برچسب: آبلیمو
در روزهای گرم، تنها نمیتوان با آب رفع تشنگی کرد، چراکه افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است و تنها هیدراته شدن بدن نوشیدن آب نیست. خوشبختانه جایگزینهای زیادی برای آب وجود دارد که میتوان از طریق آنها هیدراته ماند و دمای بدن را متعادل نگه داشت. بهترین نوشیدنی مناسب تابستان را میتوان در انواع مختلف نام برد که به ترتیب اولویت شامل:
کد خبر: ۳۲۴۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
شفا آنلاین>سلامت>پوست این میوه خواص شگفت انگیزی دارد که بیشتر از آب آن میتواند اثرگذار تر باشد.
کد خبر: ۷۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
شفا آنلاین>تغذیه>سادهترين عادتها تاثير عميقي روي سلامت شما خواهند گذاشت. براي مثال، يکي از عادتهاي سالم و ساده اين است که روز خود را با نوشيدن آبليمو شروع کنيد.
کد خبر: ۷۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
شفا آنلاین:متأسفانه گاهی برخی از افراد مانند کارمندان که چای بیشتری در طول روز مصرف میکنند، اصلاً حواسشان به اضافه دریافت کالری از طریق خوردن قند و شکر بیش از اندازه نیست و نمیدانند چرا وزنشان افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۴۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۷