خود میوه کیوی خواص بسیار زیادی دارد و پوست آن به این خواص اضافه میکند. اما نکتهای در مورد پوست انواع کیوی وجود دارد. کیوی تقریباً ۶۰ نوع دارد که بافت پوستشان گوناگون است و همهٔ آنها نیز قابل خوردناند. اما معمولترین انواعی که خورده میشوند، کیویهای سبز و کیویهای طلاییاند.
                                            کد خبر: ۳۲۴۹۸۸   تاریخ انتشار                            : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
                                        
                    
                 
                                
                    
                    فیبر بخشی از غذاهای گیاهی است که بدن نمیتواند آن را هضم کند. فیبر نفخ را کاهش داده و به مدفوع شما کمک میکند.
                                            کد خبر: ۳۲۰۶۱۷   تاریخ انتشار                            : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲