برچسب ها
برچسب: ناشتا
روغن زیتون با تحریک دستگاه گوارش به دفع بهتر غذا کمک می‌کند؛ به همین دلیل اگر به صورت منظم از این روغن استفاده شود از بروز یبوست نیز جلوگیری می‌شود
کد خبر: ۲۲۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
مثل مردم ژاپن آب بنوشید تا عمرتان طولانی شود!بسیاری از مردم ژاپن بیش از صد سال زندگی می کنند، چون بعد از بیدار شدن ۲ لیوان آب مینوشند، نکته مهم این است که آبی که ناشتا می نوشید به هیچ عنوان نباید آب سرد باشد و بهترین دمای آب در این زمان ولرم است!
کد خبر: ۲۱۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
سیر یکی از معجزه گرهای دنیای خوراکی ها برای سلامتی اعضای بدن است. برخی افراد سیر را خام و ناشتا می خورند و برخی با غذا و یا به صورت پخته.
کد خبر: ۲۱۰۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
برای افزایش سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن می توانید هر روز یک قاشق مربا خوری از این مخلوط با ارزش را به صورت ناشتا میل کنید
کد خبر: ۲۰۹۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
از ریشه زنجبیل قرن هابه خاطر محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می‌شده است.
کد خبر: ۱۹۰۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کم‌خونی طولانی مدت در تمام بافت‌ها و ارگان‌های بدن از جمله قلب و سیستم عروقی تاثیر منفی می‌گذارد بنابراین توصیه می‌شود زنان در دوران ۵ تا ۷ روز عادت ماهانه خود پیش از مصرف غذا و در حالت ناشتا با مشورت پزشک از قرص آهن استفاده کنند
کد خبر: ۱۸۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
بیماری پارکینسون یک اختلال مغزی است که عمدتا موجب بروز مشکلاتی همراه با علائم حرکتی، نظیر لرزش یا مشکل در راه رفتن می شود.
کد خبر: ۱۸۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
خوردن داروها قبل از انجام آزمایش مجاز نمی باشد : کورتیکو استروئید ، استروژن و یا آندروژن ، قرص‌های ضدبارداری ، قرص‌های ادرارآور ، داروهای ضد افسردگی (هالوپری دال) ، برخی از آنتی بیوتیک ها و هم‌چنین نیاسین.
کد خبر: ۱۷۴۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
سعی كنيد به گونه‌ای برنامه‌ريزی كنيد كه آزمايش كلسترول خون را صبح زود انجام دهيد. به‌ويژه اگر از شما خواسته شده كه 12 ساعت قبل از انجام آزمايش ناشتا باشيد، در اين صورت می توانيد ساعت 6 و يا كمی ديرتر شام خود را خورده و صبح زود بيدار شده به آزمايشگاه رفته و آزمايش را انجام دهيد.
کد خبر: ۱۷۴۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
به غیر از ناشتا بودن موارد دیگری نیز وجود دارد که رعایت شان به هر چه دقیق تر شدن نتایج کمک می کند.
کد خبر: ۱۷۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
نتایج مطالعات متعددی نشان داده است که خوردن سیر به طور ناشتا می تواند دردهای مفصلی و دردهای ناشی از آرتروز را به طور چشمگیری کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
نوشیدن یک لیوان آب ولرم به‌صورت ناشتا یا خوردن چند عدد انجیر خیس‌کرده، قبل از صرف صبحانه می‌تواند تاثیر زیادی در رفع یبوست داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
نوشیدن آب سرد هنگام ناشتا ، پس از حمام گرم، جماع و ورزش برای کبد مضر است, مداومت بر غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، نان روغنی، نان فطیر و غذاهای لزج مثل پاچه برای کبد مضر است.
کد خبر: ۱۵۶۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
توجه داشته باشید که این نوشیدنی صبحگاهی بهترین جایگزین برای نوشیدنی های کافئین دار است.
کد خبر: ۱۵۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
بسیاری از افراد در مورد غذا خوردن یا نخوردن قبل از ورزش مردد هستند. محققان در مطالعه جدید خود برای رسیدن به پاسخ این سئوال به بررسی تجلی ژن در بافت چربی پرداختند
کد خبر: ۱۴۸۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
نوشیدن زیاد آب می‌تواند سبب فراموشی و ضعف کبد و معده شود.
کد خبر: ۱۳۵۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
در فصول سرد توصیه اکید شده است که قبل از ساعت 10 در خاموشی مطلق بخوابند اما متأسفانه هم اکنون افراد شام را دیر مصرف می‌کنند و فاصله بین خواب و هضم غذا را رعایت نمی‌کنند.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
بشفا آنلاین>سلامت>به گفته گروهی از متخصصان، اغلب افراد نیازی به ناشتا بودن در طول شب پیش از انجام خون‌گیری برای آزمایش کلسترول ندارند.
کد خبر: ۱۰۶۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>به تازگی دانشمندان با انجام آزمایش هایی موفق به اثبات این امر شده اند که نیازی به نخوردن صبحانه برای انجام آزمایش اندازه گیری کلسترول و تری گلیسیرید در خون انسان وجود ندارد و این میزان در هر دو حالت سیر و گرسنه بودن در بدن فرد یکسان است.
کد خبر: ۱۰۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات جدید محققان نشان می دهد، بیش از 13 ساعت ناشتا بودن بین وعده شام و صبحانه خطر عود سرطان سینه و ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و انواع سرطان را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
آخرین اخبار