پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

شیرینی مصنوعی، سرعت‌گیر بلوغ طبیعی؟

شیرینی مصنوعی، سرعت‌گیر بلوغ طبیعی؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی شیرین‌کننده‌های مصنوعی و طبیعی می‌تواند باعث بلوغ زودرس در کودکان شود؛ به‌ویژه در کودکانی که از نظر ژنتیکی مستعد هستند. این یافته می‌تواند مسیر تازه‌ای در توصیه‌های تغذیه‌ای و غربالگری‌های پزشکی برای نسل آینده باز کند.
توصیه به خانم ها برای شب زفاف

توصیه به خانم ها برای شب زفاف

شب زفاف، شبی است که اولین آمیزش کامل دختر و پسر (زن و شوهر) انجام می شود که غالبا در شب عروسی اتفاق می افتد.
۴ نکته درباره سایز سینه خانم ها

۴ نکته درباره سایز سینه خانم ها

 در بسیاری از مردها سینه های کوچک یا بزرگ بعد از مدتی جایشان را در سلیقه مردان عوض می کنند. اما اگر بخواهیم صادق باشیم باید بگوییم که داشتن سینه های خوش فرم و طبیعی در روابط جنسی زن و مرد تاثیرگذار می باشد و اندازه کوچک و بزرگی آن اهمیتی در جذب مردها ندارد.
اختلال جنسی در زنان/ درمان کاهش میل جنسی

اختلال جنسی در زنان/ درمان کاهش میل جنسی

اختلال جنسی در زنان یکی از مسائل پنهان ولی مهم در سلامت روان و جسم است. این اختلال می‌تواند روابط عاطفی و زناشویی را تحت تأثیر قرار دهد
راه های ترک خودارضایی

راه های ترک خودارضایی

دردها و آسیب‌های روحی و روانی که فرد به دلیل شرایط زندگی خصوصی دچار آن می‌شود، از دلایل شایع برای انجام خود ارضایی است. تحقیقات نشان داده است که افرادی که اعتیاد به خود ارضایی دارند، ارتباطات بیشتری بین نورون‌های مغزشان وجود دارد؛ ازاین‌رو می‌توان گفت که بسیار شبیه به اثرات اعتیاد به مواد مخدر است.
گیاهی موثر برای کاهش التهاب و بهبود مشکلات قاعدگی

گیاهی موثر برای کاهش التهاب و بهبود مشکلات قاعدگی

مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف دمنوش بومادران می‌تواند به کاهش التهاب‌های بدن و تسکین گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی کمک کند.
زمان شروع و توقف رشد آلت تناسلی

زمان شروع و توقف رشد آلت تناسلی

نرخ رشد در دوران بلوغ از مردی به مرد دیگر متفاوت است. یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داد که میانگین نرخ رشد آلت تناسلی از سنین ۱۱ تا ۱۵ سالگی کمتر از ۱.۳ سانتیمتر در سال است، پس از آن نرخ رشد ادامه دارد، اما تا سن ۱۹ سالگی با سرعت کمتری.
پریود خود را مدیریت کنید

پریود خود را مدیریت کنید

برای مدیریت دوره قاعدگی خود، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید. این روش‌ها شامل پیگیری منظم دوره قاعدگی با استفاده از اپلیکیشن‌های مخصوص، تغییر رژیم غذایی و کاهش استرس، و استفاده از درمان‌های خانگی و در صورت نیاز، مشورت با پزشک و استفاده از دارو هستند.
سریعترین روش درمان شلی آلت

سریعترین روش درمان شلی آلت

مشکلات بزرگ زندگی یا حتی استرس ‌های روزمره می‌توانند باعث اختلال نعوظ شوند. صحبت کردن در مورد این مسائل با یک درمانگر مجاز می ‌تواند اضطراب جنسی را کاهش دهد و به شما کمک کند در رابطه خود احساس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. 
از پریودهای خطرناک تا فیزیوتراپی فرسوده

از پریودهای خطرناک تا فیزیوتراپی فرسوده

در حالی‌که ایران تجربه جنگی ۱۲ روزه را پشت سر گذاشت، یکی از گروه‌های آسیب‌پذیر که در سکوت خبری کمتر به آن‌ها پرداخته شد، بیماران هموفیلی بودند؛ گروهی که سلامت و حتی حیات‌شان وابسته به دسترسی مداوم، سریع و عادلانه به داروهای خاص است.
احتلام یا انزال شبانه؛ از باورهای غلط تا حقایق علمی

احتلام یا انزال شبانه؛ از باورهای غلط تا حقایق علمی

احتلام یا انزال شبانه یکی از مسائل جنسی شایع در میان مردان است که معمولاً در دوران نوجوانی و جوانی رخ می‌دهد. این پدیده اغلب با باورهای غلط و افسانه‌هایی همراه است که ممکن است باعث نگرانی و اضطراب افراد شود. 
علت بالا رفتن وزن زنان در یائسگی

علت بالا رفتن وزن زنان در یائسگی

گرگرفتگی و تعریق شبانه تنها نشانه‌های یائسگی نیستند؛ افزایش وزن، به‌ویژه در ناحیه شکم، از دیگر چالش‌های شایع این دوران است که بسیاری از زنان را غافلگیر می‌کند. اما چه عواملی باعث این تغییر می‌شوند و راه مقابله با آن چیست؟ پاسخ‌ها ترکیبی از تغییرات هورمونی، داروهای نوین و سبک زندگی است.
دلایل وجود خون در اسپرم

دلایل وجود خون در اسپرم

گاهی تورم کیسه‌های منی (وزیکول سمینال) که مایع منی را ذخیره می‌کنند، هماتوسپرمی ایجاد می‌کندکه باعث ایجادخون دراسپرم میشود
چرا با وجود پریود، خونریزی ندارم؟

چرا با وجود پریود، خونریزی ندارم؟

زنان به‌طور معمول هر ۲۱ تا ۳۵ روز یک‌بار پریود می‌شوند و مدت زمان خونریزی آن‌ها بین دو تا هفت روز متغیر است.
۱۳ علت رایج درد واژن و روش های درمان

۱۳ علت رایج درد واژن و روش های درمان

اگر درد واژن به‌علت عفونت ایجاد شده باشد، ممکن است با ترشحات غیرعادی واژنی نیز همراه شود. مثلا ممکن است ظاهر یا بویی غیرعادی داشته باشد که معمولا نشانه عفونت مخمری یا باکتریایی است.
بهترین روش خوشبوکردن واژن

بهترین روش خوشبوکردن واژن

ژل آلوئه ورا را با یک قاشق چایخوری ماست به خوبی مخلوط کنید،خوشبوکننده شما آماده است. برای رفع بوی نامطبوع واژینال این ترکیب را به مدت 5 دقیقه روی آن قرار دهید سپس به خوبی آبکشی کنید.
افزایش نگران‌کننده پیری زودرس تخمدان در دختران ایرانی

افزایش نگران‌کننده پیری زودرس تخمدان در دختران ایرانی

استرس، به‌ عنوان یکی از عوامل موثر در اختلال ترشح هورمون‌های جنسی، به تهدیدی واقعی برای باروری نسل جدید تبدیل شده و به گفته پزشکان می‌تواند حتی در سنین پایین منجر به پیری زودرس تخمدان شود.
تغدیه مناسب برای بهبود عملکرد روابط زناشویی!

تغدیه مناسب برای بهبود عملکرد روابط زناشویی!

افزایش میل جنسی یکی از موضوعاتی است که همواره مورد بحث زوجین است و برای تامین آن روش‌های مختلفی وجود دارد.
تزریق ژل به آلت چیست و چه کاربردی دارد؟

تزریق ژل به آلت چیست و چه کاربردی دارد؟

تزریق ژل به آلت یک روش غیرجراحی برای افزایش حجم و قطر آلت مردانه است که با استفاده از پرکننده‌های پوستی انجام می‌شود. این روش بیشتر به منظور بهبود ظاهر و افزایش رضایت فرد از اندازه و شکل آلت کاربرد دارد و معمولاً نتایج آن موقتی است.
خودارضایی: حقیقت‌های ناگفته، عوارض پنهان و راه‌های مؤثر ترک!

خودارضایی: حقیقت‌های ناگفته، عوارض پنهان و راه‌های مؤثر ترک!

مطالعات انجام‌شده نشان داده‌است که خودارضایی در هردو جنس مذکر و مؤنث و در تمام سنین رایج است، هرچند تفاوت‌هایی در این میان وجود دارد.
۷ نکته مهم برای زندگی جنسی بهتر

۷ نکته مهم برای زندگی جنسی بهتر

رابطه جنسی تنها به معنی انجام دخول و رسیدن به ارگاسم نیست. بسیاری از مشکلات زوجین در سکس، به عدم یادگیری صحیح و اصولی در این مورد برمی‌گردد.
چرا میل جنسی در طول زمان کاهش می‌یابد؟

چرا میل جنسی در طول زمان کاهش می‌یابد؟

کاهش میل جنسییک مشکل شایع و طبیعی بین زنان و مردان است. اغلب افراد آن را به‌دلیل تغییرات هورمونی، افزایش سن و استرس در دوره‌های مختلف زندگی تجربه می‌کنند.
عوارض زود انزالی بر سلامت جسمی و روحی

عوارض زود انزالی بر سلامت جسمی و روحی

زود انزالی می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر رابطه فرد با شریک زندگی بگذارد و علاوه بر کاهش رضایت جنسی، باعث اضطراب، استرس و کاهش اعتمادبه‌نفس شود.
خودارضایی: حقیقت‌های ناگفته، عوارض پنهان و راه‌های مؤثر ترک!

خودارضایی: حقیقت‌های ناگفته، عوارض پنهان و راه‌های مؤثر ترک!

مطالعات انجام‌شده نشان داده‌است که خودارضایی در هردو جنس مذکر و مؤنث و در تمام سنین رایج است، هرچند تفاوت‌هایی در این میان وجود دارد.
علائم و درمان ترس از دخول در خانم ها

علائم و درمان ترس از دخول در خانم ها

انسان اگر در وضعیت پایدار روانی و جسمانی باشد، برای ارتباط جنسی تمایل داشته و از آن لذت می برد. اما چرا بعضی از خانم ها از دخول هراس دارند؟ از دید روانشناسی ترس از دخول نشانه چیست؟
کلید پیشگیری از اختلالات باروری در آینده

کلید پیشگیری از اختلالات باروری در آینده

برخی از بیماری ها اگر به موقع تشخیص و درمان نشود در آینده منجر به ناباروری در بزرگسالی می شوند.
محبوب ترین ساعت رابطه جنسی

محبوب ترین ساعت رابطه جنسی

انتخاب بهترین زمان سکس یکی از دغدغه‌های همیشگی زوجین است. هرچند سکس شبانه رایج‌تر است اما سکس صبحگاهی بیشترین مزایا و کمترین معایب را دارد.
تاثیرگذارترین مواد بر نزول قوای جنسی

تاثیرگذارترین مواد بر نزول قوای جنسی

برخی از خوردنی ها باعث ایجاد تغییراتی در هورمون های زنانه و مردانه می شوند که همین تغییرات موجب کاهش میل جنسی افراد می شوند.
اهمیت بلوغ سالم در دختران نوجوان / عوامل موثر در عملکرد تخمدان و ناباروری

اهمیت بلوغ سالم در دختران نوجوان / عوامل موثر در عملکرد تخمدان و ناباروری

فلوشیپ ناباروی با بیان این که پیشگیری از عوامل خطر ناباروری در زنان باید از دوران بلوغ آغاز شود، گفت: بسیاری از عوامل مؤثر بر ناباروری زنان، ریشه در دوران نوجوانی و حتی قبل از ازدواج دارند و آموزش و مراقبت‌های پیشگیرانه باید از همان دوران بلوغ آغاز شود.