برچسب ها
برچسب: مراقبت از روان
اگر خبرهای روزانه شما را ناراحت می‌کند، با کسانی که به آنها اعتماد دارید حرف بزنید. مهم است که آنچه شما را نگران کرده با دیگران تقسیم کنید.
کد خبر: ۳۲۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
مراقبت از سلامت روان نه تنها برای مقابله با فشارهای روزمره، داشتن روابط خوب با دیگران و تحقق اهداف کاری مهم است، بلکه برای داشتن احساس خوب و مدیریت آن و برخورداری از الگوهای فکری سالم نیز اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۱۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
آخرین اخبار