برچسب: فعالیتهای روزانه
ﮔﺎﻫﯽ ﺧﻢ ﺷدن های عادی برای انجام کارهای روزانه ممکن است سبب شود ﺍﻟﯿﺎﻑ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﯾﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﭘﺎﺭﮔﯽ ﯾﺎ ﺁﺳﯿﺐﺩﯾﺪﮔﯽ ﺟﺰﺋﯽ ﺷﻮﺩ.دﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﮐﻪ تنها ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ انجام ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻋﺎﺩﯼ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ ﻋﻀﻼت ﮐﻤﺮ دچار گرفتگی میشوند، استراحت دادن به کمر برای بهبود گرفتگی کافی است.
کد خبر: ۱۵۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
آنچه ما باید امروزه به آن توجه ویژه داشته باشیم، توجه به ضرورت پیشگیری از یبوست از دوران نوجوانی است.
کد خبر: ۱۲۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>افراد مستعد میگرن باید برنامه منظمی برای خواب و غذا داشته باشند. با حذف وعده غذایی قند خون پایین آمده و این امر میتواند باعث شروع علایم میگرن شود.
کد خبر: ۷۲۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۰