تیتر یک
افزایش بیماریهای مشترک انسان و حیوان به دنبال تغییر اقلیم
برآوردها نشان میدهد حدود سهچهارم عفونتهای نوظهور انسانی در جهان، ریشه حیوانی دارند.
یافتههای جدید درباره سرطان روده
در یک مطالعه تازه که با همکاری متخصصان مرکز پزشکی UT Southwestern انجام شد، مشخص شده است تشدید سفتی روده بزرگ که با التهاب مزمن تحریک میشود، ممکن است باعث ابتلای زودرس و پیشرفت سرطان روده بزرگ (CRC) شود.
نسخه ارزی دولت برای بیماران: «یا ایرانی، یا از جیب خودت»
سیاست جدید دارویی کشور، بهجای افزایش اعتماد به تولید داخل، بار مالی درمان را مستقیماً بر دوش بیماران انداخته و حق انتخاب درمانی را محدود کرده است.
راه های کنترل نوسان قند خون
تغییر سبک زندگی ستون اصلی درمان دیابت است. اما تغییر رفتار بدون حمایت روان شناختی معمولاً پایدار نمی ماند.
مافیای سیگار مانع اصلاح سیاستهاست
فاطمه محمدبیگی عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با هشدار نسبت به گسترش مصرف دخانیات در جامعه، این پدیده را یک چالش بزرگ اجتماعی دانست و گفت: آسیبهای اجتماعی ناشی از مصرف سیگار و سایر مواد دخانی به طور نگرانکنندهای افزایش یافته است.
زیرمیزی، هزینه ناترازی نظام سلامت از جیب بیمار
ر زنجیره معیوب تعرفهگذاری، بیمههای ناتوان و ضعف نظارت، تنها کسی که صدایی ندارد بیمار است؛ بیماری که حالا هزینه درمانش را به نرخ طلا و دلار میپردازد.
قهرمان پنهان سلامت بدن
در سالهای اخیر، تب مصرف مواد غذایی «پروتئینافزوده» بهشدت بالا گرفته است؛ از نوشیدنیها و اسنکها گرفته تا نان و ماست. بهطوریکه طبق نظرسنجیهای اخیر، رژیمهای پرپروتئین به محبوبترین الگوی غذایی در میان مردم تبدیل شدهاند.
عمر طولانی با ۴ راهکار ساده
بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر میکرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالمتر است
استرس و بوی بدن !
در هنگام استرس، بدن هورمونهایی مثل آدرنالین و کورتیزول آزاد میکند که سیستم عصبی سمپاتیک را فعال میسازند. این سیستم باعث شد که بدن «واکنش مبارزه یا فرار» را آماده کند
یک باکتری دهانی میتواند اماس را شدیدتر کند!
تا امروز اماس بیشتر بهعنوان یک بیماری عصبی با منشأ ایمنی شناخته میشد، اما پژوهشهای جدید نشان میدهند عوامل بهظاهر سادهتری مثل سلامت دهان هم میتوانند در شدت این بیماری نقش داشته باشند
خطر ابتلا به سرطان رحم در چه سنی بیشتر است؟
عضو هیأت علمی فلوشیپ آنکولوژی زنان گفت: سرطان رحم اغلب در سنین بالاتر و معمولاً پس از ۵۰ سالگی رخ میدهد، اما عواملی وجود دارد که احتمال ابتلاء را افزایش میدهد.
شربت تنتور اپیوم یک داروی حیاتی است
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: تنتور اپیوم یکی از داروهای حیاتی در برنامههای درمان نگهدارنده است و کمبود آن میتواند پیامدهای اجتماعی و بهداشتی جدی به همراه داشته باشد.
داروخانه های در اولویت توزیع شیرخشک
مدیر فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک معاونت غذا و دارو گفت: توزیع شیرخشکها بر اساس کد ملی و سن نوزاد انجام میشود و داروخانههای شبانهروزی در اولویت قرار دارند.
بایدها و نبایدهای تغذیهای برای پیشگیری از دیابت
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت کنترل قند خون، اظهار کرد: مصرف بیش از حد گروه غلات شامل نان، برنج و ماکارونی یکی از مهمترین عوامل خطر ابتلاء به دیابت است.
خطری که بیماران قلبی را تهدید می کند
یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به خطری که بیماران قلبی را در روزهای آلودگی هوا تهدید می کند؛ هشدار داد.
پیشنیاز عبور از بحرانهای سلامت
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هرگونه کارآمدی یا ناکارآمدی در نظام سلامت، پیش از هر چیز به کیفیت مدیریت، تفکر سیستمی و توان مدیران در تصمیمگیری آیندهنگر وابسته است.
فرزندآوری و بحران خواب!
ﺧﻮﺍﺏ ﻳک ﻓﺮﺁﻳﻨﺪ ﻣﻬﻢ ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳک ﺍﺳﺖ کﻪ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻋﻤﻴﻘﻲ ﺑﺮ ﺳﻼﻣﺖ ﺭﻭﺣﻲ ﻭ ﺟﺴﻤﻲ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ کﻴﻔﻴﺖ ﺯﻧﺪگﻲ ﺁﻧﺎﻥ ﻣﻲگﺬﺍﺭﺩ
صبحانه ای برای پریدن خواب از سر
بعضی از خوراکی هستند که اگر آن ها را به وعده صبحانه تان اضافه کنید، در طول روز انرژی بیشتری خواهیدداشت
داغی و سوزش کف پا نشانه چیست؟
داغ شدن کف پا یکی از نشانههایی است که در معمولا بدون هیچ بیماری زمینهای رخ میدهد. اما افرادی هستند که مشکل آنان ناشی ازیک مسئله پزشکی است.
علائم هشداردهنده سرطانهای زنان
غربالگری سرطان، یکی از رایجترین و مؤثرترین روشهای تشخیص زودهنگام بیماری است و بانوان با انجام بهموقع غربالگریها، علاوه بر ارتقای سطح سلامت جسمی، میتوانند از باروری مطلوب و تولد فرزندان سالم نیز بهرهمند شوند.
سامانه بارشی جدید در راه کشور
از اواخر وقت جمعه سامانه بارشی وارد کشور شده و ابتدا در استانهای واقع در شمال غرب و در روز شنبه در شمال غرب، غرب، جنوب غرب و جنوب کشور سبب بارش برف و باران وزش باد شدید موقت و در استانهای جنوبی موجب رعد و برق خواهد شد.
مقصر پنهان در تشدید سندرم خستگی مزمن
یک مطالعه جدید نشان میدهد که بیش از ۷۰ درصد مبتلایان به سندرم خستگی مزمن، از یک مشکل پنهان تنفسی رنج میبرند که میتواند علائم طاقتفرسای این بیماری را تشدید کند.
نوروبیون داروی تقویتی یا انرژیزا نیست
افزایش سطح ویتامین B6 و بروز آسیب عصبی (نوروپاتی) با علائمی مثل گزگز، بیحسی و درد دست و پا، واکنشهای حساسیتی و در موارد نادر شوک آنافیلاکسی پس از تزریق، اختلال در عملکرد کبد در مصرف طولانیمدت و احساس کاذب بهبود و به تعویق افتادن تشخیص بیماریهای زمینهای و در موارد نادر سرطان ریه از جمله عوارض مصرف خودسرانه نوروبیون است.
فروش دارو به شهرهای مرزی بیش از حد نیاز است
اداره کل دارو میتواند میزان فروش دارو به شهرهای مرزی را تأیید کند، فروش بیش از حد نیاز وجود دارد اما این به معنای قاچاق گسترده نیست.
روغن نداریم
بازدید از فروشگاههای زنجیرهای و خردهفروشیهای سطح شهر نشان میدهد قفسههای اختصاصیافته به روغن خوراکی یا کاملا خالی است یا فقط با تعداد محدودی از برندهایی پر شده که چندان برای مصرفکننده شناختهشده نیستند.
خطر ابتلا به سرطان رحم در چه سنی بیشتر است؟
سرطان رحم به رشد غیرطبیعی و کنترلنشده لایه داخلی دیواره رحم گفته میشود. این بیماری معمولاً در مراحل اولیه قابل تشخیص است، زیرا شایعترین علامت آن خونریزی غیرطبیعی است.
بنبست بازار کار
بحران بیکاری جوانان در ایران به دلیل ناامیدی از آینده و فقدان شغل متناسب با تحصیلات، پیامدهای اجتماعی و اقتصادی جدی ایجاد کرده است.
عرضه مواد مخدر در رنگ و لعابی وسوسه گر
آنچه امروز با آن مواجه هستیم، گسترش مصرف موادی است که با نامها و عناوین تازهای وارد بازار میشوند اما در ماهیت تفاوت چندانی با مخدرهای قدیمی ندارند. تغییر نام، بستهبندی و نحوه عرضه باعث شده مصرفکنندگان، بهویژه جوانان، تصور کنند با محصولی جدید و کمخطرتر مواجهاند؛ درحالیکه اساس این مواد همان ترکیبات قبلی است.
چگونه با نوجوان خود بهتر ارتباط برقرار کنیم؟
تقویت محبت و ایجاد فضای گفتوگو میان والدین و نوجوانان، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات روانی و اجتماعی آنها دارد. کارشناسان و آموزههای دینی تأکید میکنند که حمایت عاطفی، آموزش مهارتهای زندگی و احترام به نظرات نوجوانان، پایههای اصلی یک خانواده سالم و آرام است.
بی انصافی دیگر در حقوق زنان
بر اساس ماده ۱۰۸۵ قانون مدنی؛ زن میتواند تا مهر به او تسلیم نشده از ایفای وظایفی که در مقابل شوهر دارد (عام و خاص) امتناع کند مشروط بر اینکه مهر او حال باشد و این امتناع مسقط حق نفقه نخواهد بود
وضعیت قرمز آنفلوآنزا در برخی استان ها
کاهش موج آنفلوآنزا برای تمام استانهای کشور نیست و برخی استانها همچنان در وضعیت قرمز قرار دارند.
تخصیص ارز به دارو در گیرو دار باید و نبایدها
برای بیماران و خانوادههای آنها دارو نه انتخاب بلکه ضرورتی اجتنابناپذیر است. افزایش قیمت، کمبود وهر اختلال در زنجیره تأمین دارو مستقیما کیفیت زندگی این افراد را تحت تأثیر قرارمیدهد.طرح دارویار که قرار بود مشکلات این حوزه را برطرف کند راه بهجایی نبرده است. این روزها نیز زمزمههای حذف ارز ۲۸هزار و ۵۰۰تومانی دارو مطرح میشود.
چالش سال آینده دارو !
برخی از منابع مصوب دارو و تجهیزات پزشکی یا با تأخیر تخصیص یافتهاند یا عملاً امکان استفاده از آنها وجود نداشته است که همین موضوع فاصله میان نیاز واقعی دارو و منابع موجود را بیشتر کرده است.
حق انتخاب دارو نباید قربانی سیاستهای داخلی شود
در شرایطی که بیماران برای دارو و خانوادهها برای شیرخشک با مشکل مواجهاند، تمرکز بر واردات اقلام غیرضروری قابل توجیه نیست و باید فناوریهای حیاتی مانند تولید فرآوردههای خونی که پیشتر در کشور وجود داشته، دوباره احیا شود.
علائم هشداردهنده سرطانهای زنان
افرادی که در خانواده خود سابقه ابتلا به سرطان پستان، سرطان تخمدان و سایر سرطانها را دارند، لازم است در نخستین فرصت برای انجام غربالگریهای لازم اقدام کنند.
یکی از علل مهم اختلال در کنترل تنفس
محققان در جریان یک مطالعه جدید متوجه شدند کاهش مدت خواب در ۲ شب متوالی به اختلال در کنترل تنفس و کاهش سلامت عملکرد عروق خونی منجر میشود.
کشف آنتیبیوتیک پنهان با قدرت نابودی ابرمیکروبها
پژوهشگران با شناسایی یک مولکول ناشناخته در باکتری Streptomyces coelicolor موفق به کشف ترکیبی شدهاند که در برابر ابرمیکروبهای خطرناک مانند MRSA و VRE عملکردی چشمگیر نشان داده و تاکنون هیچ مقاومتی نسبت به آن گزارش نشده است.
برنامه ملی پیشگیری از فلج اطفال با واکسن داخلی
سید محسن زهرایی با تشریح جزئیات اجرای عملیات ایمنسازی تکمیلی فلج اطفال در کشور افزود: برنامه واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال هر ساله با توجه به شرایط اقلیمی متفاوت استانها طراحی و اجرا میشود.
هشدار یک متخصص:
گرانی غذا سلامت مردم را نشانه گرفته است
حذف لبنیات و پروتئین از سفره مردم میتواند به سوءتغذیه گسترده و بروز اختلالات جسمی و ذهنی منجر شود.
طلاق خاکستری در زوج های میانسال و سالمند
تأمین هزینههای زندگی در دوران بازنشستگی، به ویژه در شرایط اقتصادی نامساعد، میتواند به تنشهای زناشویی منجر شود.
نقش حیاتی داروهای هستهای در درمان سرطان کودکان
رئیس بیمارستان مرکز طبی کودکان از نقش رادیو داروها و فناوری پزشکی هستهای در درمان سرطان کودکان خبر داد.
کمبود ۵۰ هزار تخت خوابگاهی در کشور
طی هشت ماه گذشته، پیگیری و تلاش مستمر برای تکمیل ۲۸ هزار تخت خوابگاهی نیمهساخته در مجموعههای مختلف دانشگاهی صورت گرفته و امیدواریم با تخصیص بودجه مناسب، این تختها هرچه زودتر به بهرهبرداری برسند.
نقش سبک زندگی در پیشگیری از یائسگی زودرس
یائسگی زودرس یکی از علل مهم ناباروری در زنان محسوب میشود، کاهش ذخیره تخمدانی در این افراد میتواند منجر به اختلال در باروری شود و به همین دلیل تشخیص زودهنگام اهمیت ویژهای دارد.
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت:
ضرورت مسئولیت اجتماعی رسانه ها در انتشار اخبار خودکشی
"انتشار خبر به معنای ارائه بیقید و شرط هر داده و جزئیاتی نیست. خبرنگار باید بداند که خبر، بهویژه در موضوع حساسی مانند خودکشی، کنشی خنثی نیست و میتواند بر احساس، ادراک و رفتار مخاطبان اثر بگذارد."
این ۳ ماده غذایی را جایگزین شکر کنید
تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد. دانشمندان میگویند شکر برای سلامت دهان و دندان مضر است.
چرا کودکان در خانه بدرفتارتر از بیرون هستند؟
بسیاری از والدین از این موضوع گلایه دارند که کودکشان در مدرسه، مهدکودک یا خانه دیگران بسیار مؤدب و آرام است، اما در خانه بدرفتاری میکند. متخصصان روانشناسی کودک میگویند این تفاوت رفتاری نهتنها نگرانکننده نیست، بلکه میتواند نشانهای مثبت از احساس امنیت و دلبستگی سالم کودک به والدین باشد.
کتک و تحقیر؛ سهم پسران مدارس کمبرخوردار
مدیرکل ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات وزارت آموزشوپرورش میگوید که تنبیه بدنی «خط قرمز» نظام آموزشی است و خشونت در فضای آموزشی، به هر نحوی، از هر سمتی و به هر دلیلی، مردود است
میگرن؛ دیدن نورهای چشمکزن و نابینایی موقت !
دیدن نورهای درخشان یا خطوط زیگزاگی قبل از سردرد میتواند نشانهای از میگرن باشد؛ اختلالی عصبی که فراتر از یک درد ساده عمل میکند.
راهحلهای خانگی برای درمان سرماخوردگی
با فرارسیدن فصل زمستان، تعداد افرادی که دچار علائمی چون آبریزش بینی و سرفه هستند، آرامآرام در وسایل حملونقل عمومی، ادارات و مراکز تحصیلی زیاد میشود.
خطر ریزش اعتبار پزشکی
صرف افزایش تعداد دانشجوی پزشکی نشانه پیشرفت نیست. حالا این افزایش ظرفیت بدون در نظر گرفتن منابع لازم، آسیب جدی به بدنه نظام سلامت در آینده وارد میکند که نتیجه آن کاهش کیفیت پزشکی کشور است.
مقابله با استرس اخباربد
پیگیری مداوم اخبار بد، ذهن را در حالت هشدار دائمی قرار میدهد و منجر به افزایش استرس و اضطراب میشود
فواید منیزیم برای خواب بهتر
منیزیم و روی هر دو نقش مهمی در فرآیندهایی دارند که بر خواب تأثیر میگذارند، اگرچه نقشهای متفاوتی دارند. بنابراین، مصرف هر یک از این دو مکمل ممکن است نتایج متفاوتی داشته باشد.
خطر آلودگی رسیدهای خرید را جدی بگیرید
کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو، نسبت به وجود مواد شیمیایی مختلکننده هورمون بدن موسوم به «بیسفنولها» هشدار داد.
راهکار جدید برای حفظ تعادل سالمندان
محققان در یک پژوهش تازه نشان دادهاند که ترکیب تمرینات خانگی ساده یا فناوری واقعیت مجازی میتواند به سالمندان در تقویت تعادل و کاهش خطر زمین خوردن کمک کند.
۱۰ عادت ساده برای ثابت نگهداشتن قند خون
کنترل قند خون فقط مخصوص افراد دیابتی نیست؛ این ۱۰ عادت ساده به همه کمک میکند انرژی و سلامت بیشتری داشته باشند.
بالش مناسب، خواب بهتر و فشار خون پایدارتر!
برای بهبود کیفیت خواب و کاهش فشار خون، تغییر سادهای که میتوانید امتحان کنید، تنظیم ارتفاع بالش است. این روش کمهزینه و مؤثر میتواند به کاهش استرس قلبی و بهبود گردش خون در طول شب کمک کند.
خون سالم مساوی با طول عمر بیشتر
مطالعات تازه منتشرشده حاکی از آن است که افراد «بسیار طولانیعمر»-کسانی که به ۱۰۰ سال یا بیشتر میرسند- الگوهای خونی متمایزی دارند که آنها را از دیگران جدا میکند.
چگونه ذهن سالمی داشته باشیم؟
فردی که از سلامت ذهن برخوردار است، احساسات منفی مانند ترس، خشم یا غم را انکار نمیکند، بلکه آنها را میپذیرد و به شکلی سالم ابراز میکند. ذهن سالم به فرد کمک میکند تا در تصمیمگیریها منطقیتر عمل کند و تحت تأثیر هیجانات لحظهای قرار نگیرد.
توسعه پوشش بیمهای سالمندان در مسیر اجرا
در شرایطی که سالمندی جمعیت به یکی از چالشهای مهم نظام سلامت کشور تبدیل شده، سازمان بیمه سلامت ایران در سالهای اخیر رویکردی فعال و برنامهمحور برای پاسخ به نیازهای سالمندان اتخاذ کرده است.
پیشنهاد سردبیر
پیشخوان روزنامه
یادداشت
آخرین اخبار
