رژیمدرمانها و پزشکان معمولا توصیه میکنند افراد بزرگسال روزانه ۲ تا ۳ حبه سیر و کودکان روزانه نصف حبه سیر مصرف کنند؛ اما توجه داشته باشید مصرف مقادیر بیشتر از این، معمولا توصیه نمیشود.سیر تواناییهای جالبی در تامین سلامتی ما دارد.
کد خبر: ۱۳۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲