برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان‌ها
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی‌ها حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
کد خبر: ۳۳۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
بسیاری از افراد تصور می‌کنند تعریق‌های بیش از حد در طول روز کاملا طبیعی بوده و هیچ‌گونه مشکلی ندارد. اما اینطور نیست و عرق کردن بیش از حد ریشه در کمبود برخی ویتامین‌ها دارد.
کد خبر: ۳۳۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
مزاج میوه گلابی، گرم و تر است. از خواص گلابی در طب سنتی می‌توان به میلن بودن اشاره کرد و همچنین این میوه باعث تأمین رطوبت بدن و رفع یبوست است.
کد خبر: ۳۳۱۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
اگرچه سالم بودن بسیاری از مواد غذایی ثابت شده است، اما این نکته را فراموش نکنید که مصرف بیشتر همیشه بهتر نیست و در مصرف این گزینه‌های سالم هم نباید به هیچ وجه زیاده‌روی کرد.
کد خبر: ۳۳۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>بررسی‌ها نشان داده مصرف نوشیدنی بهترین راه برای کاهش وزن سالم و اصولی است.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
شفا آنلاین>طب سنتی>از آرامش چشم‌های خسته و سیاه تا مراقبت از موها: برای اینکه یک فنجان چای را دوست داشته باشید دلایل زیادی وجود دارد. به خاطر وجود آنتی اکسیدان‌ها چای به شما کمک می‌کند تا زیبایی را حفظ کنید.
کد خبر: ۸۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
شفا آنلاین>سلامت>مصرف خودسرانه آنتی اکسیدان‌ها در بیماران سرطانی و افراد مستعد ابتلا به سرطان خطر احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>آنتياکسيدانها ممکن است حفاظت از اين سلول‌هاي خطرناک را تقويت کنند. محققان در اين مطالعه دريافتند که سطح‌هاي بالاتر از گلوتاتيون، آنتي‌اکسيداني که بوسيله بدن ساخته مي‌شود، درون سلول‌هاي تومورال متاستاتيک در موش‌هايي که با آنتياکسيدانها درمان شده بودند، در مقايسه با درمان نشده‌ها، وجود دارد.
کد خبر: ۸۲۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
شفا آنلاین:نوشیدن آب به میزان 8 تا 10 لیوان در روز و انجام روزانه ورزش به مدت حداقل 30 دقیقه در پیشگیری از آب مروارید مؤثر است.
کد خبر: ۵۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۰
آخرین اخبار