برچسب ها
برچسب: استخوان ساق پا
«داده‌های نشان می‌دهد که انجام ورزش‌های چند جهته در جوانی در مقایسه با تخصص در یک ورزش، مانند دویدن، خطر آسیب استخوانی فرد را با ایجاد اسکلت بزرگ‌تر و قوی‌تر کاهش می‌دهد
کد خبر: ۳۱۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
بسیاری از مردم برای کاهش وزن اقدام به انجام ورزش‌های مختلف از جمله دویدن می‌کنند. دویدن از جمله ورزش‌هایی است که می‌تواند باعث آسیب به اندام‌ها به ویژه مچ پا شود.
کد خبر: ۲۸۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
آخرین اخبار