برچسب ها
برچسب: افراد مضطرب
طبق اعلام انجمن ملی خواب در آمریکا در صورتیکه اختلال در خواب از اضطراب ناشی شود می‌توان با رعایت راهکارهای ساده‌ای این مشکل را تا حدودی برطرف کرد
کد خبر: ۲۵۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
در بسیاری اوقات استرس می‌تواند مفید باشد؛ یعنی اینکه فرد بر اساس موقعیت شرایطی را تجربه می‌کند که باعث می‌شود توجه فرد بیشتر شده ومی تواند امری مثبت باشد
کد خبر: ۲۳۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
بسیاری از مردم باورهایی درباره خواب دارند که با هر منشأیی ممکن است نادرست باشد. متاسفانه عده زیادی نیز به این باورها عمل می کنند که باعث بروز مشکلاتی برای آن ها می شود. در اینجا سعی داریم تا مروری بر این باورها داشته باشیم.
کد خبر: ۱۳۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
شفا آنلاین>اجتماعی>روانشناسی>به گفته روانشناسان افراد مضطرب با پیاده روی در محیط های شهری به جای طبیعت، بیشتر احساس آرامش خواهند داشت.
کد خبر: ۱۰۸۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴
آخرین اخبار