این پرخوریها سبب حالت وحشت زدگی در فرد میشود، چون فرد فکر میکند خوردن وی از کنترل خارج شده است. ۹۰ تا ۹۵ درصد پرخورهای عصبی که به درمان تن میدهند زن هستند. در میان زنان از همه بیشتر دختران نوجوان درخطرند
کد خبر: ۲۳۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
گرسنگی مداوم را شاید بتوان با برخی تغییرات در رژیم غذایی یا سبک زندگی کاهش داد. با این حال این مشکل ممکن است نشانهای از یک بیماری خاص باشد
کد خبر: ۲۳۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴
رژیمهای غذایی گیاهی برای سلامت مفید است و از خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها میکاهد. با این حال محدودیتهایی که در رژیم غذایی گیاهخواری اعمال میشود برای تمامی افراد سودمند نیست و در برخی موارد حتی به سوء تغذیه منجر میشود
کد خبر: ۲۳۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
کاهش وزن طبیعی و پایدار هیچگاه خطی نخواهد بود. ممکن است بدن شما در برخی از روزها در به علت فعالیت کمتر یا افزایش حجم آب بدن با افزایش وزن مواجه شده و پس از مدت کوتاهی با از دست دادن آب اضافه به روند کاهش وزن برگردد.
کد خبر: ۲۳۳۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
استفاده از سبزیجات برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است، زیرا کالری کمی دارند، حاوی ویتامینها و مواد معدنی مختلف هستند، و بهواسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت میکنند
کد خبر: ۲۳۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
ساعت ۱۰ شب شنبه ۴ خرداد، یک مأمور پلیس هنگام گشت در خیابان گلبرگ متوجه باز بودن در یک خانه ویلایی شد. دقایقی که گذشت با بررسی بیشتر دریافت قفل در ورودی خانه نیز شکسته و در نیمه باز است
کد خبر: ۲۳۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
اگر عوارض زخم مثل سوراخشدن، یا انسداد یا خونریزی وجود داشته باشد نباید روزه بگیرد، ولی اگر زخم ترمیم شده است و آندوسکوپی هم این را تایید میکند و شخص میتواند با خوردن داروهای ضد اسید معده قبل از سحر و قبل از افطار روزه بگیرد
کد خبر: ۲۳۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
وقتی کسی باور میکند ژن خوب یا بدی دارد، عملکرد بدنی او تغییر میکند
کد خبر: ۲۳۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
بیش از نیمی از افراد دارای سو تغذیه در کشورهایی زندگی می کنند که درگیر جنگ و مناقشات نظامی بوده و این رقم با سرعت زیادی در حال افزایش است
کد خبر: ۲۳۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
بی تردید روزه سبب افزایش سطح سلامتی میشود. از جمله مواردی که در این زمینه میتوان به آن اشاره کرد رعایت صحیح نکات بهداشت دهان و دندان در ایام روزه داری است که اگر به آن توجه شود، هیچ مشکلی از نظر سلامت دهان و دندان در ماه مبارک رمضان پیش نخواهد آمد
کد خبر: ۲۳۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
فرد مبتلا به وسواس لاغری، از غذا خوردن بیزار است. میزان غذایی که این افراد میخورند، هیچ تناسبی با سن و ابعاد بدنشان ندارد
کد خبر: ۲۳۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
خوراکی مختصری مانند نان و پنیر بههمراه یک شیرینی با کربوهیدرات پیچیده مانند خرما یا سوپ سبک بههمراه یک نوشیدنی گرم یا ولرم، بهترین گزینه برای افطار است
کد خبر: ۲۳۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
فقط افراد مبتلا به آب سیاه پیشرفته که جهت کنترل بیماری خود باید از قرص استفاده کنند، نمی توانند روزه بگیرند ولی اکثر افراد مبتلا به سایر بیماری های چشمی، طبق روال عادی می توانند روزه خود را بگیرند و نباید نگران تشدید بیماری خود باشند
کد خبر: ۲۳۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
غذا دشمن ما نیست. عدم وجود بالانس غذایی در رژیم موضوعی است که باعث صدمه خوردن به بدن میشود. بنابراین فکر نکنید رژیم داشتن یعنی گرسنگی کشیدن. طی رژیم هم باید غذا بخورید اما غذاهای سالم و درست، ضمن اینکه بدن برای جذب مواد غذایی نیاز به اسیدهای چرب ضروری دارد
کد خبر: ۲۳۰۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
علائمی وجود دارند که میتوانند فرد را نسبت به احتمال ابتلا به پیشدیابت هوشیار سازند
کد خبر: ۲۲۹۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
گرسنگی فیزیولوژیک حالتی است که بدن با ایجاد پیام هایی مانند ضعف در معده ظاهر می شود و نشان دهنده نیاز بدن به ریزمغذی ها خواهد بود
کد خبر: ۲۲۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
ادرار چرب میتواند نشان دهندهی عارضهای، مخصوصا در زنان باردار باشد. همچنین چربی در ادرار ممکن است حاکی از مصرف زیاد ویتامین و دهیدراسیون بدن باشد یا وجود کتون در ادرار
کد خبر: ۲۲۹۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
کد خبر: ۲۲۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
رژیم گرفتن مانند شرکت در بازی است که میدانید میبازید. تحقیقات نشان میدهد از هر ده نفری که رژیم میگیرند، نُه نفر شکست میخورند
کد خبر: ۲۲۹۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
نکته قابل اهمیت این است که غذاهایی که خون رقیق در بدن تولید میکنند، اغلب طبع گرم دارند و مصرف غذاهای با طبع گرم در این فصل مناسب نیست، بلکه باید غذاهای غلیظ و با طبع سرد مصرف شود تا هیجان و رقت اخلاط و مواد را تعدیل کند
کد خبر: ۲۲۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۲