برچسب ها
برچسب: ورزش در خانه
آیا میدانستید با یکسری فعالیتهای ساده در خانه هم میتوانید عضلهسازی کنید. در این مطلب به چند تمرین داخل خانه اشاره میکنیم که از افزایش قدرت واقعی بدنتان پشتیبانی میکند.
کد خبر: ۳۷۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>ورزش> وقتی گوشی دست شما هست می توانید ورزش هم انجام دهید. در این فیلم کوتاه به ورزش هایی که می توانیددراین شرایط انجام دهید اشاره شده است
کد خبر: ۳۳۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
آخرین اخبار