برچسب ها
برچسب: اسید فولیک
نگهداری نان برای مدت طولانی توصیه نمی‌شود و باید این ماده ارزشمند را به میزان مصرف تهیه کرد. همچنین توجه داشت نان‌های کهنه که به گاوداری‌ها و مرغداری‌ها ارجاع داده میشود، به دلیل سم آفلاتوکسین می‌تواند در گوشت و مرغ‌های مصرفی مردم تأثیر گذارد و این ماده سرطان‌هایی همچون سرطان‌های کبد ایجاد کند.
کد خبر: ۲۰۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
همين عدس‌هاي كوچك نه تنها فاقد چربي بوده و به تناسب اندام‌تان كمك مي‌كنند بلكه منبع آنتي‌اكسيدان‌ها و مواد مغذي‌اي است كه سلامت بدنتان را ارتقا مي‌دهد
کد خبر: ۲۰۲۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
مطالعات نشان می‌دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا ۲۱درصد ریسک حمله قلبی را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۰۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
سر و کار داشتن با لب های خشک و ترک خورده آزار دهنده است. این شرایط معمولا در ثر تغییرات آب و هوا بوجود می آید.
کد خبر: ۱۹۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
افراد می‌توانند از مولتی ویتامین‌ها، ویتامین D، کلسیم و یا ویتامین C استفاده کنند اما باید بدانند که آنها هیچ تاثیر مثبتی بر سلامتی ندارند
کد خبر: ۱۹۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می کنند. مطالعات نشان می دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا 21 درصد ریسک حمله قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۹۷۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی و افزایش استروژن و پروژسترون عوض میشود و خود نوزاد به تدریج میلی به نوشیدن آن نخواهد داشت، ولی ترکیب شیر برای نوزاد مضر نیست.
کد خبر: ۱۹۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
در حال حاضر نان مصرفی در کشور با آهن و اسید فولیک غنی سازی می شود و برنامه غنی سازی نان ها با ویتامین D نیز در دستور کار است.
کد خبر: ۱۹۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
کم‌خونی از بیماری‌های شایع در دنیا است. شیوع کم‌خونی در کودکان حدود 43 درصد، در زنان غیرباردار 29 درصد، در زنان باردار 38 درصد و برای کل زنان سنین باروری حدود 29 درصد برآورد شده است.
کد خبر: ۱۸۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
یکی از مفیدترین ویژگی‌های گوجه فرنگی این است که به کاهش ریسک بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
اسید فولیک می‌تواند به پیشگیری از نقائص مغز و طناب نخاعی جنین که به آنها «نقائص لوله عصبی» می‌گویند
کد خبر: ۱۸۲۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
مصرف اسید فولیک به پیشگیری از نقایص مادرزادی هنگام تولد در مورد مغز و نخاع موسوم به نقایص لوله عصبی کمک می کند
کد خبر: ۱۸۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
با کمک وزارت آموزش و پرورش هفته ای یک قرص آهن در 4 ماه تحصیلی به دانش آموزان دختر مقطع متوسطه داده می شود و طبق مطالعات کشوری، با این برنامه ها تا 25 درصد کم خونی و کمبود آهن در دختران بالغ کاهش یافته است
کد خبر: ۱۸۱۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
یکی از مهم‌ترین دلایل بزرگی تیروئید، کمبود ید است. در بسیاری از نقاط دنیا که دور از دریا هستند به دلیل کمبود ید در خاک، غذاهای گیاهی و حیوانی دارای ید کافی نیستند و به این ترتیب کمبود شدید ید ایجاد میشود
کد خبر: ۱۸۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
اسیدفولیک نوعی ویتامین B است که از بروز نقایص در لوله عصبی، ماده متشکله سیستم عصب مرکزی، در جنین در حال رشد پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۷۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
سازمان غذا و دارو طی سال‌های گذشته، به جهت تأمین نیاز ضروری افراد جامعه به ریزمغذی آهن و تأمین سلامت آنها، اقدام به غنی سازی آرد گندم نانوایی‌های سنتی بجز نان سنگک، به ریز مغذی‌های آهن و اسید فولیک خوراکی در کل کشور، کرده است
کد خبر: ۱۷۲۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
با توجه به گزارشات و بررسی‌های صورت گرفته در خصوص وجود کم خونی ناشی از فقر آهن در افراد جامعه، سازمان غذا و دارو طی سال‌های گذشته، به جهت تأمین نیاز ضروری افراد جامعه به ریزمغذی آهن و تامین سلامت آنها، اقدام به غنی‌سازی آرد گندم نانوایی‌های سنتی بجز نان سنگک، به ریز مغذی‌های آهن و اسید فولیک خوراکی در کل کشور کرده است
کد خبر: ۱۷۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳
ویتامین‌های موجود در گردو شامل، ویتامین C، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید (ویتامین B5)، ویتامین B6، اسید فولیک و ویتامین‌های B12، E، K و A میشود. کاروتنوئید‌های موجود در گردو نیز شامل بتا کاروتن، لوتئین و زیاکسانتین میشود.
کد خبر: ۱۶۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
اگر زبانتان مانند توت‌فرنگی قرمز شده است، ممکن است دچار کمبود اسید فولیک ، ویتامین B۱۲ یا آهن باشید.
کد خبر: ۱۶۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
مصرف مکمل مولتی ویتامین که حاوی 8/0-4/0 میلی گرم اسید فولیک باشد چند ماه قبل از شروع بارداری و در طول ماه های اول بارداری ، خطر تولد نوزاد مبتلا به نواقص مادرزادی ، به ویژه نقص لوله عصبی را به شدت کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۵۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
آخرین اخبار