برچسب ها
برچسب: چربی بدن
افراد مسنی که در حین رژیم به تمرین‌های مقاومتی پرداختند، توانستند ضمن حفظ عضله، از چربی بدن خود بکاهند.
کد خبر: ۱۸۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
داشتن تغذیه سالم و ورزش منظم می‌تواند از این افزایش وزن جلوگیری کند، اما در این بین عادت های ساده ای وجود دارد که می تواند به راحتی شما را چاق کند.
کد خبر: ۱۸۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
خانم جوانی را در شبکه های اجتماعی بعد از تغییرات نشان دادند که با نسخه ی موثر و آسان چربی های اضافه را سوزانده و وزن خود را کاهش داده است ؛ این خانم ترکیبی را استفاده کرده بود که در این بخش خواهیم گفت.
کد خبر: ۱۷۵۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
برای افزایش توده ی عضلانی و وزن به کالری اضافی نیاز دارند. این مقدار با افزایش 300 تا 500 کالری در روز به کالری های دریافتی روزانه تامین می شود.
کد خبر: ۱۷۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
این مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح افزایش یافته چربی بدن و مقاومت نسبت به انسولین در کودکان با دوره‌های زمانی فزاینده منظم که آنها در مقابل صفحه نمایش تلویزیون و یا رایانه سپری می‌کنند، ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۴۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
برای لاغر شدن باید گرسنگی کشید. یکی از اولین گام‌های افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، انجام می‌دهند این است که دریافتی غذای خود را به‌شدت کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
شفا آنلاین>سلامت> داشتن پاهایی لاغر و کشیده واقعاً نعمتی است اما آنهایی که پاهایی شدیداً لاغر دارند ممکن است از ظاهر پاهایشان راضی نباشند.
کد خبر: ۶۸۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۷
شفا آنلاین>سلامت> تاثیر مصرف مواد مخدر صنعتی شیشه در لاغری، باور غلطی را در میان برخی زنان و مردان استان مازندران به وجود آورده است، به طوری که امروز مصرف آن در اماکن ورزشی، آرایشگاه‌های زنانه و حتی دانشجویان این استان، تهدیدی جدی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۷۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>رژیم غذایی-افزایش وزن به دلیل عادات ناصحیح تغذیه‌ای و رفتاری به یکی از مهم‌ترین مشکلات جوامع امروزی تبدیل شده که نیازمند اتخاذ سیاست‌های بخصوصی است.
کد خبر: ۵۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
شفاآنلاین :تحقیقات پژوهشگران دانشگاه نورث وسترن امریکا از ارتباط مستقیم بین میزان اضافه وزن به خصوص چاقی گلابی شکل با کاهش حافظه و مهارتهای شناختی حکایت می‌کند.
کد خبر: ۵۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
شفا آنلاين-برخی از مواد غذایی باعث سوزاندن چربی‌های بدن می‌شوند که بهتر است در وعده‌های غذایی مصرف شوند.
کد خبر: ۳۸۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
شفاآنلاین-انجام برخی کارها و رعایت برخی نکات، شما می‌توانید تا حد زیادی به کاهش چربی‌های دور شکم بعد از زایمان کمک کنید. درادامه به تعدادی از آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۳۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
آخرین اخبار