Warning: Undefined array key "path" in /home/iransamaneh/public_html/etc/app/libs/sepehr/mvc/SepehrRouter.class.php on line 152

Deprecated: Phalcon\Mvc\Router::handle(): Passing null to parameter #1 ($uri) of type string is deprecated in /home/iransamaneh/public_html/etc/app/libs/sepehr/mvc/SepehrRouter.class.php on line 153
پایگاه خبری،اطلاع رسانی شفاآنلاین،حوزه سلامت، فرهنگی،اجتماعی

پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برگزیده ها
بحران امنیت غذایی در ایران/ زنگ خطر کاهش مصرف لبنیات و گوشت

بحران امنیت غذایی در ایران/ زنگ خطر کاهش مصرف لبنیات و گوشت

رئیس کانون عالی کارفرمایان ایران از کاهش شدید مصرف سرانه مواد غذایی ضروری مانند لبنیات و گوشت قرمز انتقاد کرد و این وضعیت را نشان دهنده بحران معیشتی و تهدید امنیت غذایی دانست.
میوه‌ای برای تقویت ایمنی بدن و سلامت گوارش

میوه‌ای برای تقویت ایمنی بدن و سلامت گوارش

ازگیل، میوه‌ای کوچک و خوش‌طعم که نه تنها خوراکی لذیذ است بلکه سرشار از خواص مفید برای سلامت بدن به ویژه تقویت سیستم ایمنی و بهبود گوارش است.
کودکان در بحران؛ چگونه از روان آن‌ها در جنگ محافظت کنیم؟

کودکان در بحران؛ چگونه از روان آن‌ها در جنگ محافظت کنیم؟

کودکان به صورت طبیعی از صداهای بلند و سهمگین می‌ترسند. همچنین انواع عوامل ناشناخته و جدید نیز در آن‌ها ایجاد ترس و اضطراب می‌کند
هشدار درباره شروع یک بیماری سخت از ۴۰ سالگی

هشدار درباره شروع یک بیماری سخت از ۴۰ سالگی

رئیس انجمن علمی سالمندان ایران با اشاره به اینکه افزایش سن یکی از عوامل مؤثر در بروز آلزایمر است، خاطرنشان کرد: اگرچه ۷۰ درصد از مبتلایان به آلزایمر پس از ۶۰ سالگی دچار این بیماری می‌شوند، اما برخلاف تصور عمومی، آلزایمر می‌تواند از دهه ۴۰ زندگی آغاز شود.
۷ کربوهیدرات مفید برای کنترل بهتر فشار خون

۷ کربوهیدرات مفید برای کنترل بهتر فشار خون

افزودن برخی کربوهیدرات‌ها به رژیم غذایی، می‌تواند به بهبود وضعیت تغذیه‌ای و حفظ فشار خون سالم کمک کند.
ترافیک نیمه‌سنگین و مدیریت شده در محورهای مواصلاتی کشور آمادگی کامل پلیس راه و راهور فراجا:

ترافیک نیمه‌سنگین و مدیریت شده در محورهای مواصلاتی کشور

در آزادراه تهران-شمال و جاده کرج-چالوس در برخی مقاطع مانند پل زنگوله و سیاه بیشه، ترافیک به صورت مقطعی نیمه‌سنگین است اما نیاز به اعمال محدودیت عبور وجود ندارد. این تراکم ترافیک با حضور تیم‌های گشت پلیس به خوبی مدیریت می‌شود.
مشکلی برای تامین خون بیمارستان‌ها نداریم

مشکلی برای تامین خون بیمارستان‌ها نداریم

شبکه ملی خون‌رسانی کشور، نیاز مراکز درمانی به خون را تامین می‌کند. بازهم تاکید می‌کنم که با توجه به ذخایر خون کشور در زمینه تامین نیاز مراکز درمانی با مشکل مواجه نیستیم.
نقش حمایت اجتماعی در کنترل آسم

نقش حمایت اجتماعی در کنترل آسم

نتایج نشان داد که حمایت‌های صورت گرفته از سوی خانواده، دوستان و دیگران بین ۶۰ تا ۶۵ درصد در مهار و کنترل بیماری آسم تاثیر داشته است.
جامعه پزشکی آماده ارائه خدمات کامل به مجروحین حمله تروریستی است

جامعه پزشکی آماده ارائه خدمات کامل به مجروحین حمله تروریستی است

محمد رئیس‌زاده، رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور، در واکنش به حمله جنایت‌کارانه صبح امروز رژیم صهیونیست  ضمن تسلیت به مردم ایران، این اقدام را به شدت محکوم کرد و آن را مصداق روشن کودک‌کشی و تروریسم دولتی دانس
دارو در صف بحران؛ سازمان هدفمندی یارانه‌ها متهم ردیف اول!

دارو در صف بحران؛ سازمان هدفمندی یارانه‌ها متهم ردیف اول!

«سازمان هدفمندی یارانه‌ها نه‌تنها از پرداخت سهم خود در تأمین مالی داروها خودداری کرده، بلکه در اقدامی غیرمسئولانه و تأمل‌برانگیز، حتی مانع ورود مدیرانی شده که برای پیگیری مطالبات داروخانه‌ها به این سازمان مراجعه می‌کنند.»
نظام سلامت، پزشک را از درمان به‌سمت درآمدزایی سوق می‌دهد

نظام سلامت، پزشک را از درمان به‌سمت درآمدزایی سوق می‌دهد

نظام پرداخت در حوزه سلامت می‌تواند مسیر تصمیم‌گیری پزشک، نحوه عملکرد مراکز درمانی و میزان مصرف منابع را شکل دهد. از این نظر، نظام پرداخت نه‌ تنها بازتاب‌ دهنده اولویت‌های اقتصادی نظام سلامت است، بلکه یکی از عوامل تعیین‌کننده در کیفیت، کارایی و عدالت در ارائه خدمات نیز به شمار می‌رود.
هشدار درباره شروع آلزایمر از ۴۰ سالگی

هشدار درباره شروع آلزایمر از ۴۰ سالگی

اگرچه سابقه خانوادگی و عوامل ژنتیکی می‌توانند در بروز آلزایمر مؤثر باشند، اما این به معنای حتمی بودن ابتلا در فرزندان افراد مبتلا نیست
نکاتی درباره مصرف قرص های اورژانسی

نکاتی درباره مصرف قرص های اورژانسی

قرص اورژانسی، به‌عنوان روش پشتیبانی برای پیشگیری از بارداری در نظر گرفته می‌شود و نباید از آن به‌عنوان روش دائمی و اولیه استفاده کرد
خواب دیرهنگام عامل کاهش توانایی های شناختی؟!

خواب دیرهنگام عامل کاهش توانایی های شناختی؟!

خواب یکی از قهرمانان گمنام سلامتی است که وقتی به اندازه کافی نباشد، عواقب جدی به همراه دارد
واکنش وزارت بهداشت به فروش واکسن گارداسیل در فضای مجازی

واکنش وزارت بهداشت به فروش واکسن گارداسیل در فضای مجازی

سرپرست اداره کل بازرسی سازمان غذا و دارو، فروش واکسن گارداسیل در وبسایت‌ها را غیرمجاز خواند.
ارتباط زوال عقل با بیماری‌های قلبی و متابولیک

ارتباط زوال عقل با بیماری‌های قلبی و متابولیک

یک مطالعه جدید می‌گوید بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت در بسیاری از موارد زوال عقل نقش دارند.
ظهور سویه جدید کووید۱۹ در بخش‌هایی از جهان

ظهور سویه جدید کووید۱۹ در بخش‌هایی از جهان

مقامات بهداشتی در سازمان جهانی بهداشت نسبت به افزایش موارد ابتلا به سویه جدیدی از کووید-۱۹ هشدار می‌دهند.
مصرف دود دست دوم و تأثیر آن بر سقط جنین

مصرف دود دست دوم و تأثیر آن بر سقط جنین

متخصص بیولوژیک تولید مثل گفت: دود دست دوم سیگار و الکل پیش از بارداری، رشد جنین و موفقیت IVF را تحت تأثیر منفی قرار می‌دهد و با مشکلاتی مثل بیش‌فعالی مرتبط است.
رهیافتی نوین برای تضمین ایمنی غذا

رهیافتی نوین برای تضمین ایمنی غذا

در جهان امروز، ایمنی غذا فراتر از قوانین و بازرسی‌های حاکمیتی، زنجیره‌ای پویا از مسئولیت‌های جمعی با محوریت «خودمراقبتی» است.
رابطه کاهش وزن در میانسالی و افزایش طول عمر

رابطه کاهش وزن در میانسالی و افزایش طول عمر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کاهش تنها ۶.۵ درصد از وزن بدن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به بیماری و مرگ زودرس را در سنین بالاتر کاهش دهد.
اجرای نظام ارجاع گامی مهم در ارتقای سلامت جامعه است

اجرای نظام ارجاع گامی مهم در ارتقای سلامت جامعه است

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اجرای نظام ارجاع و برنامه پزشک خانواده را گامی مهم در ارتقای سلامت جامعه دانست و تاکید کرد: این طرح با رویکردی هدفمند جمعیت روستایی را تحت پوشش فرار می‌دهد.
هشدار نسبت به تشدید ناترازی در پزشکی اطفال

هشدار نسبت به تشدید ناترازی در پزشکی اطفال

رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران، نسبت به تشدید ناترازی در پزشکی اطفال هشدار داد.
وجود ابَربحران در پزشکی اطفال

وجود ابَربحران در پزشکی اطفال

رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، از کسانی که افزایش ظرفیت پزشکی را رقم زده اند. به شدت انتقاد کرد.
10چالش عمده نظام سلامت با سالمندان

10چالش عمده نظام سلامت با سالمندان

سالمندان به‌دلیل نیاز به خدمات درمانی مستمر، هزینه‌های بالایی را به نظام سلامت تحمیل می‌کنند.
مقاومت مردان علیه روتین‌های پوستی

مقاومت مردان علیه روتین‌های پوستی

در بسیاری از فرهنگ‌ها، مخصوصاً فرهنگ‌های سنتی‌تر مثل ایران، مردانگی اغلب با ویژگی‌هایی مثل قدرت، سختی، مقاومت و بی‌توجهی به ظاهر شناخته می‌شود. رسیدگی به پوست صورت و دست و بدن به‌عنوان کاری زنانه یا غیرمردانه دیده می‌شود و مردانی هم که این کارها را انجام می‌دهند، ممکن است مورد قضاوت و حتی تحقیر دیگران قرار گیرند.
کودک «کارگر» نیست

کودک «کارگر» نیست

۲۲ خرداد مصادف با ۱۲ ژوئن روز جهانی مبارزه با کار کودکان است. فعالان حوزه کودک و مسئولان متولی این موضوع، کارزار «نه به کار کودک» را همزمان با این روز برای توجه بیشتر به وضعیت کودکان به راه انداخته‌اند.
ایران جزو ۱۸ کشور برتر گردشگری سلامت

ایران جزو ۱۸ کشور برتر گردشگری سلامت

در فضای مجازی فعالیت‌های پزشکی غیرمجاز به وفور دیده می‌شود، اما نهادهای علمی و انجمن‌ها مانند انجمن جراحان پلاستیک در کانالهای مجازی قدرت اجرایی ندارند. به همین دلیل نبود ابزار رسمی رصد و واکنش به موقع، به سودجویان مجال جولان داده است.
هشدار هواشناسی

هشدار هواشناسی

فردا (جمعه ،۲۳ خرداد) در ارتفاعات البرز مرکزی، در شمال آذربایجان شرقی و اردبیل در ساعات بعدازظهر افزایش ابر و رگبار دور از انتظار نیست. همچنین طی روز جمعه در شرق و جنوب‌شرق کشور به‌ویژه در منطقه زابل، وزش باد شدید و خیزش گردوخاک افزایش می‌یابد.
لیست سیاه طبابت مجازی اسامی ۵۲ مدعی درمان بدون مجوز اعلام شد

لیست سیاه طبابت مجازی

سازمان نظام پزشکی کشور با انتشار فهرستی از ۵۲ فرد غیرپزشک که در فضای مجازی و جامعه اقدام به مداخله درمانی می‌کنند، نسبت به تهدید سلامت عمومی هشدار داد. این افراد بدون داشتن پروانه رسمی، دست به نسخه‌نویسی، تجویز دارو و اقدامات درمانی، حتی درمان‌های تهاجمی زده‌اند.
ثبت نام به شرط باج دهی

ثبت نام به شرط باج دهی

با وجود تأکید مکرر مسئولان بر ممنوعیت دریافت شهریه هنگام ثبت‌نام در مدارس دولتی، شواهد نشان می‌دهد که این قانون بیشتر روی کاغذ باقی مانده و در عمل، بسیاری از مدارس همچنان مبالغی را تحت عنوان کمک به مدرسه از والدین دریافت می‌کنند.
وقتی نشانه ها را باید جدی گرفت

وقتی نشانه ها را باید جدی گرفت

کاهش وزن ناگهانی و بدون دلیل می‌تواند نشان‌دهنده یک مشکل جدی سلامتی ازجمله تقریبا هر نوع سرطان باشد.
کلاس‌ها خالی از مهاجران افغان

کلاس‌ها خالی از مهاجران افغان

کلاس‌های مدارس ایران کم‌کم از دانش‌آموزان مهاجر خالی می‌شوند و مادرها پشت تلفن می‌گویند که خروج خورده‌اند و تا پایان تیرماه باید به «وطن» برگردند که شاید هرگز آن را ندیده باشند.
مدرسه تراز طرحی برای تحول آموزش

مدرسه تراز طرحی برای تحول آموزش

نظام آموزشی ایران در سال‌های اخیر در تلاش بوده تا با تحولات جهانی همگام شود و کیفیت آموزش را به سطحی بالاتر برساند.
پساب تهدیدی برای سلامت جامعه

پساب تهدیدی برای سلامت جامعه

در شرایطی که کشور با بحران کم‌آبی و خالی شدن سفره‌های آب زیرزمینی مواجه است، ورود پساب صنعتی به منابع آبی باعث نگرانی‌های جدی شده است.
نرخ تولد دختران از پسران جلو زد

نرخ تولد دختران از پسران جلو زد

نرخ تولد دختران در زمستان پارسال از پسران بیشتر بوده است.
برخورد با فعالان صنفی پرستاران مغایر با اصول عدالت و قانون

برخورد با فعالان صنفی پرستاران مغایر با اصول عدالت و قانون

صدای پرستاری، صدای اصلاح و دلسوزی برای نظام سلامت است و حمایت از این سرمایه انسانی گرانبها نیازمند احترام و رویکردهای عادلانه است.
تغذیه‌ای سالم برای کاهش خطر بیماری‌های مزمن

تغذیه‌ای سالم برای کاهش خطر بیماری‌های مزمن

گاهی سلامتی نه در داروها بلکه در آشپزخانه پنهان است. نخود و لوبیای سیاه، این مبارزان خاموش علیه بیماری‌های مزمن، اکنون بیش از پیش مورد توجه علم تغذیه قرار گرفته‌اند
تاثیر مستقیم غذای سالم بر سلامت انسان

تاثیر مستقیم غذای سالم بر سلامت انسان

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: رژیم غذایی سالم، نقش کلیدی در حفظ سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌های مختلف دارد.
کاهش موالید یک زنگ خطر جدی برای کشور است

کاهش موالید یک زنگ خطر جدی برای کشور است

عضو هیئت مدیره انجمن متخصصین زنان و زایمان ایران گفت: در حال حاضر میزان موالید کشور ما به کمتر از یک میلیون رسیده و این یک زنگ خطر بسیار جدی برای کشور است.
تغذیه؛ نسخه‌ای برای سلامتی یا تجویزی برای بیماری؟

تغذیه؛ نسخه‌ای برای سلامتی یا تجویزی برای بیماری؟

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: رژیم غذایی سالم نقش کلیدی در حفظ سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌های مختلف دارد.
نگاهی به بیماری های نوظهور کودکان

نگاهی به بیماری های نوظهور کودکان

دبیر اجرایی همایش سالانه پزشکان کودکان ایران، از تمرکز بر بیماری‌های نوظهور و چالش‌های سلامت کودکان در همایش پیش رو خبر داد.
خطر گرایش متخصصین زنان به انجام اعمال زیبایی

خطر گرایش متخصصین زنان به انجام اعمال زیبایی

رئیس انجمن متخصصین زنان و زایمان ایران، نسبت به خطر مهاجرت متخصصین زنان و زایمان از حیطه بارداری و زایمان به انجام اعمال زیبایی هشدار داد.
هشدار بارش‌های سنگین/افزایش دما از امروز/فیلم

هشدار بارش‌های سنگین/افزایش دما از امروز/فیلم

 روند افزایش دما از امروز آغاز می‌شود و هفته آینده هفته گرمی است. البته در استان‌های گلستان، خراسان شمالی، خراسان رضوی و سمنان هوای خنکی خواهند داشت.
شیر پاستوریزه؛ غذایی کامل برای سلامتی بدن

شیر پاستوریزه؛ غذایی کامل برای سلامتی بدن

در دوران رشد، مصرف شیر به رشد قدی و سلامت دندان‌ها و استخوان‌ها کمک می‌کند و در بزرگسالی و سالمندی، همچنان نقش مهمی در حفظ توده عضلانی، سلامت اسکلتی و عملکردهای حیاتی بدن دارد
استقرار آزمایشی دستگاه پرتودهی پیشرفته در سازمان انتقال خون ایران

استقرار آزمایشی دستگاه پرتودهی پیشرفته در سازمان انتقال خون ایران

مدیر عامل سازمان انتقال خون ایران از استقرار آزمایشی یک دستگاه پرتودهی پیشرفته ویژه فرآورده‌های خونی در این سازمان خبر داد.
انتقال HPV از استخر و دستشویی عمومی واقعیت دارد؟

انتقال HPV از استخر و دستشویی عمومی واقعیت دارد؟

استاد بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران با انتقاد از انتشار اطلاعات نادرست درباره ویروس HPV در شبکه‌های اجتماعی، بر لزوم نظارت و آگاه‌سازی عمومی تأکید کرد.
اهمیت صنعت گیاهان دارویی در رشد اقتصادی کشور

اهمیت صنعت گیاهان دارویی در رشد اقتصادی کشور

معاون وزیر علوم، بر اهمیت استفاده از ظرفیت گیاهان دارویی در کشور برای ایجاد اشتغال و کسب درآمد تأکید کرد.
توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا

توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا

مصرف غذاهای چرب در زمان آلودگی هوا می‌تواند باعث تشدید کاهش توان بدنی و ذهنی افراد در طول روز شود.
چگونه خطر چاقی دوران کودکی را پیش‌بینی کنیم؟

چگونه خطر چاقی دوران کودکی را پیش‌بینی کنیم؟

یک مطالعه جدید می‌گوید کودکان پیش‌دبستانی که به طور طبیعی وزن کم نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد تا سن ۹ سالگی به چاقی کامل دوران کودکی مبتلا شوند.
مراقب سکته قلبی خاموش باشید

مراقب سکته قلبی خاموش باشید

بر اساس آمارهای وزارت بهداشت، سالیانه بیش از ۴۰ هزار نفر در ایران بر اثر سکته قلبی جان خود را از دست می‌دهند. به بیان ساده‌تر از هر ۳ مرگ، یک مورد به دلیل بیماری‌های قلبی و عروقی رخ می‌دهد.
تمایل گیاهخواران به کسب قدرت بیشتر است

تمایل گیاهخواران به کسب قدرت بیشتر است

بیش از ۱.۵ میلیارد نفر در جهان گیاهخوار یا وگان‌اند که معادل ۲۲ درصد جمعیت جهان است.
مردان تنها؛ بحران خاموش قرن جدید

مردان تنها؛ بحران خاموش قرن جدید

در روند جهانی مردان بیشتر از زنان احساس تنهایی می‌کنند. مردان ایرانی بیشتر از زنان احساس تنهایی می‌کنند. احساس تنهایی در جهان آینده رشد خواهد کرد. مردان جوان امروزی بیشتر از هر گروه سنی احساس تنهایی دارند.
آخرین وضعیت پشه آئدس و تب دنگی در کشور

آخرین وضعیت پشه آئدس و تب دنگی در کشور

براساس گزارش نظام مراقبت بیماری در کشور از ابتدای سال ۱۴۰۴ تا تاریخ ۱۷ خردادماه بالغ بر ۱۲۲ مورد تب دنگی تشخیص داده شده است که همه این موارد در چابهار رخ داده است و انتقال محلی محسوب می‌شود. 
بیماری خاموش در کمین ۲۰ میلیون ایرانی

بیماری خاموش در کمین ۲۰ میلیون ایرانی

براساس یازدهمین نسخه اطلس دیابت که ابتدای سال‌جاری منتشر شد، در سال 2024 تعداد مبتلایان به دیابت در گروه سنی 20 تا 79 سال بیش از 588 میلیون نفر بوده است. پیشبینی میشود، این تعداد تا سال 2050 از مرز 852 میلیون نفر بگذرد.
درباره اپیدمی سندروم تکست نک

درباره اپیدمی سندروم تکست نک

 نتایج مطالعات نشان داده که بسیاری از جوانانی که اغلب با وضعیت بدنی نامناسبی روبه‌رو هستند، 8تا 10ساعت در روز از تلفن همراه خود استفاده کرده‌اند. این امر منجر به افزایش گردن درد، کمردرد و مشکلات اسکلتی عضلانی مرتبط در بین دانشجویان و حتی نوجوانان شده است. 
ماجرای تلخ قتل هانیه و الهه؛ خشونت ساختاری، قانون ناقص و فرهنگ خاموش

ماجرای تلخ قتل هانیه و الهه؛ خشونت ساختاری، قانون ناقص و فرهنگ خاموش

قتل هانیه بهبودی، قهرمان مچ‌اندازی، به دست همسرش در خانه و قتل الهه حسین‌نژاد در مسیر خانه، به‌ دست یک راننده مرد، بار دیگر زنگ خطر خشونت علیه زنان در ایران را به صدا درآورد؛ خشونتی که نه‌تنها در فضای خانه و خانواده که باید مأمن زنان باشد، رخ می‌دهد، بلکه در عرصه عمومی نیز زنان را تهدید می‌کند
دوستی داروی طول عمر است: اجتماعی بودن، عمر را طولانی‌تر می‌کند!

دوستی داروی طول عمر است: اجتماعی بودن، عمر را طولانی‌تر می‌کند!

علم می‌گوید که تنها بودن، برای قلب و بدن خوب نیست — به‌ویژه در دوران سالمندی. پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند که مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی نه تنها به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند، بلکه احتمال مرگ زودرس را نیز به شکل چشمگیری کاهش می‌دهد.
خودآزمایی ساده برای بررسی سلامت کلیه

خودآزمایی ساده برای بررسی سلامت کلیه

سبک زندگی پرشتاب و انتخاب‌های غذایی ناسالم نیز روی سلامت کلیه‌ها اثرگذار است. به همین دلیل، آگاهی از وضعیت عملکرد کلیه‌ها و اقدام به موقع برای بهبود آن ضروری است.
نسخه جدید درمان؛ ۱۵ راهنمای دارویی و بالینی به مراکز درمانی رسید

نسخه جدید درمان؛ ۱۵ راهنمای دارویی و بالینی به مراکز درمانی رسید

وزارت بهداشت در گامی تازه برای ارتقای کیفیت درمان، ۱۵ راهنمای دارویی و استاندارد خدمت را از ابتدای سال ۱۴۰۴ به مراکز درمانی کشور ابلاغ کرد؛ این اسناد شامل دستورالعمل‌های تخصصی برای تجویز دارو و ارائه خدمات بالینی است.
گیاهان؛ قاتل پشه‌های تابستانی

گیاهان؛ قاتل پشه‌های تابستانی

. رایحه چوبی رزماری هم دقیقا همان چیزی است که پشه‌ها و همچنین پروانه کلم و هویج را دور نگه می‌دارد.
آخرین اخبار