
کد خبر: ۳۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۳
شفا آنلاین:رشته فرنگی بدلیل اینکه طعم خوبی دارد و راحت تهیه می شود تبدیل به غذایی شده است که اغلب مصرف می شود و به عبارتی جایگزین غذاهای سالم شده است.
کد خبر: ۲۹۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۵
شفا آنلاين-نخود فرنگی در همه انواع آن طعمی بسیار خوشمزه دارد و از نظر سلامتی مغذی می‌باشد. فصل کاشت نخود فرنگی از بهار تا اوایل پاییز است.
کد خبر: ۲۶۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
شفا آنلاين-آیا شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که به‌خاطر شرایط سنی یا جسمی‌تان، باید خوراکی‌های مقوی‌تر در طول روز و هفته مصرف کنید تا جان کار یا شاید هم زندگی کردن داشته باشید؟
کد خبر: ۲۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
شفا آنلاين-برای جلوگیری از ابتلا به سرطان باید از دوران نوجوانی پیشگیری را آغاز نمود و بر همین اساس پژوهشگران لیستی از خوراکی‌های مغذی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان از دوران نوجوانی را معرفی کرده‌اند.
کد خبر: ۲۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۹
شفا آنلاين-خیلی از مواد غذایی در نظر ما زباله محسوب می شوند اما در واقع سرشاز از خاصیتند. پوست پیاز یکی از مواد پرخاصیت و مغذی است.
کد خبر: ۲۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
آخرین اخبار