برچسب ها
برچسب: کدورت حواس
دبیر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران تشریح کرد :
بهترین ساعت خواب
شفاآنلاین-دبیر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: بهترین ساعت خواب بین ساعت ۲۱ شب تا ۲ بامداد است. خواب در زمان نامناسب باعث به‌هم ریختن تنظیم هورمون‌هایی مانند ملاتونین و سروتونین می‌شود که این هورمون‌ها بر روی رنگ پوست و طراوت آن تاثیر گذارند.
کد خبر: ۴۸۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
آخرین اخبار