تیتر یک
پنج عادت مهم شبانه برای زنان بالای ۵۰ سال
ایجاد و رعایت چند عادت ساده شبانه می‌تواند به زنان بالای ۵۰ سال کمک کند تا خواب بهتر، سلامت جسمی بیشتر و آرامش ذهنی را تجربه کنند.
۱۲ علامت اضطراب جنگی؛ چگونه روان فرزندان‌مان را نجات دهیم؟
جنگ همانند بلایای طبیعی مانند زلزله یا سیل، یکی از سخت‌ترین رویدادهایی است که ممکن است در زندگی افراد رخ دهد، اما با توجه به ماهیت درگیری‌ها، تنش و استرس ناشی از آن بسیار بیشتر است.
نشانه‌های اضطراب پس از جنگ را جدی بگیریم
یک روانشناس، بر اهمیت توجه به نشانه‌های اضطراب پس از جنگ تأکید کرد.
وضعیت شیرخشک در کشور پایدار است
بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، وضعیت شیرخشک در سراسر کشور و سیستان و بلوچستان پایدار و مطلوب است.
مسئولین نظام سلامت به محرومان توجه ویژه ای داشته باشند
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی ایران، بر نقش خطیر مسئولین نظام سلامت در خدمت رسانی مخلصانه به مردم به ویژه اقشار محروم تأکید کرد.
آمادگی سازمان غذا و دارو باید حفظ شود
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: همانگونه که در جنگ ۱۲ روزه عملکرد موفقی ثبت شد، باید با همان آمادگی، ذخایر را پایش و مسیر تأمین فراورده‌های سلامت‌محور را هموار کنیم.
پرستاران مثل دوران «کرونا» فراموش نشوند!
نیروهای پرستاری، به عنوان ضلع مهم کادر سلامت، همواره از شرایط سخت شغلی، گلایه دارند و معتقدند که آن طور که باید و شاید به حرفه پرستاری توجه نمی شود.
ظرفیت بیمارستان ها در حملات رژیم صهیونیستی به سرعت فعال شد
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران از ایجاد ظرفیت بیمارستان ها در حملات جنایت‌کارانه رژیم صهیونیستی خبر داد.
۳ عامل کلیدی در پیشگیری از مسمومیت‌های غذایی در ایام عزاداری
توصیه می‌شود از استفاده از لیوان‌ها و ظروف پلیمیری به‌ویژه برای مایعات داغ پرهیز شود. بهتر است از لیوان‌های کاغذی استاندارد استفاده شود، زیرا مطالعات نشان داده‌اند که برخی مواد آزادشده از پلاستیک‌ها می‌توانند در عملکرد هورمونی بدن اختلال ایجاد کرده و احتمال بروز سرطان و مشکلات باروری را افزایش دهند.
هوش مصنوعی جای انسان را می گیرد؟
هرمان گرف، مدیر عامل سبربانک روسیه، که یکی از بزرگ‌ترین بانک‌های این کشور به شمار می‌رود، بر این باور است که هوش مصنوعی هنوز نمی‌تواند به طور کامل جای انسان را بگیرد و برای سال‌های متمادی همچنان به حضور انسان‌ها نیاز است.
سرماخوردگی درمان‌نشده زمینه‌ساز ۵ عفونت خطرناک است
اکثر سرماخوردگی‌ها بی‌ضررند، اما لازم است که نسبت به سلامت خود هوشیار باشید. در ادامه بخوانید که چه زمانی سرماخوردگی می‌تواند نگران‌کننده باشد.
نقش لوبیا و سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی
متخصصان تغذیه می‌گویند در یک مطالعه جدید، هم لوبیا و هم سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی نویدبخش بوده‌اند.
ذبح دام فقط در مراکز مجاز ممکن است
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: گوشت قربانی فقط باید از مراکز مجاز و تحت نظارت دامپزشکی تهیه و فرآوری شود.
هشدار گرمای مرگبار در سراسر اروپا؛ جان بیش از ۴ هزار نفر در خطر است
-کارشناسان سازمان بهداشت جهانی در ارتباط با گرمای کشنده در اروپا هشدار داده و اعلام کردند که ممکن است طی سه روز آینده دست کم چهار هزار و ۵۰۰ نفر جان خود را بر اثر گرمازدگی از دست بدهند.
۱۰ توصیه متخصصان طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی
طب سنتی ایران با سابقه‌ای هزارساله، توصیه‌های مؤثر و کاربردی برای پیشگیری از این عارضه دارد. از نظر طب ایرانی، گرمازدگی نتیجه غلبه حرارت و خشکی بر بدن است و برای مقابله با آن، باید حرارت اضافی را کاهش داد و تعادل مزاجی را حفظ کرد.
بلایی که امواج موبایل سر مغز می‌آورد
در طول زمانی‌که موبایل مورد استفاده افراد قرار گرفته است، امواج آن می‌تواند به‌راحتی روی سیستم‌های مغزی و عملکرد آن همچنین مدار‌های نورونی تاثیر بگذارد.
نقش پیاده روی در تعادل کلسترول
فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است.
زخم کهنه «کمبود پرستار» باید به سرعت درمان شود
شورای عالی سازمان نظام پرستاری، با توجه به گذر از شرایط جنگی کشور، در بیانیه ای خواستار درمان زخم کهنه کمبود نیروی پرستاری در کشور شد.
بیش از ۹۰ درصد حملات در مناطق مسکونی بود
رئیس اورژانس استان تهران گفت: بیش از ۹۰ درصد نقاطی که در این حملات هدف قرار گرفتند، مناطق مسکونی و محل زندگی مردم بودند.
بازرسی داروخانه بیمارستان رازی
بخش داروهای ترکیبی خوراکی که در حال حاضر در مرحله آماده‌سازی نهایی قرار دارد، با رعایت الزامات فنی و بهداشتی، در آینده نزدیک به بهره‌برداری خواهد رسید.
آغاز پروژه بحث‌برانگیز ساخت DNA انسان
محققان به‌تازگی پروژه‌ای بحث‌برانگیز آغاز کرده‌اند که هدف آن ساختن اجزای سازنده حیات انسانی است
نقش شگفت انگیز ویتامین C در جوانسازی پوست
مطالعات جدید دانشمندان ژاپنی نشان می‌دهد که ویتامین C نه‌تنها در مراقبت از پوست مؤثر است، بلکه با فعال‌سازی ژن‌های حیاتی، لایه‌های زنده پوست را ضخیم و لایه‌های مرده را نازک می‌کند.
شغل مناسب برای افراد بیش فعال
افراد بیش فعال معمولاً دارای ویژگی هایی چون عدم تمرکز، فعالیت زیاد، و رفتار تکانشگری (Impulsivity) هستند. این ویژگی ها ممکن است در محیط کار به شکل های مختلفی ظاهر شوند
استرس جنگ چیست؟
اخیرا هر زمان که بخواهیم اخبار یا رسانه های اجتماعی را چک کنیم با اخبار مربوط به درگیری های سیاسی و یا احتمال وقوع جنگ روبرو می شویم و استرس جنگ را تجربه می کنیم.
اقدام مهم سازمان غذا و دارو در خنثی سازی تحریم ها
همایون سامه یح نجف آبادی گفت: امیدواریم با افزایش تولید داخلی شیرخشک به ویژه نوع رژیمی، نیاز کشور به واردات کاهش یابد و کمبودها برطرف شود
تشدید نظارت بر سلامت نذری‌ها در ایام محرم
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از تشدید نظارت‌ها بر نحوه طبخ و توزیع نذری‌ها و فعالیت ایستگاه‌های صلواتی در سراسر کشور خبر داد.
از خنک‌سازی تا جراحی؛
گام‌های حیاتی در درمان سوختگی‌های شدید
با رعایت اصول ایمنی در محیط‌های کاری و خانگی می‌توان از بروز بسیاری از موارد سوختگی جلوگیری کرد. آموزش عمومی و افزایش آگاهی افراد، نقش مؤثری در کاهش حوادث سوختگی دارد.
مراقب «گرمازدگی» کودکان در اتومبیل باشید
گرمازدگی یک فوریت پزشکی است و اگر کسی دچار گرمازدگی شد باید فوراً به نزدیک‌ترین مرکز درمانی منتقل شود.
پایش بهداشتی بیش از ۷۵ هزار زائر حج تمتع در مرزهای کشور
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت از اجرای طرح گسترده مراقبت از بیماری‌های واگیر در میان زائران حج تمتع ۱۴۰۴ در زمان بازگشت به کشور خبر داد.
جزئیات پایش سلامت محصولات کشاورزی از مزرعه تا سفره
رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از اجرای طرح‌های هوشمند برای ارتقای سلامت محصولات کشاورزی و کاهش ریسک باقی‌مانده سموم خبر داد.
انسجام بی سابقه در جامعه از دستاوردهای جنگ ۱۲ روزه بود
عضو وابسته فرهنگستان علوم پزشکی ایران، افزایش اعتماد عمومی به نیروهای مسلح و ورود نسل جدید به گفتمان مقاومت را از جمله دستاوردهای جنگ ۱۲ روزه دانست.
همدلی و همبستگی تاریخی کادر درمان و مردم
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مراسمی با گرامی‌داشت یاد و خاطره شهدای مدافع سلامت و دیگر شهیدان کشور، از حضور فعال و همبستگی مثال‌زدنی جامعه سلامت قدردانی کرد.
شور همدلی با اهدای خون در پویش مهر حسینی برای ایران
معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران از آغاز پویش "مهر حسینی برای ایران" خبر داد که از ابتدای ماه محرم سال جاری ۶ تیرماه آغاز شده و تا پایان ماه صفر ادامه خواهد داشت.
تشخیص ۹ نوع زوال عقل فقط با یک اسکن
یک ابزار جدید هوش مصنوعی می‌تواند ۹ نوع از زوال عقل را تنها از یک تصویر با دقت تشخیصی ۸۸ درصد شناسایی کند. این ابزار از نقشه‌های رنگی مغز استفاده می‌کند تا حتی پزشکان عمومی نیز بتوانند الگوهای پیچیده زوال عقل را در لحظه تشخیص دهند.
چک های داروخانه ها را برگشت نزنید
شهرام کلانتری خاندانی رئیس انجمن داروسازان ایران، در نامه‌ای به رئیس انجمن شرکت‌های پخش دارو و مکمل‌های انسانی، تقاضای توصیه به شرکت‌های توزیع دارویی در خصوص استمهال فاکتورها دو ماه بالاتر از تاریخ ذیل آن شد.
اهمیت آگاهی از خطرات سلاح های شیمیایی و میکروبی
سلاح‌های شیمیایی و میکروبی نه تنها تهدیدی جدی برای امنیت جهانی هستند، بلکه آثار مخرب آنها بر سلامت انسان‌ها و محیط زیست نیز غیرقابل انکار است. این سلاح‌ها به ویژه در جنگ‌ها و درگیری‌های مسلحانه، جان هزاران انسان بی‌گناه را گرفته و موجب رنج و عذاب‌های طولانی‌مدت برای بازماندگان می‌شوند.
در حملات اخیر، ۱۸ نیروی اورژانس آسیب دیدند
با وجود شرایط بحرانی، خدمات اورژانس در حالت عادی ادامه داشته و همکاران ما با ایثار و حضور در صحنه، اقدامات مؤثری انجام دادند و متأسفانه، در پی حملات اخیر، حدود ۱۸ نفر از نیروهای ما آسیب دیدند؛ برخی بستری شدند و یکی دو نفر نیز دچار ضربه مغزی شده‌اند که چند روز در بیمارستان تحت درمان قرار داشتند.
بازیگری جدید و کارآمد در تغذیه گیاهان
در حالی‌که کمبود فسفر به‌عنوان یکی از چالش‌های اصلی در کشاورزی جهانی شناخته می‌شود، پژوهشگران اروپایی موفق شده‌اند با استفاده از نانوکود فسفات آهن (FePO₄)، عملکردی مشابه با کودهای رایج فسفاته به‌دست آورند؛ آن هم در شرایطی که مصرف کودهای شیمیایی معمول همچنان با مشکلاتی چون آب‌شویی سریع، تثبیت در خاک و کاهش بهره‌وری همراه است.
در شرایط بحرانی از مصرف این ویتامین‌ها غافل نشوید
در شرایط بحرانی، ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند D، B کمپلکس، C، منیزیم، و امگا-۳ می‌توانند به کاهش استرس و حمایت از سیستم عصبی کمک کنند. استفاده از منابع طبیعی موجود و مکمل‌ها می‌تواند به حفظ سلامت روان و جسم کمک کند.
خطر گرمازدگی برای 5گروه
«افرادی که فعالیت مداوم دارند یا به بیماری مزمنی مبتلا هستند و دارو مصرف می‌کنند باید برای پیشگیری از گرمازدگی و مبتلا نشدن به عوارض آن از مایعات فراوان استفاده کنند.»
۱۲ شهید در یک خانه؛ گناهشان فقط زندگی بود
۱۲ عضو یک خانواده در حمله رژیم صهیونیستی به خانه‌ای به شهادت رسیدند؛ فاجعه‌ای دردناک که قلب ایران را جریحه‌دار کرد و یادآور ادامه خشونت و ظلم رژیم صهیونیستی شد.
ضرورت بازیابی اجتماعی پس از تاب آوری
«مردم عزیز کشورمان نشان دادند که به‌رغم بی‌مهری‌ها، تفاوت در باور و نگرش‌ها، حتی انتقادات جدی به برخی فرآیندهای حکمرانی، اجازه هیچ گونه تجاوزی را به این خاک به احدی نمی‌دهند. همچنین بر سر یکپارچگی این کشور، نانوشته هم‌پیمان هستند.»
شهادت۱۷ کودک و ۲زن باردار
براساس آخرین آمار وزارت بهداشت، تا این لحظه۶۷۳ نفر از هموطنان‌مان شهید شده‌اند. از خط امضای رژیم منحوس صهیونی و آمریکایی همین بس که کودکشی را در کارنامه تجاوزگریهایشان به ثبت میرسانند
ورود سران قوا به ماجرای کمبود داروهای پیوند
سلمان اسحاقی از پیگیری جدی برای رفع کمبود داروهای حیاتی بیماران پیوندی خبر داد و گفت با ورود مستقیم رؤسای قوای سه‌گانه، این داروها سامان‌دهی می‌شود.
نخسین عمل موفق پیوند قلب رباتیک در آمریکا
در عمل پیوند قلب رباتیک، مردی ۴۵ ساله که به‌دلیل نارسایی شدید قلب ماه‌ها در بیمارستان بستری بود، قلب جدیدی دریافت کرد.
محل های مراجعه تهرانی‌ها برای بازسازی ساختمان‌های آسیب‌دیده
آدرس ستادهای بنیاد مسکن به منظور ارائه خدمات بازسازی ساختمان‌های مسکونی و تجاری آسیب دیده از حملات رژیم صهیونیستی در مناطق ۲۲ گانه شهر تهران و مراجعه افراد اعلام شد.
داروخانه‌ها پاسخگوی نیاز دارویی مردم در جنگ
با وجود تهدیدات جدی و شرایط خاص آن مقطع، 90 درصد داروخانه‌های شبانه‌روزی و منتخب استان تهران و 100 درصد داروخانه‌های شبانه‌روزی و منتخب در سایر استان‌ها به فعالیت خود ادامه دادند و توانستند پاسخگوی نیازهای دارویی مردم باشند.
تأثیر محیط بر خواب
یک مطالعه بین‌المللی به رهبری محققان استرالیایی نشان داده است که الگوهای خواب به طور قابل توجهی تحت تأثیر روز هفته، فصل و موقعیت‌های جغرافیایی قرار دارند.
هدف‌گیری دقیق تومورهای سرطانی
یک شرکت پیشرو در حوزه نانوفناوری پزشکی از عرضه خدمات سنتز نانوذرات مغناطیسی پیشرفته با قابلیت اتصال به مولکول‌های هدف‌گیر کوچک خبر داد که انقلابی در درمان هدفمند سرطان ایجاد خواهد کرد.
کنترل فاکتورهای خطر با انجام فعالیت‌های ورزشی در سالمندان
امروزه تأثیر متعادل نگه داشتن چربی بدن در پیشگیری از سرطان‌ها به خوبی شناخته شده است و نقش ورزش در این ارتباط می‌تواند کمک کننده باشد.
استفاده بی رویه از رنگ غذا به قیمت جان
این روزها استفاده از رنگ‌های مصنوعی برای تنوع در غذا در پای سفره‌های ما باز شده اما کمتر کسی است که از آسیب‌های آن برای بدن ما خبر داشته باشد. شاید این محصولات غذای شما را شیک کنند اما ممکن است به قیمت جان شما تمام شود.
نشانه‌های خطرناک سرفه در کودکان
سرفه کردن یک بخش مهم از سیستم دفاعی بدن ماست؛ در واقع سرفه به بدن کمک می‌کند تا از شر میکروب‌ها و عوامل محرک مضر راحت شود.
آیا نوشیدن قهوه ناشتا برای معده مضر است؟
یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی در میان بزرگسالان، رفلاکس معده یا بازگشت اسید به مری است. کافئین موجود در قهوه می‌تواند اسفنکتر تحتانی مری را شل کند
ارتباط کابوس با پیری و مرگ زودرس
نتایج تحقیقات نشان داد افرادی که هفته‌ای یکبار یا بیشتر کابوس می‌بینند، بیش از سه برابر افرادی که هرگز یا به‌ندرت کابوس می‌دیدند، قبل از رسیدن به ۷۰ سالگی فوت کرده بودند.
اورژانس استان تهران نیروجذب می‌کند
اورژانس تهران نیروهای متخصص و توانمند را برای پیوستن به تیم عملیاتی خود فرا می‌خواند.
ضرورت اقدامات اورژانسی در مواقع گرمازدگی
یک فوق تخصص طب اورژانس، در خصوص راهکارهای مقابله با گرمازدگی به خصوص برای بیماران، توصیه هایی مطرح کرد.
برخورد با تعطیلی بدون مجوز داروخانه‌ها در جنگ ۱۲ روزه
سرپرست دفتر ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو، از تداوم خدمات رسانی دارویی در روزهای بحرانی و پیگیری قانونی تعطیلی‌های بدون هماهنگی خبر داد.
گنجینه‌ای سرخ با خواص شگفت‌انگیز
زرشک این میوه ترش‌مزه و درخشان، تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی ایرانی نیست، بلکه گنجینه‌ای از خواص دارویی و درمانی است که امروز توجه دانشمندان، پزشکان و فعالان اقتصادی را به خود جلب کرده است.
دستورالعمل غذا و دارو برای نمونه برداری از کالاهای اساسی
انجام نمونه‌برداری از سوی شرکت‌ها باید با حضور نماینده معاونت غذا و دارو انجام شود و صورت جلسه رسمی نمونه‌برداری طبق ضوابط و مقررات تنظیم و به همراه کالا به معاونت مربوطه ارائه گردد.
پیشنهاد سردبیر
پیشخوان روزنامه
یادداشت
آخرین اخبار
