برچسب ها
برچسب: انجمن ملی خواب
شفا آنلاین>سلامت>پزشکی >هر فرد سالم به‌طور متوسط یک‌سوم از عمر خود را در خواب بسر می‌برد. خواب نقش مهمی در سلامت و شادابی ما بازی می‌کند. طول مدت و نیز کیفیت خواب، هر دو اثرات قابل‌توجهی بر سلامت انسان دارند.
کد خبر: ۸۷۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
شفا آنلاين- انجمن ملی خواب در آمریکا دستورالعمل‌های جدید در رابطه با میزان خواب مورد نیاز افراد در طول شبانه‌روز را منتشر کرد.
کد خبر: ۵۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
آخرین اخبار