برچسب ها
برچسب: فواید شنا
شنا ورزشی است که برای تمام بخش‌های بدن ما مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث بهبود عملکرد رگ‌های خونی و حافظه ما و عمر طولانی‌تر می‌شود.
کد خبر: ۳۴۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
دکتر جیمز کوتر، استاد ورزش و فیزیولوژی محیطی در دانشگاه اوتاگو در نیوزیلند، می‌گوید: «شنا یک گزینه عالی برای افرادی است که مشکلات مفصلی دارند و شکل دیگری از ورزش را برای هر کسی که به آب مناسب دسترسی دارد، فراهم می‌کند
کد خبر: ۳۰۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
آخرین اخبار