برچسب ها
برچسب: گودی کمر
گودی کمر ، ساختار بدنی است که به ارث می‌رسد، دونده‌های حرفه‌ای و ژیمناستیک کار‌ها ممکن است گودی کمر ی بیشتری داشته باشند، همچنین چاقی شکمی در آقایان و بارداری در خانم‌ها از علل دیگر افزایش گودی کمر محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۴۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
کسانی که گودی کمر دارند باید قبل از اینکه این اختلال باعث بروز مشکلاتی برای آن‌ها شود برای درمان اقدام کنند.
کد خبر: ۳۲۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
افرادی که دارای گودی گمر هستند باید به پزشک مراجعه کنند تا با انجام حرکات اصلاحی گودی کمر خود را برطرف کنند.
کد خبر: ۳۲۱۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
لوردوز انحنای طبیعی ناحیه تحتانی کمر (کمر) ستون فقرات است. با انحنای شدید، قسمت تحتانی ستون فقرات دارای انحنای عمیق خواهد بود که باعث می‌شود شکم (ناحیه معده) بیرون بیاید و لگن (نواحی باسن) به عقب و بالا خمیده شود.
کد خبر: ۳۱۴۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
خمیدگی ها و درست نشستن ها می تواند به ناحیه پشت یا به رباط های پشت ستون فقرات فشار وارد کندکه این موضوع باعث درد و التهاب در ناحیه کمر می شود
کد خبر: ۲۴۷۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
ستون فقرات هر انسان به طور طبیعی چهار قوس دارد که سه تا از این قوس‌ها در نواحی گردن، ستون فقرات سینه و کمر متحرک هستند، ولی قوس چهارم که در ناحیه لگن است به علت اینکه مهره‌های آنجا به هم چسبیده‌اند، متحرک نیست و به حساب نمی‌آید
کد خبر: ۲۴۱۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
زمانی که کودکان در سنین رشد هستند، والدینشان همیشه به آن‌ها نصیحت می‌کنند که صاف بنشینند و ستون فقراتشان را صاف نگاه دارند. این یک روش آسان برای پیشگیری از بوجود آمدن قوز کمر است
کد خبر: ۲۲۶۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
پایین ستون مهره یعنی ناحیه کمر بیشترین تاثیر را از افزایش وزن میپذیرد. وزن زیاد تنه در این محل میتواند موجب فشار بیش ار حد به مهره ها شود. این فشار بتدریج موجب خراب شدن دیسک بین مهره ها میگردد.
کد خبر: ۲۰۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
گودی کمر حالتی است که به دلیل رفتارهای غلط حرکتی ایجاد می شود.انحنای کمر بیش از میزان طبیعی یا گودی بیش از حد کمر مشکل بسیاری از افراد است،افزایش آن ممکن است منجربه قوز پشت و افزایش فرورفتگی ستون فقرات گردنی و آسیب این اندام ها شود
کد خبر: ۲۰۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
نشستن‌های طولانی مدت موجب بروز کمر درد می‌شود و در دراز مدت کمر دردهای دردناک و طاقت فرسا به سراغ فرد می آید
کد خبر: ۲۰۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
با افزایش لوردوز شکم بیمار به جلو می آید و باسن به عقب می رود و قامت آراسته فرد از بین می رود و فرد حالت بی حال و خمودگی به خود می گیرد.کج کردن لگن یکی ازحرکات بسیار خوب و ساده برای کمردرد است.
کد خبر: ۲۰۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
گودی کمر ، در این دسته از خانم‌ها یک مشکل بزرگ است که شاید چندان به چشم‌شان نیاید ولی به مرور زمان علاوه بر درد، مشکلات بسیار زیادی را برایشان به همراه خواهد داشت
کد خبر: ۱۹۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
در افراد مبتلا به یبوست به‌علت تجمع مدفوع در روده, مواد زائد خون باعث التهاب و اسپاسم عضله شده در نتیجه عضله منقبض و کوتاه می‌شود, به‌مرور زمان باعث گودی کمر می‌شود.
کد خبر: ۱۹۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
گودی کمر یک مشکل آناتومیک است که به طور شایع در بسیاری از افراد دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۷۳۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
افزایش انحنا در ناحیه قفسه سینه باعث افزایش انحنای کمر به سمت جلو یا گودی کمر می‌شود تا این ۲ انحنا با هم در تعادل باشند
کد خبر: ۱۵۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
گودی و قوس کمر مختص کودکان و نوجوانان نبوده و افراد زیادی درگیر این مشکل هستند
کد خبر: ۱۵۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
وقتی اصول صحیح خواب را رعایت نمیکنید میبینید که صبح روز بعد از شدت درد قادر به بلند شدن نیستید. بهتر است به پهلو بخوابید و بالش شما فاصله شانه تا سر را پر کند
کد خبر: ۱۵۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
لوردوزیس که به عنوان گودی کمر نیز شناخته می شود، مشکلی است که در آن ستون فقرات در ناحیه کمر انحنای بیش از حد دارد .
کد خبر: ۱۵۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
گودی کمر به دلایل مختلفی ایجاد می شود و در وهله اول چنانچه احساس می کنید مبتلا به قوس کمر هستید، این مشکل باید توسط متخصص تشخیص داده شود
کد خبر: ۱۵۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵
در بیشتر مواقع بدون اینکه فرد متوجه باشد، خود عامل اصلی پیدایش این عارضه می‌شود و در ساعاتی از روز با بدنشستن‌های مداوم و طولانی سبب آسیب شدید به این ناحیه از بدن خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
آخرین اخبار