سلامت جنسی
برخی از افراد به کاندوم لاتکس حساسیت دارند. اگر شما هم دچار این مشکل هستید، از کاندوم‌های پلی‌اورتان یا پلی‌ایزوپرن استفاده کنید که کمتر باعث واکنش آلرژیک میشوند.
روانشناسان آمریکایی می‌گویند، آنجا که امیدی به برقراری رابطه جنسی با طرف مقابل هست، انسان بیمی از این ندارد که در برابر شریک جنسی احتمالی، همه واقعیت را نگوید تا آنجا که برای جلب رضایت طرف مقابل، حتی دروغ هم بگوید.
یکی از دلایل اصلی سردی روابط زناشویی نداشتن آگاهی کافی از رفتاری است که هر دو طرف باید بعد از این رابطه مهم داشته باشند
کسی که همیشه برای روشن نگه داشتن رابطه ای هیزم میشود چیزی جز خاکستر از او باقی نمی‌ماند!و کسی که خاکستر شده را هیچوقت نمیتوان دوباره به همان شاخه و برگ سرسبز و شاداب بازگرداند.
خودارضایی و رابطه جنسی تنها در فيزيك كار با هم شبيه هستند ولي در مسائل روحي و رواني كاملا با هم فرق دارند .
اگر شما نتوانید ارگاسم خود را کنترل کنید، باعث میشود که فقط چنین احساسی را منتقل کنید، باید ارگاسم خود را تحت کنترل داشته باشید و سعی کنید که در لحظه‌ی مناسب به ارگاسم برسید.
تقریبا دو سوم از سالمندان می‌گویند که هنوز به رابطه جنسی علاقه‌مندند. اما درباره‌ی رابطه جنسی در دهه‌های ۶۰، ۷۰ و بالاتر، هنوز هم ابهامات و تصورات نادرستی وجود دارد.
مواد غذایی برای قبل از رابطه جنسی باید به نحوی انتخاب شوند که میل جنسی را در مردان و زنان افزایش دهند، از انزال زودرس در مردان جلوگیری کنند، نعوظ آقایان را بهبود بخشند و انرژی‌بخش به حساب آیند.
تجربه درد در آلت تناسلی مرد در طول رابطه جنسی می‌تواند نگران‌کننده باشد. در این مطلب، به بررسی علل احتمالی این عارضه، راهکارهای مقابله با آن و زمان مراجعه به پزشک می‌پردازیم.
خرده خیانت زمانی رخ می‌دهد که شخصی درگیر اقدامات ظریفی و کوچکی میشود که نشان دهنده‌ی علاقه‌ی او به فردی خارج از رابطه اصلی خودش است
بسیاری زوج ها در جهت تنوع بخشیدن به روابط جنسیشان و یا درخواست یکی از طرفین، اقدام به برقراری رابطه مقعدی می کنند.
یکی از مهم ترین دلایل در رابطه زناشویی برقراری تنوع و یکنواخت نبودن رابطه است. باعث بوجود آمدن مشکلاتی از قبیل سرد شدن نسبت به یکدیگر و مشکلاتی برای خود و خانواده خواهد بود.
سرد مزاجی در زنان در رابطه جنسی برای مردان تلخ است. بی میلی زنان به برقراری رابطه جنسی دلایل مختلفی دارد که این دلایل ریشه در تغییرات بدنی زنان و رفتارهای مردان دارد.
لخته‌های بزرگ و غیرطبیعی قاعدگی معمولاً نتیجه یک فرآیند زیربنایی هستند که باعث خونریزی شدیدتر از حد نرمال میشود. این خونریزی شدید، که در اصطلاح پزشکی منوراژی نامیده میشود، خود می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد.
رابطه جنسی در قاعدگی و پریود عوارض بسیار زیادی دارد که انجام آن به هیچ وجه توصیه نشده است این امر می تواند موجب بروز عفونت های واژن و درد و خونریزی بیشتر شود.
خودآزمایی پستان ابزاری مناسب و بدون هزینه است که می توانید به طور منظم و در هر سنی از آن استفاده کنید. توصیه ما به شما این است که به عنوان بخشی از استراتژی کلی غربالگری سرطان سینه، خودآزمایی پستان را به طور مرتب انجام دهند.
در حالی که آزمایش ساده و بدون درد پاپ اسمیر می‌تواند جان هزاران زن را نجات دهد، بسیاری از بانوان به دلایلی چون شرم، ترس و نبود آگاهی کافی از انجام آن خودداری می‌کنند؛ این در حالی است که بیش از ۹۰ درصد موارد سرطان دهانه رحم قابل پیشگیری است.
نگرانی درباره اندازه آلت جنسی باید با مشورت پزشک متخصص برطرف شود تا از بروز مشکلات روانی یا جسمانی جلوگیری گردد.
رابطه جنسی سالم و موفق بخشی مهم از یک ارتباط موفق میان زوجین است. برای ایجاد چنین ارتباطی هر دو طرف باید سعی کنند که سواد جنسی خود را افزایش داده و سهم خود در برقراری یک رابطه موفق را بپذیرند.
کاهش کیفیت و کمیت اسپرم پدیده‌ای جهانی است. مطالعات نشان می‌دهد از سال ۱۹۷۳ تا ۲۰۱۸ شمار اسپرم مردان در سراسر جهان به‌طور تقریبی به نصف کاهش یافته است.
در حال حاضر بیشترین داروهایی که برای درمان دارویی زود انزالی تجویز میشوند، داروهایی هستند که میزان سروتونین را در مغز بالا می‌برند. مورد استفاده اصلی این داروها در درمان افسردگی است ولی با مقادیر و رژیم درمانی متفاوت در بیماران مبتلا به انزال زودرس تجویز میشوند.
میل جنسی انگیزه و تمایل جنسی در مردان و زنان تعریف می‌کنند. اگرچه مشکلات ناشی از آن می‌تواند در هر دو جنس باشد، اما در زنان شایع‌تر است
در طول رابطه جنسی هورمون پرولاکتین منتشر شده و خواب راحت تری برای تان ایجاد می کند. به علاوه بخش دیگری از این هورمون در زمان خواب تولید می شود که میزان آن به کیفیت روابط جنسی شما بستگی دارید. این روند در نهایت انرژی بیشتر و بهتری به شما می دهد.
اکثر زنان در رابطه جنسی ذهن فعالی دارند فکرهایی که تمام مغز را اشغال می کنند منجربه وا پس زدگی جنسی میشود باید در این لحظه فقط به رابطه‌ی صحیح بیندیشید. زنان باید یاد بگیرند که تمام عضلات آنها ساق پا ،شکم، باسن و... در رسیدن به ارگاسم درگیر میشوند
فقدان میزان کافی ویتامین آفتاب ممکن است چراغ عشق بازی اتاق خوابتان را خاموش کند.
ویتامین E توسط گیاهان سنتز میشود و در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت میشود. این ویتامین چندین عملکرد مهم را در بدن انجام می‌دهد، مانند تنظیم تشکیل گلبول‌های قرمز خون، افزایش تولید سلول‌های پوست و کمک به بدن در استفاده از ویتامین K.
غذاهای با طبع سرد با افزودن ادویه‌های گرم یا مصرف، توسط افراد گرم مزاج، غذاهای مناسبی برای تقویت نیروی جنسی خواهند بود.
انزال درمردان به خارج کردن مایع منی از بدن گفته می شود. به طور معمول، تحریک جنسی باعث می شود سیستم عصبی مرکزی منجر به انگیختگی تا حد ارگاسم شود.
سینه‌ها از بافت چربی، غدد شیری و بافت همبند تشکیل شده‌اند و اندازه آنها تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد.
حمام آب گرم و استفاده از کمپرس گرم روی شکم می‌تواند به شل شدن عضلات رحم و افزایش گردش خون کمک کند، که این امر می‌تواند باعث شروع قاعدگی شود و دردهای ناشی از آن را تسکین دهد. همچنین، این روش به آرامش بدن و کاهش استرس که از عوامل تاخیر قاعدگی است، کمک می‌کند.
