ضرورت کنترل فشار خون
شما باید روزانه بطور مرتب داروهای فشار خون خود را مصرف کرده و فشارخون خود را کنترل و ثبت نمایید
شفاآنلاین>سلامت> افزایش فشار خون از عوارض جانبی دو داروی پروگراف و ساندیمون است و همچنین می تواند بعلت احتباس مایع در بدن باشد.
به گزارش شفاآنلاین، شما باید روزانه بطور مرتب داروهای فشار خون خود را مصرف کرده و فشارخون خود را کنترل و ثبت نمایید. در صورتی که فشار خون شما در محدوده نرمال باشد شاید دیگر نیازی به مصرف داروی ضد فشار نباشد که البته تشخیص آن به عهده پزشک شماست و پزشک با بررسی فشارخون شما درروزهای گذشته که شما آنها را در جدول ثبت کرده اید ، تصمیم درست را میگیرد.
شما می توانید با رعایت رژیم غذایی کم نمک و کاهش وزن(Weight Loss) ، فشارخون خود را در محدوده طبیعی نگه دارید. مطمئنا مشاوره تغذیه ای می تواند راهنمای خوبی برای رژیم غذایی و وزن مناسب شما باشد. پرستار به شما می آموزد چگونه فشارخون خود را اندازه گیری کنید. حتماً معنی فشار سیستول و دیاستول را کاملا بفهمید.
سیستول طبیعی برای شما بین 113-133 و دیاستول طبیعی بین 63- 85 است.
سردرد میتواند علامت افزایش فشار خون(blood pressure) باشد. اگر سردرد شما افزایش یافت حتما فشارخون خود را کنترل نمایید و اگر بالاتر حد طبیعی بود به پزشک خود اطلاع دهید.
اگر احساس سبکی در سر یا وزوز گوش کردید باز هم فشار خون خود را کنترل نمایید شاید دچار افت فشار شده اید و اگر فشار شما از محدوده طبیعی پایین تر بود باز هم به پزشک خود اطلاع دهید.
به گزارش شفاآنلاین، شما باید روزانه بطور مرتب داروهای فشار خون خود را مصرف کرده و فشارخون خود را کنترل و ثبت نمایید. در صورتی که فشار خون شما در محدوده نرمال باشد شاید دیگر نیازی به مصرف داروی ضد فشار نباشد که البته تشخیص آن به عهده پزشک شماست و پزشک با بررسی فشارخون شما درروزهای گذشته که شما آنها را در جدول ثبت کرده اید ، تصمیم درست را میگیرد.
شما می توانید با رعایت رژیم غذایی کم نمک و کاهش وزن(Weight Loss) ، فشارخون خود را در محدوده طبیعی نگه دارید. مطمئنا مشاوره تغذیه ای می تواند راهنمای خوبی برای رژیم غذایی و وزن مناسب شما باشد. پرستار به شما می آموزد چگونه فشارخون خود را اندازه گیری کنید. حتماً معنی فشار سیستول و دیاستول را کاملا بفهمید.
سیستول طبیعی برای شما بین 113-133 و دیاستول طبیعی بین 63- 85 است.
سردرد میتواند علامت افزایش فشار خون(blood pressure) باشد. اگر سردرد شما افزایش یافت حتما فشارخون خود را کنترل نمایید و اگر بالاتر حد طبیعی بود به پزشک خود اطلاع دهید.
اگر احساس سبکی در سر یا وزوز گوش کردید باز هم فشار خون خود را کنترل نمایید شاید دچار افت فشار شده اید و اگر فشار شما از محدوده طبیعی پایین تر بود باز هم به پزشک خود اطلاع دهید.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار