برچسب ها
برچسب: عادت غذایی
تلومرهای کوتاه‌تر منجر به مرگ زودرس و افزایش ریسک بیماری‌های مرتبط با سن می‌شوند، مانند بیماری‌های قلبی. یکی از مهمترین فاکتورهای سبک زندگی که بر طول تلومرها اثر می‌گذارد، تغذیه است.
کد خبر: ۱۶۵۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
این عادت غذایی هم باعث حفظ بافت عضلانی بدن میشود و هم به سوختن چربیها کمک میکند بنابراین همیشه مطمئن باشید منابع پروتئینی مانند فرآورده های دریایی، گوشت قرمز بدون چربی، سفیده تخم مرغ، ماست، پنیر، سویا، انواع مغزها و لوبیا در وعده اصلی یا میانوعده هایتان وجود دارد.
کد خبر: ۱۵۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
پوکی استخوان بی صدا می‌آید و بی صدا زمینگیر میکند. عادت‌ها متعددی از جمله عادت‌های غذایی در ابتلا به این مشکل نقش دارد که با بروز آن مشکلاتی مانند خمیده‌تر شدن و کوتاهی قد به اندازه چند سانتی متر، شکستگی مچ و غیره همراه است
کد خبر: ۱۳۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
زمان آن فرا رسیده که برخی از عادت‌های غذایی را که با آنها بزرگ شده‌اید تغییر دهید.
کد خبر: ۱۳۵۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
شفا آنلاین>اجتماعی>سلامت>به شما توصیه می شود چند قدم کوچک بردارید تا عادت غذایی فرزندتان برای همیشه اصلاح شود. همچنین این راه کارها از اضطراب های هنگام صرف غذا می کاهد.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
شفا آنلاین>تغذیه>در میان عادت های غذایی مختلف مردم در سایر کشورها، ایتالیایی ها عادت های بسیار خوبی دارند که در اینجا به آنها اشاره می کنیم.
کد خبر: ۸۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۹
شفا آنلاين:تغذیه>دانستنی ها-بر اساس پژوهش‌های جدید، بیش از 48 درصد گیاه‌خواران دوباره به مصرف گوشت روی میاورند.
کد خبر: ۶۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
شفا آنلاين-ما ایرانی‌ها در گذشته عادت‌های بسیار خوب غذایی داشتیم که به مرور بسیاری از آنها را فراموش کرده‌ایم؛ عادت‌هایی مثل دور هم غذاخوردن، مصرف کمتر گوشت قرمز و خوردن مواد غذایی تازه.
کد خبر: ۴۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
آخرین اخبار