تیتر یک
۳ میوه مفید برای تقویت مغز و حافظه
برخی از میوه‌ها می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.
تاثیر سیگنال‌های مغزی شکل‌دهنده خاطرات بر سطح قند خون انسان
دانشمندان دانشگاه نیویورک آمریکا در مطالعات اخیر خود دریافتند سیگنال‌های حافظه مغز می‌تواند ارتباط نزدیکی با میزان قند خون داشته باشد.
ارتباط عجیب و باورنکردنی مصرف شکر با عصبانیت
دانشمندان آمریکایی به تازگی اعلام کردند مصرف زیاد شکر می‌تواند با اختلالات عصبی و روانی ارتباط داشته باشد.
وابستگی پزشکان به هوش مصنوعی ؛کاهش توانایی در تشخیص سرطان
یک مطالعه جدیدنشان میدهد پزشکانی که به‌طور مداوم از هوش مصنوعی برای تشخیص سرطان در جریان کولونوسکوپی استفاده کرده‌اند، در زمانی که بدون کمک این فناوری کار کرده‌اند، عملکرد ضعیف‌تری داشته‌اند.
۴۰ درصد هزینه‌های درمان در ایران غیرضروری است
دکتر محمدمهدی ناصحی، براساس برنامه هفتم توسعه، میزان پرداخت از جیب مردم در ارتباط با هزینه‌های درمانی می‌بایست ۳۵ درصد باشد؛ اما این موضوع محقق نشده است.
واکسیناسیون با نخ دندان ممکن شد
محققان روش جدیدی برای تحویل واکسن ایجاد کرده‌اند که از نخ دندان برای وارد کردن واکسن به بافت لثه، به ویژه اپیتلیوم اتصالی، استفاده می‌کند.
تاثیرباکتری های روده بر خواب
خواب بی‌کیفیت می‌تواند باعث استرس و واکنش‌های التهابی در بدن شود. این وضعیت محیط روده را به نفع رشد باکتری‌های مضر تغییر میدهد و یک چرخه معیوب ایجاد می‌کند
نشستن طولانی‌مدت؛ قاتل خاموش سلامت بدن
نشستن طولانی‌مدت، خطر پنهانی است که اغلب نادیده گرفته می‌شود اما آثار آن به‌مرور در بدن ظاهر می‌شود. با اندکی آگاهی و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، می‌توان از اثرات مخرب آن جلوگیری کرد
پیشگیری طبیعی از گرفتگی عروق قلب
گرفتگی عروق قلب در بسیاری از موارد قابل پیشگیری و حتی کنترل است؛ آن هم از راه تغییرات ساده اما مؤثر در سبک زندگی.
۴ علامت خاموش سکته
دانشمندان هشدار می‌دهند که ترکیب چهار ویژگی رایج در بدن، می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی را به شکل چشمگیری افزایش دهد.
گام‌هایی ساده برای محافظت کودکان در برابر آلودگی هوا
با توجه به بالا بودن میزان حجم آلاینده های هوا و نامناسب بودن آن برای اقشار آسیب پذیر بخصوص کودکان، بهبود هوای خانه و مواجهه با آن دغدغه بسیاری از والدین شده است.
اسامی فرآورده‌های غذایی غیرمجاز منتشر شد
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تازه‌ای از فرآورده‌های غذایی فاقد مجوز بهداشتی را اعلام کرد.
افسردگی پس از زایمان و ضرورت‌های درمانی و حمایتی
افسردگی پس از زایمان، حالتی فراتر از نوسانات خلقی معمول است که اغلب علائم بیماری از ۱۰ تا ۱۴ روز پس از زایمان ظاهر می‌شود.
چرا زنان بیشتر افسرده می‌شوند؟
پژوهش نشان میدهد که مغز زنان اشتباهات گذشته را به شکلی متفاوت پردازش می‌کند، که تحت تأثیر LINC00473 است و می‌تواند تفاوت‌های جنسیتی در خطر ابتلا به افسردگی، نحوه بروز علائم و تصمیم‌گیری را توضیح دهد.
نعوظ قوی مردان با رفتن به باشگاه
دوچرخه سواران استقامتی که مدت زمانی طولانی روی زین دوچرخه می نشینند به دلیل ضعیف شدن عضلات کف لگن مشکلات بیشتری با نعوظ دارند
میوه‌ها و سبزی‌های تابستانی؛ خط دفاعی بدن در برابر گرمازدگی
با افزایش دمای هوا در تابستان، مصرف میوه‌ها و سبزی‌های تازه می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از گرمازدگی و تأمین آب بدن ایفا کند.
در هر سنی باید چه ویتامینی مصرف کنید؟
تغذیه کودکان، به‌ویژه ۶ ماهه تا ۵ ساله، باید ویتامین و مکمل‌هایی حاوی ویتامین‌های C، A و D مصرف کند. همچنین نوزادانی که فقط با شیر مادر تغذیه می‌شوند، از بدو تولد باید مکمل‌های D دریافت کنند. این ویتامین برای رشد استخوان‌ها ضروری است.
باز هم پای تعارض منافع پزشکی در میان است!
افرادی هستند که پای‌شان به مطب پزشک نمی‌رسد و پول رفتن به مطب را نیز ندارند، اما تعارض منافع نمی‌گذارد هزینه‌های درمان کاهش یابد
۷۰ درصد تصمیم های پزشکی بر پایه آزمایش‌های تخصصی است
نمونه‌های آزمایشگاهی تنها محدود به خون، ادرار و مدفوع نیست، بلکه نمونه‌هایی مانند بزاق و مایع مغزی-نخاعی (CSF) نیز در تشخیص بیماری‌های خاص بسیار مفید هستند.
خنک ترین روز هفته آینده
روز یکشنبه اوج این کاهش دما بوده و بسیاری از نقاط سردسیر کشور پس از مدت ها دماهایی حوالی ۳۰ درجه خواهند داشت و در گرمسیرات نیز شرایط دمایی با تغییرات اساسی، نسبت به روزهای گرم این هفته بسیار بهتر خواهد بود.
ارتباط بین ضربان قلب و زوال شناختی در آینده
پژوهشگران داده‌های ضربان قلب ۵۰۳ نفر را در طول شب تحلیل کردند. آنها دریافتند که پیچیدگی ضربان قلب با کاهش سرعت زوال شناختی در بزرگ‌سالان ارتباط دارد.
چرا برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنیم؟!
زمان غذا خوردن به اندازه نوع غذایی که می‌خورید اهمیت داره! در آزمایشی یک گروه کوچک از افرادی که بعد از ساعت ۱۴:۰۰ اولین وعده غذاشون رو می‌خوردند، به سبک زندگی ناسالم‌تری تمایل داشتن.
ورزشکار بودن تضمین سلامت نیست!
ورزش کردن گرچه مزایای بی‌شماری برای سلامت جسم و روان دارد، اما نمی‌تواند جایگزین مراقبت‌های پزشکی یا مانع مطلق بروز بیماری‌ها باشد. یک متخصص طب فیزیکی با اشاره به باور غلط رایج در میان برخی ورزشکاران تأکید کرد: "فعالیت بدنی، گرچه مفید است، اما همه‌جانبه نیست و ممکن است خود به عاملی برای آسیب تبدیل شود."
اعلام اسامی پر مصرف ترین داروها در ایران
بر اساس گزارش‌های رسمی، داروهای متفورمین برای دیابت و آتنولول و لوزارتان برای فشارخون از پرمصرف‌ترین داروها در کشور به شمار می‌روند که این روند با افزایش شیوع بیماری‌های غیرواگیر همزمان شده است.
پنج شنبه ۲۳ مرداد ۱۴۰۴، احتمال بارندگی در پایتخت
اداره کل هواشناسی استان تهران از تداوم وزس باد و گرد و خاک در نواحی جنوب و غرب و رگبار و رعد و برق در نیمه شمالی استان خبر داد.
بیش از ۲۰ بیمارستان تهران اخطار زیست‌محیطی گرفتند!
در پی شکایات مردمی از تخلفات زیست‌محیطی در برخی بیمارستان‌های تهران، اداره حفاظت محیط زیست شهر تهران طی دو ماه نخست تابستان، بیش از ۲۰ اخطاریه رسمی به مراکز متخلف ابلاغ کرده است. این تخلفات مربوط به مدیریت نادرست فاضلاب، پسماندهای عفونی و بی‌توجهی به الزامات زیست‌محیطی بوده است.
چرا نیش این مگس‌ها را نباید ساده گرفت؟
مگس‌ها، به‌ویژه گونه‌های گزنده مانند پشه‌ها و مگس‌های تسه‌تسه، هر سال دلیل مرگ هزاران نفر هستند و بیماری‌هایی را منتقل می‌کنند که می‌توانند موجب بدشکلی، ناتوانی یا مرگ شوند.
شایع‌ترین دلیل مراجعه زائران به موکب‌های درمانی اربعین
در مسیر نجف به کربلا، درمانگاه سطح ۲ فعال است که خدمات پزشکی مختلفی ارائه میدهد و این درمانگاه با حدود ۱۰۰ نفر پرسنل شامل پزشکان و پرستاران و با حضور تیم‌های هلال احمر و اورژانس، به‌صورت ۲۴ ساعته خدمات درمانی را ارائه می‌کند
اقتصاد ایران چگونه از رکود تورمی خلاص می‌شود؟
گزارش‌های منتشر شده از مراکز آماری از نرخ تورم، رشد اقتصادی و تورم تولیدکننده در تیرماه، تصویری واضح از رکود تورمی در اقتصاد کشور نشان میدهد
تزریق پلاسمای غنی شده؛ درمانی موقت برای آرتروز زانو
تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) که در سال‌های اخیر به‌عنوان یک روش نوین برای کاهش درد آرتروز زانو مطرح شده، همچنان در جایگاه درمان قطعی قرار ندارد.
در سفرهای تابستانی مراقب این بیماری ها باشید
تابستان فصل سفر، تفریح و ماجراجویی است؛ اما همزمان با افزایش دما و فعالیت‌های بیرونی، خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها نیز بیشتر می‌شود.
آغاز آزمون گواهینامه و دانشنامه تخصصی و فوق تخصصی کشور
آزمون گواهینامه و دانشنامه تخصصی و فوق تخصصی کشور به عنوان یکی از مهم‌ترین و بزرگ‌ترین فرآیندهای ارزیابی علمی حوزه پزشکی در کشور مطابق مصوبات نشست شورای تخصصی، امسال به‌صورت همزمان برگزار می‌شود
اولین داروی درمان یک بیماری مزمن ریوی تائید شد
شرکت اینسمد روز سه‌شنبه اعلام کرد که اداره غذا و داروی آمریکا (FDA) داروی خوراکی این شرکت را برای نوعی بیماری ریوی تأیید کرده و این دارو را به اولین درمان برای این بیماری مزمن تبدیل کرده است.
واردات ۳.۵ میلیون دوز واکسن چهارظرفیتی آنفلوآنزا
تأمین واکسن آنفلوآنزا هر سال در اواخر مرداد و اوایل شهریور انجام می‌شود و امسال نیز بخشی از محموله وارد شده که از شهریور، همزمان با آغاز فصل تزریق، در داروخانه‌ها توزیع خواهد شد.
آمار مرگ و میر ناشی از تب لاسا در نیجریه به ۱۵۵ نفر رسید
مقامات بهداشت عمومی نیجریه تأیید کردند که آمار مرگ و میر ناشی از شیوع تب لاسا در نیجریه به ۱۵۵ نفر افزایش یافته است و تاکنون حداقل سه مورد مرگ و میر در این ماه ثبت شده است.
ویروس فلج اطفال در فاضلاب ۴۲ منطقه پاکستان
مقامات بهداشتی پاکستان اعلام کردند که ویروس وحشی فلج اطفال نوع ۱ (WPV۱) در نمونه‌های فاضلاب ۴۲ منطقه در سراسر این کشور شناسایی شده است.
نقش مهم تشکل‌های مردمی در نهادینه کردن فرهنگ اهدای عضو
انجمن اهدای عضو ایرانیان به مناسبت فرا رسیدن روز تشکل‌ها و مشارکت‌های اجتماعی بیانیه ای را منتشر کرد.
آغاز توزیع واکسن آنفلوانزا از هفته آینده؛ قیمت مشخص شد
عضو هیئت مدیره انجمن داروسازان ایران، در خصوص زمان توزیع و قیمت واکسن آنفلوانزا در سطح داروخانه های کشور، توضیحاتی داد.
ورزش منظم باعث بهبود تراکم استخوان می‌شود
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بسیاری از افراد تصور می‌کنند فعالیت بدنی آنها را از بیماری‌ها مصون می‌سازد، در حالی که این باور می‌تواند مانع تشخیص بیماری‌های جدی شود.
پُرمصرف‌ترین داروها در ایران
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو گفت: روند افزایشی مصرف داروهای کنترل بیماری‌های مزمن نیازمند تمرکز بر پیشگیری اولیه است.
پیشگیری از زانو درد با چند حرکت ساده
یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر اهمیت عضلات چهارسر ران در حفظ تعادل و سلامت زانو، گفت: با انجام چند حرکت ساده در خانه یا محل کار، می‌توان از دردهای زانو و مشکلات حرکتی جلوگیری کرد.
برگزاری آیین اربعین حسینی در بیمارستان کودکان حکیم
مراسم اربعین حسینی در بیمارستان فوق تخصصی کودکان حکیم با قرائت زیارت عاشورا، پذیرایی صبحانه و برپایی ایستگاه صلواتی برگزار شد .
اقدامات انجام شده نظام مراقبت بیماری‌های واگیر در اربعین
گزارش اقدامات انجام شده در خصوص برنامه نظام مراقبت بیماری‌های واگیر در اربعین از تاریخ ۱۲ تا ۱۹ مرداد ۴۰۴ منتشر شد.
هیئت‌های حل اختلاف پرستاری ایجاد می شود
با موافقت و پیگیری همکاران در سازمان پزشکی قانونی حضور پرستاران در کمیسیون‌های پزشکی قانونی استان‌ها هم میسر شده و جمع زیادی از همکاران در این کمیسیون‌ها حضور دارند. این فرصت بی‌نظیری برای جامعه سلامت است که بتواند از حضور پرستاران به عنوان کارشناس در رأی گیری ها استفاده کنند.
آدامس بدون قند برای رفع بوی بد دهان
مصرف آدامس‌های بدون قند نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد، زیرا باعث افزایش جریان بزاق شده و از تشکیل پلاک‌های زبانی جلوگیری می‌کند. بزاق نقش مهمی در پاکسازی دهان دارد و تحریک آن از طریق جویدن آدامس، به بهبود وضعیت دهانی کمک می‌کند.
مرگ مغزی پایان نیست؛ آغاز ۸ زندگی تازه است
سالانه هزاران ایرانی در صف انتظار پیوند جان می‌بازند، اما یک تصمیم در لحظه می‌تواند تا ۸ زندگی تازه ببخشد؛ این همان معجزه‌ای است که اهدای عضو رقم می‌زند.
چگونه افسار قندخون را در دست بگیرید؟
کنترل و تحریک نوسان قند خون البته دست خود ماست و با چند راهکار ساده و حیاتی می‌توانیم مهارش کنیم.
دردهایی که باید جدی گرفته شوند
درد ستون فقرات یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمانی است و می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند وضعیت نادرست بدن، فشار بیش از حد به عضلات و مهره‌ها، ابتلا به بیماری‌هایی همچون پوکی استخوان، بدشکلی‌های ستون فقرات، تومورها و عفونت‌ها باشد.
خطرناک‌ترین سن برای شروع دیابت
یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن متابولیک در جهان است که به‌دلیل اختلال در تولید یا عملکرد انسولین، موجب افزایش غیرطبیعی قند خون می‌شود.
کالری‌سوزی با انجام کارهای خانه
اگر از رفتن به باشگاه خوشتان نمی‌آید، نگران نباشید! کارهای خانه و حیاط می‌توانند کالری بسوزانند و به مدیریت وزن کمک کنند.
از کرختی تا گوش به زنگ بودن؛ عوارض روانی جنگ چند ماه بعد شروع می‌شود
اثرات عاطفی ناشی از جنگ نیز بسیار قابل توجه است؛ ممکن است افراد دچار کرختی عاطفی شوند یا در مقابل تحریکات محیطی حساس‌تر و نگران‌تر شوند.
هشدار؛ این نمک را نخورید!
با وجود اینکه برخی فروشندگان سودجو این محصول را با عنوان طب ایرانی یا طب اسلامی ایرانی توصیه می‌کنند، اما در منابع معتبر طب سنتی، از جمله کتاب مخزن‌الادویه نوشته حکیم خراسانی، نمک دریا را بدترین نوع نمک معرفی کرده است.
درمان نابینایی با مطالعه بر روی حلزون‌ها
دانشمندان در حال مطالعه روی نوعی حلزون‌اند که می‌تواند چشم‌هایش را دوباره رشد دهد و امیدوارند که این کار به درمان آسیب‌های چشمی در انسان کمک کند.
نقش ورزش در مبارزه با سرطان سینه
در بین فاکتورهای خطر سرطان پستان، چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن، بیشترین تاثیر را در افزایش خطر ابتلا دارند. از این رو، به نظر می‌رسد هر ورزش یا فعالیتی که بتواند وزن را متعادل‌سازی کند، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش میدهد.
آیا مصرف منیزیم به کاهش افسردگی کمک می‌کند؟
منیزیم به تنهایی به ندرت برای درمان افسردگی کافی است؛ اما همراه با سایر درمان‌ها مانند گفتار درمانی و داروهای ضدافسردگی، می‌تواند مؤثر باشد.
مدیرعامل بیمه دی اعلام کرد:
آغاز فصل جدید صنعت بیمه با نقش آفرینی بیمه دی
مدیرعامل بیمه دی بر خدمت رسانی هر چه بیشتر به خانواده های معزز شهدا و ایثارگران تاکید کرد و گفت : موفقیت های امروز شرکت علاوه بر تلاش و برنامه ریزی مدیران و کارکنان شرکت از دعای خانواده های شهدا و به برکت خدمت رسانی به این عزیزان است و تداوم خدمت به آنها از کار ویژه های شرکت به شمار می آید و به آن افتخار می کنیم .
انقلابی در مشکل ناباروری با تزریق PRP
تحقیقات پزشکی جدید نشان می‌دهند که تزریق PRP به تخمدان می‌تواند تولید فولیکول‌های جدید را تحریک کند، خصوصاً در زنانی که دچار کاهش ذخیره تخمدان هستند یا حتی در آستانه یائسگی قرار دارند.
بار مضاعف هزینه آموزش و پرورش بچه ها بر دوش والدین
رئیس سازمان مدارس غیر دولتی هم به تازگی تاکید کرده است: «هیچ مدرسه‌ای حق ندارد پیش از ابلاغ شهریه رسمی، وجهی دریافت کند» اما انگار برخی از مدارس این هشدارها این جدی نمی گیرند!
خواص بی نظیر گلاب برای اعصاب
گلاب یکی از عصاره‌های معطر و درمانی است که از تقطیر گل محمدی به دست می‌آید. در طب سنتی ایران، گلاب جایگاه ویژه‌ای در درمان بسیاری از اختلالات جسمی و روانی دارد.
پیشنهاد سردبیر
پیشخوان روزنامه
یادداشت
آخرین اخبار
