برچسب ها
برچسب: تغذیه
شفاآنلاین :متخصصان سلامت می‌گویند غذاهای منجمد و بسته‌بندی شده نسبت به فست‌فودها سالم‌تر بوده و در مقایسه با ساندویچ و فست‌فود ارزش غذای خود را تاحدی حفظ کرده‌اند.
کد خبر: ۳۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
شفاآنلاین :فشار خون به مفهوم بالاتر بودن فشار درون رگ‌های بزرگ بدن از حد طبیعی است. اگر فشار خون ماکزیمم از 140 میلی‌متر جیوه و فشار خون مینیمم از 90 میلی‌متر جیوه بالاتر باشد، اصطلاح فشار خون یا به عبارت صحیح‌تر پرفشاری خون به آن اطلاق می‌شود البته از قدیم این مقادیر به سانتی‌متر جیوه بیان شده و اعداد 14 و 9 به ترتیب به‌عنوان مقادیر حداکثر، نرمال ماکزیمم و مینیمم فشار خون تلقی‌می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
شفا آنلاين-متخصصان سلامت می‌گویند وقتی پای کاهش وزن به میان می‌آید تساوی جنسیتی مفهومی ندارد چون مردها به لحاظ بیولوژیکی راحت‌تر از زنان وزن کم می‌کنند و عضلات، علت اصلی برتری مردان در این مقوله است.
کد خبر: ۳۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
شفا آنلاین:بیمارانی که با کم خونی مواجه هستند دارای علائمی از جمله زردی چشم، تهوع و ضعف به خصوص در بازوها و پا هستند.
کد خبر: ۳۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
شفاآنلاین-متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه پیشگیری از عود مجدد سرطان سینه با تغذیه مناسب امکان پذیر است،گفت:این بیماران باید دریافت چربی به ویژه اسید های چرب اشباع و گوشت قرمز را به حداقل رسانده و همزمان مصرف منابع دریافت امگا 3 را افزایش دهند.
کد خبر: ۳۸۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
شفاآنلاین-یک متخصص تعذیه توصیه کرد که دانش‌آموزان از ترکیبات غذایی محرک کافئین‌دار استفاده نکنند، چرا که در یادگیری آنها تاثیر سوء دارد.
کد خبر: ۳۸۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴
شفا آنلاین:گوشت سفید به دلیل وجود چربی و اسید اوریک کمتر برای قلب انسان مفید است.
کد خبر: ۳۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
شفا آنلاین:آبمیوه به دلیل نداشتن فیبر کافی احتمال بروز چاقی در افراد را افزایش می‌دهد لذا مصرف میوه بهتر از آبمیوه است.
کد خبر: ۳۸۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
شفاآنلاین-یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه حفظ سلامتی مردم، جوهره طب سنتی ایران است، گفت: با توجه به همراه بودن طب سنتی با مردم ایران در طول تاریخ کشور، این مبحث اکنون به عنوان یک رشته دانشگاهی مصوب شده است و به صورت علمی به دنبال ترویج بیشتر تدابیر حفظ سلامتی مردم است.
کد خبر: ۳۸۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهيد بهشتی ومتخصص کودکان و نوزادان تشریح کرد:
رازهای تغذیه کودکان
شفاآنلاین :تغذيه صحيح واستفاده ازالگوهای غذایی مفید ازجمله عواملی است که نقش مهمی درتامين سلامت ورشد کودکان داردبه طوری که رعایت اصول آن در سال های اولیه زندگی می تواندسلامتی آنها رادر بزرگ سالی تامین کند.اهمیت پیروی از الگوی درست تغذیه به اندازه ای است که کارشناسان آن را عامل مهمی در یادگیری، فعالیت و سلامت جسم و روان کودکان می دانند.
کد خبر: ۳۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
شفا آنلاین:خرمالو یک ماده انرژی‌زاست که حاوی میزان زیادی ویتامین C است.
کد خبر: ۳۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
شفا آنلاین:مصرف یک بسته چیپس در روز می‌تواند معادل نوشیدن 5 لیتر روغن در سال باشد.
کد خبر: ۳۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
شفا آنلاین:بسیاری از افراد وقتی قصد کاهش وزن دارند، صبحانه را از وعده‌های غذایی اصلی خود حذف می‌کنند، اما عدم دسترسی بدن در ابتدای صبح باعث می‌شود که فرد ریزه‌خواری کند.
کد خبر: ۳۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
شفاآنلاین-سوء تغذیه خطراتی بر سلامت بدن بیماران مبتلا به سرطان دارد و باید سریع از آن جلوگیری کرد تا موجب مرگ آنها نشود.
کد خبر: ۳۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
شفاآنلاین :عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشورضمن تاکید بر لزوم با کیفیت بودن شیر توزیعی مدارس، در عین حال اظهاراتی مبنی بر وجود کلسیم بیشتر در شیرهای پرچرب را رد کرد.
کد خبر: ۳۷۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۹
شفاآنلاین :یک متخصص سلامت پس از چهار سال تحقیق اعلام کرد در صورت نوشیدن یک وعده نوشابه گازدار باید ۵۰ دقیقه بدوید تا کالری آن به کلی سوزانده شود.
کد خبر: ۳۷۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفا آنلاين-بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. ویتامین D مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین D و مکمل ها تامین می شود.
کد خبر: ۳۷۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
رئیس انجمن ارتودنتیست های ایران در گفتگو با شفا آنلاین خبر داد:
تغییرات و ناهنجاری های فک به دنبال انگشت مکیدن/چرا نوزادان انگشت مي مكند؟
شفا آنلاین- رئیس انجمن ارتودنتیست های ایران گفت: هر گونه عادت نظیر استفاده از انگشت و پستانک مکیدن تا بیش از 2 سالگی،موجب تغییرات و عوارض روی فک خواهد شد.
کد خبر: ۳۷۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
شفاآنلاين :بیماری های قلب و عروق در سال های قبل بیشتر در جوامع پیشرفته به عنوان عامل اول مرگ و میر شناخته شده بود، اما در چند دهه اخیر این مسئله در کشورهای در حال رشد هم به عنوان عامل اول مرگ و میر، از سایر علل مرگ پیشی گرفته است.
کد خبر: ۳۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفا آنلاين-یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: متأسفانه امروز نوجوانان ما در آستانه ابتلا به افسردگی قرار دارند و یکی از عوامل کاهش افسردگی در نوجوانان داشتن ارتباطی کلامی و صمیمی با آنهاست.
کد خبر: ۳۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
آخرین اخبار