برچسب ها
برچسب: غذای گیاهی
اندی، عکاس گیاهخواری است که تنوع رنگارنگ بشقاب غذای وگان را در قالب عکس‌های جذابی، به دنیا نشان می‌دهد.
کد خبر: ۳۳۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
محققان رژیم غذایی و بروز بیماری قلبی را در ۴۹۴۶ فرد بزرگسال مورد بررسی قرار دادند. شرکت‌کنندگان در زمان ثبت نام (۱۹۸۵-۱۹۸۶) در این مطالعه ۱۸ تا ۳۰ ساله بودند و در آن زمان عاری از بیماری‌های قلبی عروقی بودند.
کد خبر: ۲۸۷۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
متخصصان ژنتیک در روسیه ثابت کردند که راهی برای معکوس کردن سن بیولوژیکی وجود دارد که اسم آن «ساعت DNA اپی ژنتیک» است
کد خبر: ۲۸۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
صد ساله ها، به طور معمول زندگی اجتماعی فعالی را پشت سر می گذارند، قادر به رفع استرس به موقع هستند، در زندگی هدف دارند، پیوندهای خانوادگی را حفظ می کنند و خود را به یک دین یا یک عمل روحانی مقید می کنند
کد خبر: ۲۴۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
به فضای بین دو استخوان و غلافی که اطراف آن را گرفته است و از آن محافظت می‌کند، مفصل می‌گویند
کد خبر: ۲۴۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
همانطور که می‌دانید چغندر یکی از سبزی‌ها یا میوه‌هایی است که به طور فصل تولید می‌شود و با استفاده از آن می توانید خونتان را صاف کنید
کد خبر: ۲۳۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
ویتامین D در زرده تخم مرغ و برخی از قارچ ها وجود دارد. هیچ غذای گیاهی دیگری تولید ویتامین D ندارد. برای افرادی که رژیم گیاهخواری دارند و افرادی که به مدت طولانی در خارج از منزل نمی مانند و یا نمی توانند وقت زیادی را زیر نور خورشید بمانند، دریافت ویتامین D دشوار است
کد خبر: ۲۳۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
بیشتر ما نسبت به چربی دید خوبی نداریم و سعی می‌کنیم کمتر از آن بخوریم و می‌دانیم هر چه مقدار کمتری از آن در بدن خود داشته باشیم بهتر است، اما این طرز فکر درستی نسبت به چربی نیست.
کد خبر: ۲۳۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
بسیاری از رژیم های توصیه شده برای کاهش وزن از اصول اساسی یکسان پیروی می کنند. همه این رژیم ها شامل خوردن غذاهای کامل ( غذاهایی که بسته بندی یا فرآوری شده نیستند ) و پر کردن بشقاب با غذاهای سیر کننده از جمله پروتئین، چربی های سالم، کربوهیدرات های پیچیده و سبزیجات سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر می شوند اما هر کدام از این رژیم ها روشی خاص برای رساندن فرد به هدف دارند
کد خبر: ۲۲۵۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
ویتامین‌های محلول در چربی به جز ویتامین k حاوی آنتی اکسیدان هستند. ویتامین A و بتاکاروتن و D که در خوراکی‌های دریایی و شیرهای غنی شده است در زمان آلودگی هوا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۱۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی هستند که با فرایندی به نام اکسیداسیون oxidation در سلول ها می جنگد. مهم ترین منبع آنتی اکسیدان ها غذاهای گیاهی هستند، اما بدن نیز تا حدی آنتی اکسیدان تولید می کند. احتمالا با ویتامین C و E، بتاکاروتن و مواد معدنی مانند سلنیوم و منگنز آشنا هستید.
کد خبر: ۲۰۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
ا غذاهای گیاهی می‌توانید تمام پروتئین موردنیاز خود را به دست آورید.فقط مطمئن شوید که از طریق خوردن انواع مختلف مغزها،دانه‌ها،حبوبات و غلات کالری‌های کافی جذب می‌کنید.لوبیای سیاه و برنج به همراه یک سالاد نمونه‌ای از یک غذای گیاهخواری کلاسیک است.
کد خبر: ۱۸۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
این زوج هفته گذشته درخواست طلاق خود را به قاضی دادگاه خانواده ارائه کردند. زمانی که قاضی از آنها خواست تا علت این درخواست را توضیح دهند، مرد جوان رشته کلام را در دست گرفت
کد خبر: ۱۷۹۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
سال‌هاست که باور بر آن بوده که مصرف مقدار زیاد میوه، سبزیجات و حبوبات باعث دور ماندن از بیماری قلبی می‌شود اما مطالعه جدیدی بیان می‌کند که انتخاب غذاهای گیاهی اشتباه ممکن است اثر عکس داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
اگر به دنبال یک غذای گیاهی و خوشمزه هستید، این پاستا را هم امتحان کنید. اسفناج یک مکمل عالی برای پاستا است.
کد خبر: ۱۳۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>توصیه می‌شود در زمستان بعد از خوردن این میوه‌ها، پوست آنها را دور نریزید و برای پوست خود همانند یک ماسک عمل کنید.
کد خبر: ۸۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
شفاآنلاین:طب سنتی>درمان> یک کارشناس طب سنتی گفت: برای پسردار شدن در ابتدا باید حتماً مزاج زوجین توسط متخصص طب سنتی اصلاح شود و سپس غذاها یا نوشیدنی‌هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می‌کنیم.
کد خبر: ۷۶۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
شفا آنلاين-محققان بر این باورند که با تغییرات مداوم شرایط زیست محیطی این رابطه ی ژنتیکی میتواند به عنوان عامل خطرناک ابتلا به بیماری هایی مانند چاقی عمل کند و زندگی بشر را به مخاطره بیاندازد.
کد خبر: ۴۶۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
شفا آنلاين-سلامت سیستم هاضمه یکی از جنبه‌های مهم سلامت کلی بدن است. اما متأسفانه به‌واسطه مواد غذایی تصفیه‌شده و عاری از مواد مغذی، همچنین سموم مختلف و اضطراب در معرض خطر جدی است.
کد خبر: ۴۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
آخرین اخبار