تیتر یک
بهترین زمان برای ورزش کردن اگر کلسترول دارید
ورزش در پایان روز استرس را کاهش می‌دهد و خواب را بهبود می‌بخشد؛ استرس و کم‌خوابی می‌توانند کلسترول خون را بالا ببرند.
افزایش چاقی در کودکان | زنگ خطری برای آینده سلامت جامعه
فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان، افزایش چاقی در کودکان را به دلیل تغییر سبک زندگی، کاهش تحرک و مصرف بالای فست‌فود‌ها و شیرینی‌جات، یک هشدار جدی برای آینده سلامت جامعه دانست.
آنتی‌بادی جدید؛ امید تازه برای مهار مرگبارترین عفونت بیمارستانی
پژوهشگران موفق به توسعه نخستین آنتی‌بادی هدفمند علیه سپسیس شدند؛ اختلالی ایمنی که سالانه جان ۱۱ میلیون نفر را در جهان می‌گیرد.
اهمیت بالای سن زنان برای بارداری
یک متخصص زنان و زایمان گفت: زن برای بارداری خیلی مهم است، زیرا وقتی سن زن بالا می‌رود و از چهل می‌گذرد، کیفیت تخمک‌ها پایین می‌آید.
تشخیص زودهنگام سرطان روده با کاهش سن غربالگری
کارشناسان می‌گویند در سال‌های اخیر افزایش شدیدی در تشخیص موارد سرطان روده بزرگ در بین بزرگسالان ۴۵ تا ۴۹ ساله مشاهده شده است و این اتفاق خوبی است.
واکسیناسیون، سپر اصلی در برابر تهدید سرخک
سرخک بسیار مسری است؛ اگر یک نفر به آن مبتلا باشد، در صورت عدم محافظت، از هر ۱۰ نفر نزدیک به فرد آلوده، ۹ نفر به آن مبتلا می‌شوند.
قهرمان اورژانس مرگ را به زانو درآورد
تکنسین قهرمان اورژانس، نیمه‌شب در جاده شمس‌آباد مرگ را به چالش کشید و با احیای مصدومان، سه زندگی خاموش را دوباره روشن کرد.
راهکارهای جدید سلامت پوست و مو
پیری پوست و ریزش مو تا حد زیادی به سن و ساختار ژنتیکی بستگی دارد، نقش فاکتورهای قابل‌تغییر مانند محیط زیست، لایف‌استایل، تغذیه و ورزش در حفظ سلامت پوست و مو قابل‌توجه است.
شیر مادر؛ سپری در برابر مرگ ناگهانی نوزادان و بیماری‌های عفونی
: شیر مادر، اختصاصی‌ترین و کامل‌ترین تغذیه برای نوزاد است که روزانه و حتی ساعت‌به‌ساعت با توجه به نیازهای بدن شیرخوار تغییر می‌کند.
داروی چاقی رسید
تب استفاده از داروهای جدیدی که ابتدا برای درمان دیابت تولید شدند اما در ادامه تأثیرشان بر کاهش وزن هم تأیید شد، به‌شدت بالا رفته است
شیردهی؛ راهی آسان برای کاهش وزن و افسردگی پس از زایمان
یک فوق تخصص نوزادان با اشاره به فواید جسمی و روانی شیردهی، آن را نه تنها عامل کاهش وزن پس از زایمان، بلکه راهکاری موثر در پیشگیری از افسردگی و اختلالات روانی مادران معرفی کرد.
سیگارهای الکترونیکی؛ نقاب مدرن برای اعتیاد قدیمی
یک متخصص پزشکی قانونی با هشدار درباره گسترش مصرف سیگارهای الکترونیکی در میان جوانان، آن را «دروازه‌ای تازه به دنیای اعتیاد» توصیف کرد
ویتامین د، ترمزی برای دیابت؟
نتایج تازه نشان می‌دهد که ویتامین د ممکن است خطر تبدیل پیش‌دیابت به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. این ویتامین با اثرات هورمونی و ضدالتهابی‌اش می‌تواند در کنار سبک زندگی سالم، نقشی حمایتی در کنترل قند خون ایفا کند.
راز سلامت قلب و استخوان در یک میوه ایرانی!
سنجد، میوه‌ای کوچک اما سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ارزشمند، در طب سنتی است و در پژوهش‌های نوین جایگاه ویژه‌ای دارد..
تبلیغ قطره درمان «دوربینی» دروغ است
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت محور، تبلیغ قطره دوربینی را غیرواقعی خواند.
هر تخت بیمارستانی روزانه تا ۷ کیلو پسماند تولید می کند
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، میزان تولید زباله بیمارستانی در ایران را ۲۷ درصد بالاتر از استاندارد جهانی عنوان کرد.
حبوبات، دوست سالمندان؛ نه دشمن!
برخلاف برخی باورهای نادرست، حبوبات نه‌تنها برای سالمندان مضر نیستند، بلکه منبعی غنی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی ضروری‌اند که در حفظ سلامت و جلوگیری از تحلیل عضلات نقش کلیدی ایفا می‌کنند.
صبحانه؛ سپر پنهان در برابر فشار خون بالا
نتایج تازه نشان می‌دهد که حذف وعده صبحانه، یکی از عوامل کمتر شناخته‌شده‌ای است که می‌تواند فشار خون را افزایش دهد. پزشکان می‌گویند این عادت ظاهراً ساده، در واقع چرخه‌های هورمونی و تغذیه‌ای بدن را به‌هم می‌ریزد.
تغییر زمان آزمون استخدامی وزارت بهداشت
با توجه به تداخل زمان آزمون با امتحانات پایان‌ترم دانشگاه‌ها و همچنین درخواست‌های مکرر داوطلبان برای فرصت مطالعاتی بیشتر، با هماهنگی سازمان اداری و استخدامی کشور و موافقت وزارت بهداشت، زمان برگزاری آزمون استخدامی این وزارتخانه به روز پنج‌شنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۴ تغییر یافت.
با حضور معاون اول رییس جمهوری صورت گرفت:
بهره‌برداری وآغاز عملیات اجرایی ۶۵ طرح تامین اجتماعی
برای ۶۵ پروژه که همزمان به بهره‌برداری رسید و یا عملیات اجرایی شان آغاز شد، حدود ۸۴۰۰ همت سرمایه گذاری صورت گرفت و ۱۳ میلیون نفر در ۲۲ استان کشور به طور مستقیم از این پروژه ها بهره مند می‌شوند.
افزایش شیوع نزدیک بینی در بین دانش آموزان شهری
دبیر علمی بیست و هفتمین کنگره سراسری انجمن علمی اپتومتری ایران، نسبت به افزایش شیوع نزدیک بینی در بین دانش آموزان شهری هشدار داد.
دیابت کودکان را دست‌کم نگیرید
دیابت نوع یک اغلب با علائمی مثل کاهش وزن شدید، پُرنوشی و پُر ادراری ظاهر می‌شود و خوشبختانه با یک آزمایش ساده قابل تشخیص است
اهمیت خواب عمیق/نکاتی برای بهبود کیفیت خواب
خواب یک حالت ثابت نیست - کاملاً برعکس. هنگامی که به خواب می‌روید، بدن فرآیندهای استراحت و ترمیم خود را آغاز می‌کند و برای انجام این کار از چندین مرحله متمایز عبور می‌کند
تاثیر امواج گرما بر آلودگی هوا
طبق یافته‌هایی که در نشست پاییزی انجمن شیمی آمریکا ارائه شد، موج گرمایی که در تابستان ۲۰۲۴ تگزاس را فرا گرفت، باعث افزایش غلظت ازن، ترکیبات آلی فرار و نانوذرات غنی از اسید شد
صدای اعتراض رزیدنت‌ها با تبعیض جدید درآمد
در دوران جنگ ۱۲ روزه، کادر درمان در خط مقدم کمک‌رسانی به مجروحان ایستادند اما حالا اعتراض‌های همان افراد برای داشتن فرصتی بیشتر برای آزمون‌های تخصصی‌شان شنیده نمی‌شود.
مصرف بالای نوشابه در ایران؛ وزارت بهداشت هشدار داد!
افزایش مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا و گازدار، زنگ خطر جدی برای سلامت جامعه است؛ نوشیدنی‌هایی بی‌ارزش که با چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی گره خورده‌اند.
مهمترین وعده برای سلامت مغز و وزن
"صبحانه، سوخت اصلی بدن برای شروع فعالیت‌های روزانه است. وقتی فرد صبحانه نمی‌خورد، بدن وارد حالت گرسنگی می‌شود و در وعده‌های بعدی، تمایل بیشتری به غذا‌های پرچرب، شیرین و حجیم پیدا می‌کند
مصرف بی‌رویه نمک، زنگ خطر برای قلب و کلیه‌ها
مصرف بیش از اندازه نمک، یکی از معضلات تغذیه‌ای اصلی در ایران است که سلامت میلیون‌ها نفر را به خطر انداخته است.
تربیت نیروی بیکار در مدارس بهیاری
عضو شورای‌عالی سازمان نظام پرستاری گفت: فارغ التحصیلان مدارس بهیاری، امکان ارائه خدمات درمانی مورد نیاز بیماران را ندارند و تبدیل به نیروی بیکار می شوند.
تعرفه «دوراپرستاری» وارد نظام سلامت شد
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، تعرفه مستقل «دوراپرستاری» را نتیجه تلاش‌های مستمر کمیسیون بهداشت و کلید بهبود خدمات پرستاری و ارتقای سلامت جامعه دانست.
توصیه‌های طب ایرانی برای تقویت قلب
رئیس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان مهمترین اعضای رئیسه بدن، راه‌های حفظ سلامت قلب را بر اساس اصول شش‌گانه تشریح کرد.
نامه سرگشاده انجمن روابط عمومی ایران به رئیس جمهور درباره فیلترینگ
امروز آنچه جوامع را مقاوم می‌سازد، نه دیوارهای بلند و فیلترهای کور، بلکه افق‌های باز، شفافیت و اعتماد متقابل میان مردم و نهادهاست.
رازهای پنهان لبنیات؛ کدام مفید و کدام مضر؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای بهره‌مندی حداکثری از فواید لبنیات، بهتر است شیر و ماست را با مصلح آن میل کنید تا به هضم و جذب مواد مغذی کمک کنند.
هزینه ۱۱ میلیاردی در حوزه روان‌درمانی طی سال گذشته
مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: بیمه سلامت سال گذشته حدود ۱۱ میلیارد تومان در حوزه روانشناسی و روانپزشکی پرداخت کرده است.
کمیسیون تخصصی سلامت و تغذیه تشکیل می‌شود
کمیسیون تخصصی سلامت و تغذیه در راستای اجرای سند امنیت غذایی و دانش بنیان و با مسئولیت مستقیم سازمان غذا و دارو، در سطح ملی و استانی تشکیل می‌شود.
چاقی یک بیماری مزمن است
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، از چاقی به عنوان یک بیماری مزمن نام برد که منابع نظام سلامت را تحت تاثیر قرار می دهد.
برنامه‌ریزی گسترده برای خدمات درمانی در ایام ۲۸ صفر
رئیس سازمان اورژانس کشور از استقرار تیم‌های بهداشتی و درمانی در مسیرهای منتهی به مشهد برای خدمات‌رسانی ویژه به زائران در ایام ۲۸ صفر خبر داد.
زایمان زودرس در سایه مواد شیمیایی پلاستیکی؟
مطالعه محققان استرالیایی نشان داد که قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی پلاستیکی رایج در دوران بارداری، خطر زایمان زودرس را افزایش نمی‌دهد. این نتایج، تحقیقات جهانی قبلی را به چالش می‌کشد.
توزیع رایگان واکسن آنفولانزا برای گروه‌های پرخطر
" واکسن آنفولانزا ۴۰ تا ۶۰ درصد در پیشگیری از ابتلاء مؤثر است و حتی در صورت ابتلاء، شدت بیماری را کاهش می‌دهد. تبلیغ علیه واکسن خیانت به سلامت جامعه است."
رنج معیشت کارگری و بی تفاوتی مسئولان
برای کشوری که 35سال قبل قانون کار را تصویب کرده، شایسته نیست که کارگرانش به همین حداقل دستمزد 12میلیون تومانی سال 1404هم نرسند.
سن ابتلا به دیابت به دانش آموزان رسید
زندگی مدرن با کاهش آرامش و افزایش استرس تعادل هورمونی بدن را به هم می‌زند و زمینه بروز بیماری‌های مختلف ازجمله دیابت را فراهم می‌کند.» رئیس انجمن دیابت ایران می‌گوید: «سن ابتلا به دیابت در کشور ما کاهش پیدا کرده و حتی به دانش‌آموزان متوسطه اول و دوم نیز رسیده است. »
رگبار و گرد و خاک در برخی مناطق/ افزایش محسوس دما در نوار شمالی
در مناطقی از شمال و شرق هرمزگان، جنوب کرمان و جنوب سیستان و بلوچستان، به‌ویژه در ساعات بعدازظهر و اوایل شب، رگبار پراکنده، رعد و برق و وزش باد شدید موقت مورد انتظار است.
خشونت علیه کادر درمان یک مسئله‌ای ملی است
«اگرچه در حال حاضر پلیس در بسیاری از بیمارستان‌های شلوغ و پرتردد حضور دارد، اما صرفاً حضور نیروی انتظامی نمی‌تواند مسئله خشونت علیه کادر درمان را حل کند. مشکل اصلی در ضعف بازدارندگی قانونی است و باید قوانین به نحوی بازنگری شوند که برخورد با کادر درمان عواقب جدی و بازدارنده‌ای به دنبال داشته باشد.»
مصرف قرص آهن در بارداری عامل چاقی جنین و سختی زایمان؟!
باور رایجی در میان برخی مادران باردار وجود دارد که مصرف قرص آهن در دوران بارداری موجب افزایش بیش از حد وزن جنین و در نتیجه دشوار شدن زایمان می‌شود؛ اما وزارت بهداشت این باور را نادرست اعلام کرده و تأکید دارد که کمبود آهن در بارداری می‌تواند عوارض جدی و جبران‌ناپذیری برای سلامت مادر و نوزاد به همراه داشته باشد.
پوکی استخوان؛ شکست خاموش استخوان‌ها
با افزایش جمعیت سالمندان در کشور، پوکی استخوان به یکی از چالش‌های مهم حوزه سلامت تبدیل شده است. طبق آمار، شیوع این بیماری در زنان بالای ۵۰ سال حدود ۴.۵ درصد و در مردان حدود ۲.۳ درصد است که عمدتاً به دلایل هورمونی، به‌ویژه پس از دوران یائسگی در بانوان، رخ می‌دهد.
موتورسواران ۱۷ تا ۲۵ ساله به استقبال مرگ می‌روند!
همه ملزم به پاسخگویی مقابل قانون هستند. زمانی که مدیری به‌دلیل ترک‌عمل احضار می‌شود، این اوج بازدارندگی است بحث قضایی و معاونت پیشگیری از جرم قوه قضائیه می‌تواند نهاد‌ها و افراد را ملزم به اجرای وظایفی کند که شاید آن را فراموش کرده‌اند یا کمتر به آن بی‌توجهی می‌کنند
تلخی دیابت برای یک‌سوم ایرانی‌ها
سبک زندگی نادرست آمار ابتلا به دیابت را به‌شدت بالا برده و بسیاری حتی خبر ندارند به آن مبتلا هستند
پشه‌ها را با بوی بد دور کنید
پشه‌ها انسان‌ها را عمدتا از طریق بو شکار می‌کنند. بنابراین اگر ورزش می‌کنید یا نفس عمیق می‌کشید، آنها این بو را حس می‌کنند و جذب آن می‌شوند. انتشار بالای CO2 تشخیص علائم گرما را برای پشه‌ها آسان‌تر می‌کند، بنابراین توصیه می‌شود که تا حد امکان خود را خنک نگه دارید.
داروخانه‌ها قربانی تأخیر بیمه‌ها شده اند
داروخانه‌ها به‌عنوان آخرین حلقه دسترسی مردم به دارو، این روزها بیش از هر بخش دیگری زیر فشار نقدینگی و بدعهدی بیمه‌ها قرار گرفته‌اند؛ وضعیتی که خطر کمبود کاذب دارو را به بیماران نزدیک‌تر کرده است.
چپ دست ها خلاقیت و نبوغ بیشتری دارند
حدود یک دهم جمعیت جهان چپ‌دست هستند؛ افرادی که با خلاقیت، انعطاف‌پذیری و مهارت‌های خاص خود، در هنر، علم، ورزش و سیاست تاثیر قابل توجهی بر جهان گذاشته‌اند.
امان‌ا... قرایی‌مقدم:
افزایش قتل‌های خانوادگی در ایران/ هشدار جدی
"افزایش قتل‌های خانوادگی در جامعه ایران یک هشدار بزرگ است. من ریشه این‌گونه جنایت را فرهنگی می‌دانم و معتقدم برخلاف دیدگاه کسانی که ریشه این جنایت‌ها را اقتصاد و خشونت می‌دانند چنین نیست باید ریشه این اقدامات را در آداب و رسوم و فرهنگ جست‌‌وجو کرد. "
حاشیه‌های بی‌پایان «HPV»
به‌رغم اینکه واکسن HPV همچنان تولید و تبلیغ می‌شود، حالا جمع‌آوری نوع ایرانی این واکسن از بازار بحث‌برانگیز شده است
شکایت از داروی لاغری محبوب /احتمال نابینایی دایم
طبق گزارش‌های اخیر، یکی از اصلی‌ترین نگرانی‌های ناشی از مصرف اوزمپیک، معروف‌ترین داروی درمان دیابت و چاقی در جهان، ارتباط احتمالی این دارو با عارضه نادر اما جدیِ «سکته چشمی» یا «NAION» است که می‌تواند منجر به از دست دادن دائم بینایی شود.
رشد 2 برابری آمار دیابتی‌های ایران/ نسخه آنلاین کنترل
آمارهای جهانی نشان می‌دهد ایران با رتبه سوم ابتلاء به دیابت در منطقه خاورمیانه، با رشد دو برابری شیوع این بیماری مزمن طی سه دهه گذشته مواجه است.
پزشک متخصص درگذشت
پزشک متخصص سالها دربیمارستان امام خمینی (ره)تهران به هزاران بیمار از جمله بیماران هموفیلی کشور خدمات ارزنده ای ارایه کرده بود.
باورهای غلط درباره سنگ‌های ادراری
یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری با اشاره به افزایش شیوع سنگ‌های ادراری در جامعه، به تشریح برخی باورهای غلط درباره این بیماری پرداخت.
راهکار کاهش هزینه‌های نظام سلامت
معاون پیشگیری و خدمات پایه سازمان بیمه سلامت ایران گفت: اقدامات پیشگیرانه منجر به کاهش هزینه های نظام سلامت می شود.
عامل اصلی التهاب کمبود این ویتامین است!
نتایج تحقیق کنونی ارتباط قابل‌توجهی بین کمبود نوعی ویتامین و التهاب را کشف کرد که می‌تواند اطلاع سلامت ما را تغییر دهد.
پیشنهاد سردبیر
پیشخوان روزنامه
یادداشت
آخرین اخبار
