کد خبر: ۳۱۳۸۸۹
تاریخ انتشار: ۱۶:۳۰ - ۳۰ مهر ۱۴۰۱ - 2022October 22

به این ۵ دلیل پیاده‌روی کنید/ اینفوگرافیک

پیاده‌روی یکی از انواع فعالیت‌های بدنی است که به پیشگیری از خیلی از بیماری‌های مزمن که منجر به مرگ زودرس می‌شوند کمک می‌کند. هیچ دارویی وجود ندارد که اثر فعالیت بدنی، مثل پیاده‌روی را داشته باشد.
نظرات بینندگان