تیتر یک
۵ الگوی اصلی خواب و تأثیر آن بر سلامت بدن و ذهن
تحقیقی تازه نشان می‌دهد که نه فقط چقدر می‌خوابید، بلکه چگونه می‌خوابید نیز می‌تواند بازتابی از وضعیت روان، مغز و سلامت جسمی شما باشد
نوشیدن چای باعث پوکی استخوان می شود؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن منظم چای (به‌ویژه چای سبز) می‌تواند به افزایش تراکم مواد معدنی استخوان کمک کند و خطر پوکی یا ضعف استخوان را در زنان میانسال و سالمندان کاهش دهد.
سندرم قلب شکسته؛ بیماری‌ای که مردان را غافلگیر می‌کند
«سندروم قلب شکسته» یا نوعی نارسایی حاد و گذرای بطن چپ قلب است که بیشتر به‌دنبال شوک‌های روانی یا جسمی رخ می‌دهد.
برای آلرژی پاییزی این ۹ توصیه رو جدی بگیرید
مدیریت آلرژی تنها به دارو محدود نمی‌شود؛ با رعایت نکاتی مانند کنترل رطوبت خانه، شست‌وشوی بینی، استفاده از ماسک و اصلاح رژیم غذایی می‌توان شدت علائم را کاهش داد و کیفیت زندگی را در فصل پاییز به‌طور چشمگیری بهبود بخشید.
نرخ باروری به ۱.۶ فرزند رسید
دبیر مرکز مطالعات راهبردی جمعیت کشور با بیان اینکه کاهش جمعیت به یک بحران جدی تبدیل شده است، گفت: نرخ باروری در کشورمان هم اینک به حدود ۱.۶ فرزند به ازای هر زن رسیده و کشور در آستانه رشد منفی جمعیت قرار دارد.
دودوتا یادت نره؛ روزی دو بار مسواک، هر بار دو دقیقه
پویش «دو دوتا یادت نره» برای تقویت سلامت دهان و دندان کودکان آغاز شد.
دستور پیگیری فوری حمله خشونت‌آمیز به پزشک
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران با محکومیت حمله خشونت‌آمیز به پزشک و کادر درمان در یکی از درمانگاه‌های شهریار، دستور پیگیری فوری این حادثه را صادر کرد.
خانواده‌هایی که آرامش یک خانه امن را تجربه نمی‌کنند؟
یک جامعه شناس، می‌گوید: خانه، صرفا یک محیط با چارچوب فیزیکی شامل دیوار، در، پنجره و وسایل درون آن نیست، بلکه در واقع یک واحد اجتماعی و عامل هویت‌بخشی و پیوند مجموعه‌ای از افراد است که در آن زیست می‌کنند.
تجمع خانواده بیماران «سیستینوزیس» با افزایش شدید قیمت دارو
سیستینوزیس، نوعی بیماری متابولیکی است که با تجمع غیرطبیعی سیستئین در اعضای مختلف بدن مثل کلیه، چشم، عضله، لوزه‌المعده و مغز مشخص می‌شود
نقش میکروب‌های دهان در بروز سرطان پانکراس
یک مطالعه جدید می‌گوید خطر ابتلا به سرطان پانکراس (لوزالمعده) در افراد ممکن است با میکروب‌های ساکن در دهان آنها مرتبط باشد.
چرا مشاوره‌های پیش از ازدواج مهم است؟
گسترش مشاوره‌های پیش از ازدواج و فرزندآوری، کاهش تعرفه‌ها و نظارت بر خدمات روانشناسی، راهی به‌سوی جامعه‌ای با سلامت روان بیشتر است.
یک‌سوم افراد افسرده خیلی دیر سراغ پزشک می روند
مدیرکل دفتر پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: یک‌سوم مبتلایان به افسردگی در شروع بیماری به پزشک مراجعه نمی‌کنند.
گزارش سقط جنین در ایران
رئیس پژوهشکده سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مهم‌ترین محل سقط عمدی را در منزل و با استفاده از داروهای شیمیایی و گیاهی عنوان کرد.
مهم‌ترین عوامل ابتلا به پیرگوشی را بشناسید
«پیرگوشی» نوعی پیر شدن طبیعی است که با افزایش عمر دستگاه شنوایی، اتفاق می‌افتد، اما برخی عوامل می‌تواند روند ابتلا به این مشکل را سرعت ببخشد.
تشخیص زودهنگام، کلید نجات جان بانوان از سرطان سینه
سبک زندگی سالم و غربالگری منظم، مهم‌ترین راه پیشگیری از سرطان سینه است. هر سال هزاران خانم قربانی تأخیر در تشخیص سرطان سینه می‌شوند
سکوت ناطق شکست؛
تصرف سفارت آمریکا اشتباه بزرگی بود
ناطق نوی گفت: سکوتی در کار نیست؛ من سکوت نکرده‌ام. دفتر کارم، هر روز محل دیدار با گروه‌ها و شخصیت‌های مختلف است؛ از جناح‌ها و گرایش‌های گوناگون. در این دیدارها گفت‌وگو می‌کنیم، بحث می‌شود و من دیدگاه‌هایم را بیان می‌کنم.
اثرگذاری علمی ایرانی‌ها در سطح جهانی؛ ۲۵۰۰ پژوهشگر در فهرست برترین‌ها
با انتشار جدیدترین فهرست پژوهشگران دو درصد برتر جهان، بیش از ۲ هزار و ۵۰۰ پژوهشگر ایرانی در میان اثرگذارترین پژوهشگران دنیا قرار گرفته‌اند.
خطر سپسیس با دیابت نوع ۲ دو برابر می‌شود
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دیابت نوع ۲ خطر ابتلا به سپسیس (عفونت خونی) تهدیدکننده جان را دو برابر می‌کند.
خطر مرگ زودرس با چرت زدن‌های طولانی
تحقیقات جدیدی که توسط گروهی از متخصصان بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون انجام شده، نشان می‌دهد چرت‌های روزانه طولانی‌تر از نیم ساعت می‌توانند نشانه‌ای هشداردهنده از خطر مرگ زودرس باشند.
اعتراض پرستاران به پنج‌شنبه‌های تعطیل
با وجود تعطیلی پنج‌شنبه‌ها برای بسیاری از کارکنان اداری، پرستاران همچنان موظف به حضور در محل کار هستند. این موضوع به اعتراض‌های گسترده‌ای در جامعه پرستاری منجر شده است؛ اعتراضاتی که می‌تواند چالش‌های جدی برای نظام سلامت ایجاد کند.
معرفی چند راه حل برای درمان یبوست!
یبوست یکی از مشکلات رایج گوارشی است که می‌توان آن را با روش‌های طب سنتی مانند مصرف دمنوش‌های گیاهی، خوراکی‌های فیبردار، آب کافی و روغن‌های طبیعی درمان کرد
۵ دلیل بوی بد ناف
ناف یا همان جای بند ناف در واقع زخمی کوچک است که پس از بریدن بند ناف در زمان تولد شکل می‌گیرد. این ناحیه فرورفته، تاریک و گاه مرطوب است؛ شرایطی ایده‌آل برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها که می‌توانند موجب بوی ناخوشایند شوند.
عوامل موثر در افزایش ابتلا به پیرگوشی و راه‌های پیشگیری
پیرگوشی، کاهش شنوایی ناشی از پیری، یکی از مشکلات رایج در سالمندان است که به تدریج و با افزایش سن ایجاد می‌شود، اما عواملی مانند قرار گرفتن در معرض صدا، سیگار کشیدن، بیماری‌ها و استرس می‌توانند سرعت این فرآیند را افزایش دهند.
تهدید مالاریا در جنوب ایران/ ثبت ۵۴ ابتلا در هرمزگان
استان هرمزگان به دلیل شرایط اقلیمی خاص، وجود سواحل مرطوب و تردد اتباع خارجی از کشور‌های هم‌مرز، همواره یکی از مناطق حساس کشور در زمینه کنترل و پیشگیری از مالاریا محسوب می‌شود
۶ عادت روزانه که سلامت مثانه را به خطر می‌اندازند
مثانه، اندامی کوچک، اما حیاتی، با عادات روزمره مانند کم‌آبی، مصرف زیاد کافئین و الکل، سیگار یا رعایت نکردن بهداشت در معرض آسیب قرار می‌گیرد.
راز آبرسانی طبیعی پوست با یک گیاه جادویی
«اکالیپتوس» فقط برای کوالا‌ها مفید نیست و به گفته کارشناسان، این گیاه استرالیایی می‌تواند به آبرسانی پوست خشک و تسکین درد مفاصل کمک کند.
ضرورت سلامت دهان و پیشگیری از بیماری‌های لثه‌ای
دندان‌پزشک و مشاور سیاست‌گذاری سلامت دهان وزارت بهداشت تاکید کرد: جرم‌گیری دندان ایمن و ضروری است و نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های لثه و حفظ مینای دندان دارد.
انباشت مطالبات و بهره بانکی؛ سد راه تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی
نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، در تشریح مشکلات و چالش های تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی، به مطالبات معوق و بهره های بانکی اشاره کرد.
۱۵ هزار زوج نابارور صاحب فرزند شدند
رئیس پژوهشگاه ابن‌سینا - جهاددانشگاهی، از ارائه خدمات درمان ناباروری به ۱۵ هزار زوج ایرانی برای صاحب فرزند شدن خبر داد.
فیاض:
برخی توصیه‌های روان‌شناسان در تضاد با فرهنگ ایرانی است
عضو هیئت علمی دانشگاه الزهرا گفت: یکی از مهم‌ترین دلایل نابسامانی و هرج‌ومرج در سازمان نظام روانشناسی، ضعف قانون این سازمان است.
۴۰۰۰ میلیارد تومان خسارت کشور بابت مهاجرت ۵۷۰ پرستار
معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: سال گذشته ۵۷۰ پرستار با ویزای کار از کشور خارج شدند که بابت این تعداد نیروی انسانی، ۴۰۰۰ میلیارد تومان سرمایه گذاری صورت گرفته است
تشکیل پرونده قضایی برای مجری سابق صداوسیما و یک رسانه
قوه قضاییه از تشکیل پرونده قضایی برای مجری سابق صداوسیما و یک رسانه خبر داد.
مرگبارترین سوء‌استفاده‌های دارویی؛
عرضه کپسول‌های دست‌ساز لاغری در عطاری یا آرایشگاه‌های زنانه
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، هیچ دارویی را با هدف لاغری، بدون مشورت و نظر پزشک مورد اعتماد خود مصرف نکنید.
با مشکل بی‌خوابی شبانه چه کنیم؟/اینفوگرافیک
یکی از روش‌های توصیه شده برای رفع بی‌خوابی شبانه مصرف برخی دمنوش‌ها است.
ماجرای تماس تلفنی پوتین و نتانیاهو چه بود؟/فیلم
عراقچی، وزیر امور خارجه گفت: نتانیاهو به پوتین گفته است قصد جنگ مجدد با ایران را ندارد، البته نیروهای مسلح ما آماده هستند، چون امکان فریبکاری از سوی دشمن وجود دارد.
گَرد مرگ روی تالاب‌های فارس/ افزایش بیماری‌های صعب‌العلاج و رشد آمار سرطان‌ها
باد که از دل بیابان می‌وزد و بر پیکر ترک‌خورده تالاب‌ها می‌پیچد، ذرات خاک و نمک خشکیده را با خود برمی‌خیزاند و در هوا می‌چرخاند؛ گردی نامرئی اما سمی که روزگاری آب آن را فرو می‌بلعید، حالا به ریه‌های انسان و جانوران نفوذ می‌کند.
ورود سامانه بارشی جدید پاییزی به کشور؛ هفته خنک و بارانی
در شمال استان‌های آذربایجان غربی و شرقی، اردبیل و همچنین استان‌های ساحلی خزر شامل گیلان، مازندران و گلستان، از روز شنبه در برخی ساعات شاهد بارندگی، رعدوبرق و وزش باد شدید موقت خواهیم بود. در مناطق مستعد نیز احتمال وقوع گرد و خاک وجود دارد.
تبانی بر سر جیب بیمار
پزشکانی وجود دارند که اخلاق حرفه‌ای را زیر پا گذاشته و با بده بستان‌های مختلف، قرارداد نانوشته‌ای با مراکز پخش دارو و داروخانه‌ها ایجاد می‌کنند تا به ازای معرفی کردن هر بیمار، پورسانت دریافت کنند.
تقویت استخوان‌ها با ماده غذایی شیرین
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما می‌توانید این میان وعده‌های سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینی‌های حاوی قند مصرف کنید
درمان کم‌خونی با غذا
کمبود آهن یا کم‌خونی می‌تواند منجر به احساس خستگی، ضعف و اختلالات در عملکرد روزمره شود. برای افرادی که دچار کم‌خونی هستند، تغذیه مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی آهن، ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم است.
تشخیص زودهنگام دیابت با آزمایش خون !
وهش جدیدی که در "دانشگاه ژنو" انجام شده است، نشان می‌دهد که شاید با انجام دادن یک آزمایش خون ساده برای بررسی یک نشانگر زیستی، بتوان ابتلا به دیابت را پیش از ظهور علائم آن پیش‌بینی کرد.
ابلاغ شیوه‌نامه اجرایی رأی‌گیری نهمین دوره انتخابات نظام پزشکی
شیوه نامه اجرایی رای گیری نهمین دوره انتخابات نظام پزشکی از سوی دبیرخانه ستاد اجرایی مرکزی نهمین دوره انتخابات نظام پزشکیبه دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ شد.
روز جهانی سلامت روان: تمرکز بر سلامت روان در مواقع اضطراری
بر اساس برآوردهای سازمان جهانی بهداشت، از هر پنج نفر در مناطق درگیر بحران، یک نفر از یک بیماری سلامت روان رنج می‌برد. این آمار، سرمایه‌گذاری بر مراقبت‌های روانی را به عنوان بخشی حیاتی از واکنش به شرایط اضطراری نشان می‌دهد.
همسرتان را به همه ترجیح دهید
نباید همسرتان فقط در دوران نامزدی، ترجیح شما باشد؛ بلکه باید او را در تمام عمر و در تمام خوشی‌ها و ناخوشی‌های زندگی، به همه ترجیح دهید و او این را ببیند.
تشخیص به موقع سرطان سینه تا ۹۹ درصد شانس بقا را افزایش می‌دهد
افرادی که در معرض خطر متوسط ابتلا به سرطان سینه هستند، می‌توانند سالی یک بار یا هر دو سال یک بار غربالگری انجام دهند و این روند تا زمانی ادامه پیدا می‌کند که انتظار زندگی مطلوبی برای بیمار وجود داشته باشد.
۸۰ درصد خدمات پرستاری در منزل غیرمجاز است
هیچ پرستاری حاضر نیست با این تعرفه، شلوغی راه و ترافیک و با این مبلغ کم، این مسیر را برود. این مبلغ حتی ارزش کار پرستار را هم ندارد.
آیا قطره‌های چشمی جایگزین عینک مطالعه می‌شوند؟
محققان خاطرنشان کردند که استفاده طولانی مدت از پیلوکارپین و NSAIDهای قطره‌چکانی ممکن است عوارض جانبی ناخواسته‌ای ایجاد کند.
توصیه‌هایی برای پیشگیری از بیماری‌های ویروسی
با توجه به افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی در فصل سرما، رعایت بهداشت فردی مانند شست‌وشوی منظم دست‌ها، تهویه مناسب فضاهای بسته و استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ می‌تواند در کاهش انتقال بیماری مؤثر باشد.
ایران جزو ۱۰ کشور پیشرو در استفاده از رادیوداروها
عضو هیئت مدیره انجمن علمی پزشکی هسته‌ای ایران گفت: کشور ما یکی از ۱۰ کشور پیشرو در زمینه استفاده از رادیوداروها در دنیا است.
دارو و بوتاکس معده درمان چاقی نیستند
یک متخصص جراحی زیبایی و لاپاراسکوپی گفت: مصرف آمپول‌ها و قرص‌های لاغری یا تزریق بوتاکس معده نه‌تنها پایدار نیست، بلکه خطر عوارض و بازگشت شدیدتر وزن را در پی دارد.
رئیسی:
۲۵ درصد جمعیت کشور دچار اختلالات روانی هستند
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بر اساس بررسی‌ها، حدود ۲۵ درصد جمعیت کشور دچار یکی از اختلالات روانی هستند که افسردگی و اضطراب بیشترین شیوع را دارند.
مقاومت میکروبی با مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: سوءمصرف داروهای آنتی‌بیوتیک موجب مقاومت باکتری‌ها و بی‌اثر شدن درمان در آینده می‌شود.
۸۰ درصد آسیب‌های چشمی قابل پیشگیری است
استاد تمام علوم چشم و بینایی گفت: حدود ۸۰ درصد یادگیری انسان از طریق بینایی انجام می‌شود و خوشبختانه ۸۰ درصد آسیب‌های چشمی نیز قابل پیشگیری است.
جشن ویژه دندان برای دانش‌آموزان کلاس اول برگزار می‌شود
مدیرکل سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت از برگزاری جشن ویژه «دندان شش» برای دانش‌آموزان کلاس اول در همین هفته خبر داد.
رژیم غذایی مناسب برای تسکین علائم آسم
تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند کمک کننده باشد. این غذاها بخشی از این رژیم هستند.
برنده جایزه صلح نوبل ۲۰۲۵ معرفی شد
کمیته نوبل نروژ امروز در مراسمی رسمی در شهر اسلو، برنده جایزه صلح نوبل سال ۲۰۲۵ را معرفی کرد. این جایزه به ماریا کورینا ماچادو، سیاستمدار ونزوئلایی اهدا شد.
برای تقویت مفاصل چه بخوریم؟
نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می‌دهد که برخی مواد خوراکی می‌توانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند.
خبر خوش تامین اجتماعی برای بازنشستگان/اعلام زمان پرداخت معوقات باقیمانده
در جلسه اخیر شورای‌عالی هماهنگی اقتصادی سران قوا، به منظور پرداخت مطالبات سازمان تامین اجتماعی توسط دولت به میزان 185 هزار میلیارد تومان، در قالب 70 هزار میلیارد تومان اوراق مالی اسلامی و 115 هزار میلیارد تومان سهام و اموال، به تصویب سران قوا رسید
افزایش طلاق در میان سالمندان؛ علت چیست؟
رئیس دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: گفت: سالمندان نیز مانند جوانان تحت فشارهای اقتصادی قرار دارند.
عادت های غلط آسیب رسان به پروستات
غده پروستات تحت تاثیر عوامل گوناگونی ممکن است در معرض خطر قرار بگیرد. برخی از این عوامل مانند افزایش سن، موقعیت جغرافیایی و ژنتیک قابل کنترل و تغییر نیستند؛
پیشنهاد سردبیر
پیشخوان روزنامه
یادداشت
آخرین اخبار
