برچسب ها
برچسب: قهوه
همه‌ی ما می‌دانیم که مصرف بیش از حد کافئین برای سلامتی مضر است. نوشیدن کافئین زیاد آن هم هر روز می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند اضطراب و تشویش، تحریک پذیری، ناراحتی معده و نفخ و حتی ضربان نامنظم قلب شود؛ بنابراین بیشتر کارشناسان در حوزه‌ی سلامت توصیه میکنند از مصرف زیاد کافئین اجتناب کنیم.
کد خبر: ۲۲۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر دنیاست و اثر‌های فیزیکی متنوعی بر سلامت بدن انسان دارد. افزون بر اثر‌های فیزیکی، نوشیدن قهوه یا حتی مشاهده تصویر آن می‌تواند سبب افزایش تمرکز در افراد و رفع خواب آلودگی شود
کد خبر: ۲۲۷۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۲
بدن شما به‌طور طبیعی بین ساعات ۸ و ۹ صبح، مقادیر بالاتری از هورمون استرس یعنی کورتیزول را ترشح میکند؛ بنابراین بهترین زمان نوشیدن قهوه برای اکثر افراد پس از ساعت ۹:۳۰ صبح است
کد خبر: ۲۲۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
با انجام فعالیت ورزشی، اشتهای اکثر افراد افزایش پیدا می کند بنابراین به منظور پیشگیری از چاقی و اضافه وزن، از تمام گروه‌های غذایی به مقدار متناسب استفاده کنید
کد خبر: ۲۲۷۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
بیماری‌های کبدی هم با مختل کردن مراحل هضم مواد غذایی در بدن پوست را تیره و کدر میکنند، هر ۲ سوء مزاج سرد و گرم کبد در تیرگی پوست نقش دارند، بنابراین افرادی که دچار این مشکل پوستی هستند باید مواد غذایی با طبع سرد یا گرم را زیاد مصرف نکنند
کد خبر: ۲۲۷۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
شما نمیتوانید از مصرف آب اجتناب کنید . آب مهمترین منبع تغذیه در زندگی است اما نه به این معنا که هرچه بیشتر آب مصرف کنیم بهتر است!
کد خبر: ۲۲۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
این مطالعه در مدل‌های حیوانی و سلول‌های سرطانی مقاوم به دارو آزمایش شده و نتایج کاملا موفقیت‌آمیز بوده است
کد خبر: ۲۲۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
آثار میگرن و دیگر انواع سردرد می تواند از درد قابل تحمل تا شدید را شامل شود که ممکن است بر فعالیت های روزانه فرد تاثیر گذار باشد.
کد خبر: ۲۲۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
اگرچه از نظر خیلی از ما خوردن حشرات چندش آور است، اما حشرات سرشار از چربی، پروتئین، فیبر و موادمعدنی هستند
کد خبر: ۲۲۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
ممکن است زمانی که می خواهید روی چیزی نزدیک به صورتتان تمرکز کنید دچار سردرد شوید. اگر شما دوربین هستید اشیا نزدیک را تار می بینید. این مشکل اغلب بعد از 40 سالگی برای افراد ایجاد می شود
کد خبر: ۲۲۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
بدون مصرف آب بیش از یک هفته نمی‌توان زنده ماند. اما چه مقدار آب باید نوشید؟ گفته می شود که 6 تا 8 لیوان آب در روز باید مصرف شود حتی اگر احساس تشنگی نداشته باشیم. اما منبع علمی بر تائید این ادعا وجود ندارد
کد خبر: ۲۲۶۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
اگر می توانید در هوای آزاد باشید، حتما این کار را انجام دهید، هوای تازه می تواند خواب را از سرتان بپراند و شما را سر حال کند
کد خبر: ۲۲۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
یکی از مشکلاتی که برای فرش ها ممکن است رخ بدهد به وجود آمدن لکه های مختلف روی آن ها است
کد خبر: ۲۲۵۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
کمتر کسی را پیدا می‌کنید که از قهوه و شکلات بدش بیاید بنابراین اگر برنامه غذایی خاصی را رعایت می‌کنید دوست دارید چنین مواردی هم در آن باشد تا احساس محرومیت نکنید
کد خبر: ۲۲۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند به پیشگیری از بیماری و عفونت کمک کنند، مصرف برخی مواد غذایی دیگر در زمان بیماری ایده خوبی نیست
کد خبر: ۲۲۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
آمارها نشان می‌دهد که پس از سرطان‌های ریه، سینه و کولورکتال، سرطان معده به لحاظ شیوع در جهان رتبه چهارم را دارد و به لحاظ مرگ و میر، رتبه دوم را به خود اختصاص داده است
کد خبر: ۲۲۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
اضافه‌وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به‌حساب میآید. البته این موضوع دلیل نمیشود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت‌تان را به خطر بیندازید بلکه میتوانید با کمی تغییر در سبک زندگی یا جایگزین کردن داروهای خود با داروهای دیگر، تحت‌نظر پزشک معالج از این عارضه جلوگیری کنید
کد خبر: ۲۲۴۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
غذاھای سرخ شده باعث از بین رفتن کلاژن پوست می شوند و پوست را چروکیده و خسته نشان می دھند
کد خبر: ۲۲۴۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
نوسانات خلقی و همچنین گریه‌های هیستریک یا خشم‌های غیر قابل کنترل در برخی از افراد نشانه افت قند خون است. معمولاً این حالات احساسی با مصرف منابع سالم غذایی مانند موز و یا دیگر منابع سالم قند برطرف می‌شود
کد خبر: ۲۲۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
افراد سالخورده باید به طور منظم تمرین‌های بشین پاشو را انجام دهند، چرا که در صورتی که این تمرین‌ها را انجام ندهند، پس از مدتی دیگر قادر به راحت بلند شدن از روی زمین نخواهند بود
کد خبر: ۲۲۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
آخرین اخبار