تقویت سلامت مغز

برچسب ها
برچسب: تقویت سلامت مغز
شکلات تلخ حاوی کاکائو است، کاکائو حاوی فلاونوئیدها، (نوعی آنتی‌اکسیدان) است. آنتی‌اکسیدان‌ها به‌ویژه برای سلامت مغز مهم هستند، زیرا مغز به استرس اکسیداتیو بسیار حساس است، که به کاهش شناختی مربوط به افزایش سن و بیماری‌های مغزی کمک می‌کند
کد خبر: ۲۸۶۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

بر اساس جدیدترین یافته محققان؛

بالا رفتن از پله ها مغز را جوان نگه می دارد

شفاآنلاین:سلامت>محققان توصیه می کنند برای حفظ سلامت مغز در دوره پیری، به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۱۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷

آخرین اخبار