برچسب ها
برچسب: بار سنگین
گرچه تعیین علت کمر درد پیچیده و سخت است، اما فعالیت های زیادی وجود دارد که می تواند به تسکین کمر درد کمک کند یا از بدتر شدن آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۸۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
نکات زیادی برای انتخاب یک کوله‌پشتی مناسب وجود دارد که رعایت این نکات می‌تواند از صدمه‌زدن به ستون فقرات هنگام حمل بار سنگین ممانعت کند
کد خبر: ۱۳۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
آخرین اخبار