برچسب ها
برچسب: مصرف
برخی از غذا‌ها هستند که به صورت چربی یک راست در شکم می‌نشینند و سبب ایجاد اضافه وزنی تقریبا فوری دقیقا در همان جایی می‌شوند که نمی‌خواهید
کد خبر: ۱۹۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
علائم کمبود ویتامین B۱۲ میتواند جدی باشد که شامل ضعف قدرت بینایی، از دست رفتن توان حافظه، افسردگی و مشکل در حفظ تعادل است. این ویتامین در عین حال نقش مهمی در حفظ سلامت سلول‌های خون و سیستم عصبی بازی و به تولید DNA کمک می‌کند
کد خبر: ۱۹۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کارشناسان درجدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند مصرف شکر و خوراکی‌های پرقند میتواند سبب کاهش باروری در زنان و مردان شود
کد خبر: ۱۹۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
امروزه با افزایش استفاده از اسمارت فون ها و تغذیه ضعیف، بسیاری از افراد از بینایی ضعیف رنج می برند
کد خبر: ۱۹۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
بارداری یکی از مهمترین دوران زندگی زنان است. در این دوره زنان با تغییرات بسیاری مواجه می‌شوند که نه تنها جسم بلکه افکار، اولویت‌ها و سبک زندگی آنان را نیز دستخوش تغییر می‌کند
کد خبر: ۱۹۱۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
نتایج مطالعه ما نشان می دهد سیگار کشیدن فاکتور مهمی در از دست دادن شنوایی است و باید به منظور پیشگیری یا به تاخیر انداختن ابتلا به ناشنوایی، بر کنترل مصرف دخانیات تاکید شود
کد خبر: ۱۹۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
درک دانشمندان و محققان نسبت به تغذیه بشر به‌طور مداوم در حال تحول است و هر نکته جدیدی نیاز به بازبینی داشته و ممکن است شواهدی در راستای امر تغذیه به دست آید. دانش متخصصان علم تغذیه به‌طور دائمی در حال تکمیل و بوده و پژوهش‌های جدید هرروزبه نتایجی قابل‌توجه دست پیدا می‌کند
کد خبر: ۱۹۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
به گفته محققان موسسه تحقیقاتی پیری در آمریکا، مصرف محصولات لبنی برای مردان بالا ۵۰ سال بسیار سودمند است و صرف نظر از میزان ویتامین D موجود در خون همچنان روابط مثبتی دارد
کد خبر: ۱۹۱۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
انسان خواستار تنوع غذایی است اما باید به سمت مصرف غذاهای سالم حرکت کند، در همین جهت پیتزا باید در حجم کم تهیه شده و از گوشت سالم و انواع سبزیجات در تهیه آن استفاده شود
کد خبر: ۱۹۱۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
یکی از عمده‌ترین مشکلات روانپزشکی بد گمانی‌های زن و شوهرها نسبت به یکدیگر است و اگر رفتار همسران به نوعی باشد که موجب سوء تعبیر توسط دیگری شود طبعا سبب ایجاد بد گمانی می‌شود
کد خبر: ۱۹۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
میزان کالری مورد نیاز هر فرد بسته به وضعیت جسمانی شامل قد، وزن و فعالیت‌های فیزیکی و بر اساس فرمول خاصی تعیین می‌شود و عدد ثابتی نیست و نمی‌توان عدد مشخصی را برای همه افراد در نظر گرفت
کد خبر: ۱۹۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
برای محافظت از پوست و جلوگیری از ایجاد لکه هه و چین و چروک بر روی پوست باید مراقبت از پوست را جدی بگیریم. یکی از مهمترین نکات برای محافظت از پوست استفاده از ضد آفتاب است
کد خبر: ۱۹۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
مصرف دمنوش ها و عرق گیاهان در تابستان میتواند بدن را ایمن نگهدارد
کد خبر: ۱۹۰۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد، ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان ها قرار دارد که در صورت فقر کلسیم در بدن، پوکی استخوان بسیار محتمل است
کد خبر: ۱۹۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
یافته محققان دانشگاه لوما لیندا کالیفرنیا نشان می دهد افرادی که مقادیر زیاد پروتئین گوشت مصرف می کنند با افزایش ۶۰ درصدی ابتلا به بیماری قلبی-عروقی روبرو هستند
کد خبر: ۱۹۰۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
مصرف کافئین برای مادر و جنین بسیار خطرناک است، چه از طریق نوشابه و نوشیدنی‌های انرژی زا باشد و چه از طریق چای و قهوه سبب بروز خطرات جدی در سه ماهه اول بارداری می‌شود
کد خبر: ۱۹۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
برخلاف اکثر کربوهیدرات های تصفیه شده که به سرعت جذب جریان خون می شوند، پاستا دارای شاخص گلوکز پایین است، و این بدین معناست که کمتر موجب افزایش قند خون می شود
کد خبر: ۱۹۰۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
ژل‌هایی که در موارد زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرند به‌دلیل اینکه به‌عنوان جسمی خارجی وارد بدن می‌شوند، ممکن است عوارضی ایجاد کنند
کد خبر: ۱۹۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
تیروئید غده‌ای است که در قسمت جلو و پایین گردن قرار دارد و اختلال در عملکرد آن میتواند زمینه بسیاری از بیماری‌ها را به وجود آورد
کد خبر: ۱۹۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
با توجه به اینکه آسیب‌هایی که قندهای ساده دارد برخی از بیماران باید در مصرف آنها بیشتر احتیاط کنند
کد خبر: ۱۹۰۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
آخرین اخبار