اسفناج غنی از مواد مفید گیاهی مانند لوتئین، زئگزانتین، نیتراتها و کورتسین است که به حفظ سلامت چشم، بهبود سلامت قلب و مبارزه با التهاب کمک میکند.
کد خبر: ۳۶۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵
اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگدار است. این سبزی فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد و سرشار از مواد مغذی ضروری است.
کد خبر: ۳۳۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲