پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: روغن زیتون
روغن زیتون از مفید‌ترین موادی است که به زیبایی پوست صورت و سلامت مو‌ها و ناخن کمک می‌کند و خانم‌ها باید از این ماده غذایی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۷۹۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵

امروزه روغن‌های گوناگونی وارد بازار شده است که از قدیمی‌ترین آن‌ها می‌توان به روغن زیتون اشاره کرد. این روغن فواید زیادی برای بدن دارد، اما باید در نظر داشته باشید که تمام روغن زیتون ‌هایی که در فروشگاه‌ها وجود دارد، طبیعی نیست.
کد خبر: ۱۷۸۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰

این که سالاد سالم باشد یا خیر بستگی دارد که به این برگ های سبز چه چیزهایی اضاف کنید. یک ماده افزودنی درست به سالاد می تواند یک وعده غذایی کامل به شما ارائه دهد که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، چربی های سالم و کربوهیدارت های هوشمند است
کد خبر: ۱۷۸۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰

برای مردمی که در شهرهای صنعتی زندگی می‌کنند و آلودگی هوا درست همزمان با ظهور فصل سرما خودش را به زندگی روزمره آنها تحمیل می‌کند باید به دنبال راه‌‌حل‌های بلندمدت بود
کد خبر: ۱۷۸۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷

برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی‌کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است
کد خبر: ۱۷۷۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

زوال عقل یا دمانس یکی از خطرناک ترین و ناراحت کننده ترین شرایطی است که هر فردی می تواند در طول زندگی با آن مواجه شود
کد خبر: ۱۷۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱

در اینجا به معرفی راهکار‌های مناسب جهت داشتن پوستی شفاف می‌پردازیم
کد خبر: ۱۷۷۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹

استفاده از خوراکی های چربی سوز، در واقع یک روش جانبی و کمکی است و هیچ وقت جای روش های اصلی را نمی‌گیرد
کد خبر: ۱۷۶۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

سطح قند خون بالا منجر به از بین بردن عروق خونی و هموار کردن راه برای حمله قلبی، دیابت نوع 2، سکته مغزی، آسیب‌های عصبی و یا حتی کوری می‌شود
کد خبر: ۱۷۶۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

زمان وعده ‌ها و میان ‌وعد‌ه‌ های غذایی می ‌تواند روی تنظیم سوخت ‌و ساز بدن، تسریع سوزاندن چربی، وزن، مدیریت بیماری‌ های مرتبط با چاقی و چرخه‌‌ی خواب بدن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۱۷۶۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱

سالاد سزار، سالاد محبوبی است که اولین بار توسط سرآشپز سزار کاردینی که یکی از مهاجران جنگ جهانی اول به ایالت کالیفرنیا و شهر سن‌دیه‌گو بود؛ درست شد
کد خبر: ۱۷۵۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

این سالاد خوشمزه در 20 دقیقه تهیه می‌شود. قدمت این سالاد به 100 سال پیش برمی‌گردد.
کد خبر: ۱۷۵۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

شپش نوعی حشره انگلی است که برروی سر، مژه و ابرو‌ها یافت می‌شود و روزانه چندین بار از خون انسان استفاده می‌کند
کد خبر: ۱۷۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

نگاهي به وسايل داخل آشپزخانه خود بيندازيد و با استفاده از روغن زيتون يك محلول معجزه‌آسا براي پوست، مو و ناخن خود بسازيد
کد خبر: ۱۷۵۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶

می توان ۲۰ گرم آویشن را با مقداری روغن زیتون مخلوط کرد و از آن بعنوان یک ماسک برای پوست های حساس استفاده نمود.
کد خبر: ۱۷۵۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

دیده شده افرادی که یک رژیم غذایی با چربی بالا و مصرف کم کربوهیدرات تصفیه شده مانند برنج سفید و نان سفید دارند، با کاهش وزن و سایر مزایای سلامتی مواجه شدند
کد خبر: ۱۷۴۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

به گزارش شفاآنلاین، هوموس یک غذای عربی، یونانی است که تقریباً هر روز در بیشتر خانه‌های لبنانی تهیه می‌شود
کد خبر: ۱۷۴۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹

این پای خیلی زیبا و خوشمزه هست. اگه از رنده چیپس زن (مندلین) برای برش زدن سیب زمینی ها استفاده کنید، کار خیلی راحت تر و سریع تر انجام میشه.
کد خبر: ۱۷۴۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

مقاومت و استحکام ناخن ها برای بسیاری از خانم ها از اهمیت بالایی برخوردار است و و آنها همیشه به دنبال راهی برای تقویت ناخن های خود و جلوگیری از شکنندگی آنها هستند
کد خبر: ۱۷۴۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵

با رسیدن فصل سرما و سرماخوردگی بازار سوپ و غذاهای گرم و سالم گرم می‌شود
کد خبر: ۱۷۳۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

آخرین اخبار