پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت
دانشگاههای علوم پزشکی حتی پیش از این افزایش ظرفیت نیز با مشکلات متعددی روبهرو بودند، حال با پذیرش نامتناسب دانشجویان پزشکی و دندانپزشکی، در آینده شاهد خسارتهای جبرانناپذیری در حوزه سلامت خواهیم بود.
سیگار و تریاک، بالاتر از چاقی، ویروسها و آلودگی هوا، در صدر عوامل ابتلای ایرانیها به سرطان هستند
مایع سینوویال داخل مفصل حاوی گازهایی مثل نیتروژن و دیاکسید کربن است. حرکت مفصل باعث ترکیدن این حبابها و تولید صدا میشود.
پژوهشی تازه نشان میدهد که مصرف همزمان برخی مُسکنهای پرمصرف مانند ایبوپروفن و استامینوفن میتواند بیصدا اما مؤثر، مقاومت آنتیبیوتیکی را افزایش دهد. این یافته نگرانکننده میتواند نگاه ما به درمانهای ترکیبی را بهکلی تغییر دهد.
باید چای را در حد اعتدال نوشید و همچنین باید به میزان کافئین و زمان مصرف آن توجه داشت چون برای سلامت روده و کبد خوب نیست.
سیب یکی از میوه های خوشمزه و شیرین و محبوب است که می توانید آن را بصورت خام یا در سالاد و کیک مصرف کنید و همچنین بصورت نوشیدنی میل نمایید و از خواص آن بهره مند شوید
اضطراب اجتماعی در نوجوانان یکی از اختلالات شایع روانشناختی است که میتواند روابط اجتماعی، پیشرفت تحصیلی و اعتماد به نفس آنها را تحت تأثیر قرار دهد
مواد غذایی همیشه جایگاه اساسی در سلامتی دارند. به همین دلیل، شما همچنین میتوانید با استفاده از مکمل های شناخته شده، به محافظت از پوست در برابر سرطان کمک کنید.
خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا میتواند آسیبهایی داشته باشد.
محمد رفیعی گفت براساس مطالعات بینالمللی، ۱۵ تا ۳۰ درصد از بیماریهای مزمن در کشورها ریشه در محیط زیست ناسالم و عوامل محیطی دارد.»
شما حدود یک سوم زندگی خود را در خواب میگذرانید و در این مدت، بدن شما برای بازیابی و ترمیم خود تلاش میکند. وضعیت قرارگیری بدن شما هنگام خواب میتواند به این فرآیند کمک کند یا مانع آن شود
با وجود پیشرفتهای بزرگ در کاهش نرخ جهانی HIV و مرگومیر ناشی از ایدز، همچنان سال گذشته 1.3 میلیون نفر به ویروس HIV مبتلا شدند و بیش از 600 هزار نفر جان خود را از دست دادند.
یک مطالعه جدید هشدار میدهد که مُسکنهای رایج بدون نسخه ممکن است بیسروصدا مقاومت آنتیبیوتیکی را تشدید کنند.
طبق یک نظرسنجی سراسری از ۱۰۰۰ مرد ۱۸ سال به بالا، کسانی که ورزش میکنند میگویند که ورزش کردن آنقدر مفید است که وقتی یک جلسه تمرین را کنار میگذارند، واقعاً آن را احساس میکنند
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: مصرف لبنیات فله و پرچرب بهویژه در دوران بارداری میتواند سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد.
کارشناس زئونوز مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: در سال ۱۴۰۳ حدود ۴۷۰ هزار نفر در اثر حیوانگزیدگی به مراکز درمانی مراجعه کردهاند.
مصرف الکل منجر به فراموشی موقت شده و آسیبهای جدی و غیرقابل بازگشتی را به ساختار مغز وارد میکند و حجم حافظه فرد را ۱۵ تا ۲۵ سال از سن واقعیاش مسنتر میکند.
خربزه با دارا بودن ویتامینها، آب و فیبر تأثیرات مثبتی بر روی بخشهای مختلف بدن دارد. مصرف روزانه خربزه و در حد تعادل میتواند بخشی از نیازهای غذایی روزانه را بدون افزایش کالری برطرف کند.
صحبت کردن در خواب اختلال روانی نیست و بیشتر افراد سالم این پدیده را تجربه میکنند.
کافئین برای برخی افراد مسکنی مؤثر است و برای برخی دیگر محرک سردرد. تحقیقات نشان میدهد که تأثیر این ماده به نوع سردرد، میزان مصرف و شرایط فردی بستگی دارد.
یک شرکت دانشبنیان برای نخستین بار در ایران داروی «اُفنیب» را بهصورت انبوه تولید کرد.این دارو روند پیشرفت فیبروز ریوی را کند میکند و میتواند امید به زندگی بیماران را تا ۱۱ سال افزایش دهد.
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است، آلودگی هوا به تنهایی به عنوان عامل اصلی ابتلا به سرطان شناخته میشود.
مکملهای آهن میتوانند برای جبران کمبود این ماده حیاتی ضروری باشند، اما مصرف روزانه آنها گاهی با عوارضی مانند مشکلات گوارشی، تغییر مزه و حتی تداخل دارویی همراه است.
تحقیقات تازه نشان میدهد فیبر نهتنها به سلامت گوارش کمک میکند، بلکه با تأثیر بر میکروبیوم روده و هورمونهای عصبی، میتواند خلقوخو را بهبود بخشد و استرس و اضطراب را کاهش دهد.
پژوهشگران هشدار میدهند که بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است در صورت ابتلا به سرطان پستان با نمونهای از تومورهای تهاجمیتر مواجه شوند که نسبت به درمانهای مرسوم از جمله ایمنوتراپی کمتر پاسخ میدهد.
پژوهشگران با تحلیل دادههای ۲ هزار و ۲۱۱ نفر از ۶ کشور آمریکای لاتین دریافتند که هرچه بارِ مواجهه اجتماعی سنگینتر باشد، خطر بروز اختلالات شناختی، مشکلات سلامت روان و تغییرات منفی در ساختار و ارتباطات مغزی افزایش مییابد.
کاهش سطح استروژن در زنان میتواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت قلب داشته باشد و متخصصان درباره راههای محافظت از قلب در این شرایط هشدار دادهاند.
درصد پزشکان آینده ایران با سهمیه وارد دانشگاهها میشوند؛ رقابتی که عدالت آموزشی را زیر سؤال برده و اعتماد دانشآموزان و خانوادهها را متزلزل کرده است. کارشناسان میگویند سازوکار سهمیهها تغییر کرده این وضعیت، آینده پزشکی و آموزش کشور را تهدید میکند.
رئیس هیئت مدیره کانون هموفیلی ایران گفت: یکی از بزرگترین مشکلات موجود در حوزه بیماران هموفیلی و دیگر بیماریهای خاص داریم، نه کمبود دارو در سطح ملی، بلکه مسئله توزیع عادلانه آن است
یک دندانپزشک و فعال رسانهای گفت: مردم اندوختهای برای انجام درمانهای دندانپزشکی ندارند. در چنین شرایطی مطبها و کلینیکهای دندانپزشکی خالیتر و خلوتتر میشود
در شهریور ماه سال جاری، ویروس کووید۱۹ با ۱۵.۱ درصد در راس ویروسهای در گردش قرار دارد.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برخلاف باور رایج که در بارداری باید به اندازه دو نفر غذا خورد، واقعیت این است که نیاز به مصرف انرژی در دوران بارداری به وضعیت فیزیولوژیک بستگی دارد
از دیدگاه طب ایرانی، خشکی ساقه مو همراه با پوست چرب یا پوست نرمال میتواند نشانه ای از مراحل آغازین یک سوء مزاج سرد و خشک باشد
پنج روش کاربردی از جمله فعالیت بدنی، شکرگزاری، یافتن لحظات شادی، ایجاد ارتباط با اهداف و تعیین مرزهای کاری میتواند به کاهش فرسودگی ذهنی و بازگشت انرژی کمک کند.
اگر شما یک زن جوان نسبتاً سالم هستید، ممکن است هنوز به فکر سرطان نیفتاده باشید. اما صرف نظر از سن یا سابقه خانوادگی، باید به احتمال دچار شدن به سرطان توجه داشته باشید.
پیادهروی یکی از سادهترین و آسانترین و کم خرجترین راهها برای حفظ تناسب اندام و سلامتی است. از تقویت سلامت قلب گرفته تا حفظ سلامت مغز، یک پیادهروی ساده میتواند فواید معجزهآسایی برای سلامتی داشته باشد.
پژوهشهای تازه نشان میدهد که سلامت روده میتواند کلید زندگی طولانیتر و سالمتر باشد.
خندیدن ممکن است کاری ساده و بی تاثیر تصور شود اما در واقع تاثیر خیلی زیادی در بهبود وضعیت روحی و روانی و دوری از استرس در نهایت محافظت از مغز دارد.
کارشناسان میگویند تغذیه ناسالم، کمخوابی، استفاده زیاد از ابزارهای دیجیتال و بیتحرکی باعث افزایش آمار چاقی بین دانشآموزان شده و علاوه بر این، سن ابتلا به بیماریهای غیرواگیر هم که قبلاً در سنین بالا شایع بود، حالا به سنین کودکی رسیده است.
طی سالهای اخیر بهطور مداوم اخباری درباره توسعه قطرههای چشمی برای جایگزینی جراحیها، تزریقهای دردناک و حتی عینکهای مختلف برای درمان بیماریهای چشمی منتشر شده است.
در ماههای سرد سال وقتی عرق نمیکنید یا احساس خشکی نمیکنید، فراموش کردن نوشیدن آب آسان است. به همین دلیل بهتر است راهکارهایی را برای آبرسانی به بدن خود در نظر بگیرید.
یک کارشناس تغذیه میگوید: میوههای خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا میبرند و میتوانند خواب را مختل کنند، بهتر است نزدیک به زمان خواب مصرف نشوند یا کمتر مصرف شوند.
بررسیها نشان میدهد در سال تحصیلی جدید، بسیاری از دانشگاهها از ارائه خوابگاه به دانشجویان خودداری کردهاند و قیمت غذای دانشجویی افزایش درخور توجهی داشته است
نسل «زد» به نسلی مطالبهگر شهرت پیدا کردهاند؛ بااینحال یکی از ویژگیهای مشترک آنها در سراسر جهان، حضور پررنگ در بزنگاههای اجتماعی و سیاسی است.
دکتر سید ابوالحسن سیدزاده، تا چند دهه پیش، سنگهای ادراری در کودکان پدیدهای نادر محسوب میشد، اما گزارشهای متعدد از سراسر دنیا نشاندهنده افزایش قابل توجه بروز این عارضه در سنین پایین است.
برخلاف نتایج برخی مطالعات قدیمی که ادعا میکردند مصرف کم الکل ممکن است از زوال عقل پیشگیری کند، این پژوهش جدید نشان میدهد که خطر ابتلا به دمانس با هر میزان مصرف الکل بهصورت خطی افزایش مییابد.
ادارهکل هواشناسی استان تهران از تداوم وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در جنوب و غرب استان تا روز یکشنبه خبر داد.
پل میان دانشگاه و صنعت؛
در این فرآیند دفتر تحقیق و توسعه برخی از شرکتهای بزرگ کشور که با حوزه سلامت سر و کار دارند، مثل صنایع غذایی، آرایش بهداشتی، دارویی، تجهیزات پزشکی، آزمایشگاهی، بیوتکنولوژی و غیره در دانشگاه مستقر میشوند.
دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن دارد، همچنین هر ۱۰۰ گرم دانه چیا تا ۳۴ درصد فیبر مورد نیاز روزانه بدن را تأمین میکند.
سرطان یکی از بزرگترین چالشهای علم پزشکی در طول تاریخ بوده است؛ بیماریای که هر سال جان میلیونها نفر را در سراسر جهان میگیرد و همچنان یکی از مهمترین دغدغههای پزشکان، پژوهشگران و بیماران محسوب میشود
«تعداد ساختمانهای بحرانی در یک سال و نیم گذشته از ۱۲۹ ساختمان به ۶۰ مورد کاهش یافته و ساختمانها همچنان تحت پیگیری قضائی و ایمنی قرار دارند و انتظار میرود تا پایان سال به حداقل برسند».
پاستیل و ژله از آن دسته خوراکی هایی است که سال هاست با شکل ها و طعم های گوناگون راهش را به دل مردم باز کرده است.
هشدار محققان آکسفورد:
پژوهشهای پایهای در علوم اعصاب نشان دادهاند که الکل به سلولهای عصبی مغز مستقیم آسیب میزند
ورزش و فعالیت بدنی روزانه برای بدن مفید است و به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، کاهش فشار خون، درمان استرس و کاهش وزن کمک می کند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که از کابوس های شبانه نیز جلوگیری می کند.
نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان میدهد که خوردن یک صبحانه مفصل می تواند به افراد کمک کند که دو برابر بیشتر از حد معمول کالری بسوزانند و این امر مانع چاق شدن بیش از حد افراد شود.
بله، میزان خواب مورد نیاز بدن در طول زندگی تغییر میکند و بسته به سن، نیاز به خواب متفاوتی وجود دارد.
بیشتر انسانها مرگ را بزرگترین تهدید زندگی خود میدانند؛ از آن هراس دارند و برای به تعویق انداختنش حاضرند تقریباً هر کاری انجام دهند.
نمایشگاه ایران فارما شامل محورهای متنوعی است که به بررسی و نمایش آخرین دستاوردهای صنعت داروسازی پرداخته است.
سرطان پوست، یکی از شایعترین نوع سرطانها است که رشد غیرطبیعی سلولهای پوستی را شامل میشود و اغلب در پوستهایی که در معرض آفتاب هستند، ایجاد میشود
گاردین نوشت در این نشستها، عباس عراقچی، وزیر خارجه ایران، آخرین پیشنهادها را ارائه داد، اما آنها از سوی سه کشور اروپایی ناکافی دانسته شد.