Warning: Undefined array key "path" in /home/iransamaneh/public_html/etc/app/libs/sepehr/mvc/SepehrRouter.class.php on line 152

Deprecated: Phalcon\Mvc\Router::handle(): Passing null to parameter #1 ($uri) of type string is deprecated in /home/iransamaneh/public_html/etc/app/libs/sepehr/mvc/SepehrRouter.class.php on line 153
پایگاه خبری،اطلاع رسانی شفاآنلاین،حوزه سلامت، فرهنگی،اجتماعی

پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برگزیده ها
وعده‌های سالم جایگزین کیک و نوشابه

وعده‌های سالم جایگزین کیک و نوشابه

بسیاری از ایرلاین‌ها، کیک‌ها و دسرهای پرقند را حذف کرده‌اند و از گزینه‌هایی مانند پوره میوه، سمنو و میان‌وعده‌های سنتی ایرانی استفاده می‌کنند.
مرگ مغزی کودک 10 ساله بر اثر سرماخوردگی

مرگ مغزی کودک 10 ساله بر اثر سرماخوردگی

زمانی که نادیا در بخش مراقبت‌های ویژه بستری بود، ایست قلبی کرد و با تلاش پزشکان احیا شد و به زندگی بازگشت، اما هر روز وضعیتش بدتر از روز قبل می‌شد تا اینکه پزشکان گفتند که دیگر به زندگی برنمی‌گردد اما می‌شود اعضای بدنش را اهدا کرد.
عادات مخرب صبحگاهی را بشناسیم

عادات مخرب صبحگاهی را بشناسیم

اغلب ناخودآگاه در دام ریزعادت‌ هایی گرفتار می‌شویم که در ظاهر بی‌ضررند، اما در عمل، مسیر ما را از دستیابی به صبحی ایده‌آل منحرف می‌کنند.
آیا مصرف پنیر عملکرد مغزی را مختل می‌کند؟

آیا مصرف پنیر عملکرد مغزی را مختل می‌کند؟

آیا پنیر، این خوراکی محبوب و پرمصرف، می‌تواند بر عملکرد مغز تأثیر منفی داشته باشد؟
کاهش کشفیات تریاک، صنعت داروسازی را به دردسر انداخت

کاهش کشفیات تریاک، صنعت داروسازی را به دردسر انداخت

برای چهارمین سال پیاپی، کشفیات مخدرها (تریاک، مرفین و هرویین) در کشور کاهش یافته و از بالای هزار تن در سال 1399 به کمتر از 375 تن در سال 1403 رسیده است. این کاهش، این طور که دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر می‌گوید، حالا به یک خطر جدی برای صنعت داروسازی و تولیدکنندگان داروهای مخدر کشور تبدیل شده است.
راه میان‌بر به سمت سرطان

راه میان‌بر به سمت سرطان

برنزه شدن چه با نور طبیعی خورشید و چه با اشعه مصنوعی سولاریوم باعث آسیب دیدن سلول‌های پوست می‌شود.‌اشعه UVA و UVB که هم در آفتاب و هم در سولاریوم وجود دارد، مستقیماDNA سلول‌های پوست را تخریب می‌کند و زمینه را برای بروز سرطان‌های پوستی فراهم می‌سازد.
تجربه تلخ مهاجران افغانستانی از حضور در مراکز درمانی

تجربه تلخ مهاجران افغانستانی از حضور در مراکز درمانی

متزلزل بودن جایگاه حقوقی و قانونی، فقدان یک دستورالعمل مشخص برای کادر درمان به منظور برخورد و مواجهه با بیماران افغانستانی و دخالت پلیس و مسئولان اداره اتباع استانداری‌ها در فرآیند درمان از مشکلاتی است که درمان این گروه از مهاجران و پناهندگان را دچار مشکل کرده است.
پارکینسون با مغز چه می‌کند؟

پارکینسون با مغز چه می‌کند؟

بیماری پارکینسون (PD) نوعی اختلال پیشرونده عصبی است، که بر سلول‌های عصبی تولید کننده دوپامین در مغز تاثیر می‌گذارد
کابوس های مرگبار سالمندان

کابوس های مرگبار سالمندان

به گفته محققان، بزرگسالانی که هر شب یا هر هفته کابوس می‌بینند، تقریباً سه برابر بیشتر از افرادی که به ندرت کابوس می‌بینند، احتمال مرگ قبل از ۷۵ سالگی را دارند.
مهم ترین علل افزایش طلاق در میانسال ها

مهم ترین علل افزایش طلاق در میانسال ها

متاسفانه آمار طلاق در افراد بالای 50 سال در حال افزایش است. از دلایل طلاق در میانسالی میتوان به عادی شدن مساله طلاق در جامعه اشاره کرد .
علت ایجاد کیست گانگلیون در مچ دست چیست

علت ایجاد کیست گانگلیون در مچ دست چیست

فشار کاری و یا آسیب به مفاصل مچ دست می توانند باعث فرسایش و در نتیجه ایجاد کیست گانگلیون شوند.
درخواست کاهش ساعت کار پرستاران در پنجشنبه‌ها

درخواست کاهش ساعت کار پرستاران در پنجشنبه‌ها

رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری در نامه‌ای خطاب به معاون وزیر کشور کاهش ساعت کاری پرستاران، نیروهای اورژانس و کادر بیمارستان ها را با توجه به تعطیلی پنجشنبه‌ها خواستار شد.
پرستاران می توانند وارد حرفه قضایی شوند

پرستاران می توانند وارد حرفه قضایی شوند

پرستاران واجد شرایط می‌توانند از هر دو طریق آزمون مرکز وکلا و شورای عالی کارشناسان رسمی دادگستری برای دریافت تاییدیه کارشناس رسمی دادگستری اقدام کنند.
۳ گیاه دارویی که به معده آرامش می‌دهند

۳ گیاه دارویی که به معده آرامش می‌دهند

نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است.
فاجعه شبه علم در درمان سرطان

فاجعه شبه علم در درمان سرطان

ناامید بودن بیماران، تبلیغات اغواکننده و اطلاعات نادرست در شبکه‌های مجازی، عواملی هستند که افراد را به سمت روش‌های غیرعلمی سوق می‌دهند.
چرا ترس از فرزندآوری در جامعه ایرانی ریشه دوانده است؟

چرا ترس از فرزندآوری در جامعه ایرانی ریشه دوانده است؟

درمان و آموزش پزشکی، میانگین سنی جمعیت ایران به ۳۵ سال رسیده و ۱۱ درصد از جمعیت کشور را سالمندان تشکیل می‌دهند.
کم‌شنوایی از نوزادی تا سالمندی؛ زنگ خطری بی‌صدا اما جدی

کم‌شنوایی از نوزادی تا سالمندی؛ زنگ خطری بی‌صدا اما جدی

عفونت‌های گوش میانی در کودکان و نوجوانان استفاده بی‌رویه از ایرپاد، هدفون و هندزفری و حتی سکته‌های ناگهانی گوش در بزرگسالان، همگی زنگ خطرهایی برای سلامت شنوایی هستند
نظام ارجاع به دنبال تسهیل مسیر و کاهش هزینه های بیمار است

نظام ارجاع به دنبال تسهیل مسیر و کاهش هزینه های بیمار است

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر ضرورت برگزاری دوره‌های تخصصی در راستای پیشگیری، کنترل و درمان بیماری‌های شایع در برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع، تاکید کرد.
کاروان اربعین طب ایرانی وزارت بهداشت راهی کربلا شد

کاروان اربعین طب ایرانی وزارت بهداشت راهی کربلا شد

کاروان سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای ارائه خدمات درمانی و حمایتی به زائران عازم کربلا شد.
هشدار! بحران «بیماران قلبی» در موج گرما

هشدار! بحران «بیماران قلبی» در موج گرما

یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به تهدید سلامت بیماران قلبی در روزهای گرم تابستان، هشدار داد.
ابلاغ ضوابط جدید برای مکاتبات شرکت‌ها با سازمان غذا و دارو

ابلاغ ضوابط جدید برای مکاتبات شرکت‌ها با سازمان غذا و دارو

رئیس اداره راهبری اسناد و مکاتبات سازمان غذا و دارو، از ابلاغ ضوابط جدید ثبت و ارسال مکاتبات شرکت‌های تولیدکننده، واردکننده و توزیع‌کننده فرآورده‌های سلامت‌محور خبر داد.
برای حفظ کاهش وزن رژیم سخت بگیریم؟

برای حفظ کاهش وزن رژیم سخت بگیریم؟

اضافه وزن و چاقی در دنیای امروز به معضلی برای بسیاری تبدیل شده و افراد را بر آن داشته تا روش‌های مختلف را برای کاهش وزن امتحان کنند.
عاملی در گوش درد که ربطی به گوش ندارد

عاملی در گوش درد که ربطی به گوش ندارد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: درد گوش یکی از دلایل پرتکرار مراجعه به متخصصین گوش و حلق و بینی است.
سکته گوش درمان دارد؟

سکته گوش درمان دارد؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک از افزایش موارد ناشنوایی ناگهانی خبر داد و گفت: این عارضه که به “سکته گوش” معروف است، باید در گلدن تایم ۷۲ ساعته با دارو درمان شود.
تهدیدات غذای ناسالم برای نظام سلامت

تهدیدات غذای ناسالم برای نظام سلامت

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اینکه سلامت مردم خط قرمز سازمان غذا و دارو است، نسبت به خطرات مصرف مواد غذایی ناسالم هشدار داد.
برنامه‌ وزارت بهداشت برای تامین سلامت اتباع در مرزهای کشور

برنامه‌ وزارت بهداشت برای تامین سلامت اتباع در مرزهای کشور

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: خدمات بهداشتی و درمانی با رویکرد تفکیک‌شده برای دو گروه از اتباع خارجی در دستور کار قرار گرفته است.
توصیه‌های پزشکی برای پیاده‌روی اربعین

توصیه‌های پزشکی برای پیاده‌روی اربعین

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بیان نکات کلیدی در خصوص انتخاب کفش مناسب و نحوه حمل بار برای پیاده‌روی‌های طولانی مانند اربعین پرداخت.
علائم سندرم پیش از قاعدگی و راهکارهای کاهش آن

علائم سندرم پیش از قاعدگی و راهکارهای کاهش آن

متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ لاپاراسکوپی گفت: تحریک‌پذیری، پرخاش، افسردگی، یا گریه‌های بی‌دلیل در هفته آخر قبل از قاعدگی از علائم رایج سندرم پیش از قاعدگی هستند.
۱۳۰ گروه بیماری تحت پوشش صندوق صعب‌العلاج قرار دارند

۱۳۰ گروه بیماری تحت پوشش صندوق صعب‌العلاج قرار دارند

مدیرعامل شرکت آتیه سازان حافظ، از تحت پوشش قرار گرفتن ۱۳۰ گروه بیماری در صندوق بیماران خاص و صعب‌العلاج خبر داد.
انتظار ۳۰۰ روزه برای تخصیص ارز تجهیزات دندانپزشکی

انتظار ۳۰۰ روزه برای تخصیص ارز تجهیزات دندانپزشکی

رئیس اداره تجهیزات دندانپزشکی سازمان غذا و دارو، بر ضرورت بازنگری در سیاست‌های ارزی تأکید کرد و گفت: ادامه روند فعلی می‌تواند کیفیت خدمات درمانی را تحت تأثیر قرار دهد.
رژیم موثر برای کاهش وزن و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک

رژیم موثر برای کاهش وزن و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک

مطالعات نشان داده‌اند که رژیم فستینگ می‌تواند در کاهش وزن، بهبود کبد چرب، کاهش چربی خون و درمان فشار خون بالا مؤثر باشد
شیوه جدید کلاهبرداری برخی طلافروشان

شیوه جدید کلاهبرداری برخی طلافروشان

در موارد متعددی دیده شده که طلافروشان این مالیات را به کل مبلغ طلا (شامل قیمت خام + اجرت + سود) تعمیم داده و مبلغی بیش از آنچه قانون مشخص کرده از خریدار دریافت می‌کنند.
‌چه کسانی فیبروم می‌گیرند؟

‌چه کسانی فیبروم می‌گیرند؟

زنان دچار اضافه وزن دو تا سه برابر بیشتر از حد میانگین احتمال ابتلا به فیبروم دارند.
خفگی کانادا در دود آتش: هشدارهای بی‌سابقه کیفیت هوا در سراسر کشور

خفگی کانادا در دود آتش: هشدارهای بی‌سابقه کیفیت هوا در سراسر کشور

اخطارهای اضطراری کیفیت هوای کانادا: دود ناشی از آتش‌سوزی‌های جنگلی، از بریتیش کلمبیا تا کبک، باعث کاهش دید و سطوح بالای آلودگی شده است.
نوشابه رژیمی، قند پنهان سلامت!

نوشابه رژیمی، قند پنهان سلامت!

اگر فکر می‌کنید نوشابه‌های رژیمی راهی بی‌خطر برای فرار از شکر هستند، بهتر است دوباره فکر کنید! پژوهشی ۱۴ ساله نشان می‌دهد که حتی یک قوطی نوشابه رژیمی در روز می‌تواند خطر دیابت نوع ۲ را تا ۳۸ درصد افزایش دهد؛ آماری که حتی از نوشیدنی‌های قندی هم بالاتر است.
نجات قلب با یک تکه شکلات

نجات قلب با یک تکه شکلات

براساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه انجام شده، ترکیبی طبیعی در شکلات به نام تهوبرومین می‌تواند به افزایش اندک کلسترول خوب (HDL) کمک کند.
معجزه هوش مصنوعی در پزشکی؛ تشخیص بیماری با فقط ۵٪ داده‌های آموزشی!

معجزه هوش مصنوعی در پزشکی؛ تشخیص بیماری با فقط ۵٪ داده‌های آموزشی!

دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا سن‌دیه‌گو در گامی چشمگیر، سیستمی بر پایه هوش مصنوعی طراحی کرده‌اند که می‌تواند فرآیند پیچیده‌ی «بخش‌بندی تصاویر پزشکی» را تنها با ۵ درصد داده‌های آموزشی رایج انجام دهد؛ تحولی که نویدبخش دسترسی گسترده‌تر به فناوری‌های تشخیص پزشکی در سراسر جهان است.
پزشکی ۶۰۰، دندانپزشکی ۷۰۰ میلیون بازار دروغین فروش صندلی پزشکی در فضای مجازی داغ شد

پزشکی ۶۰۰، دندانپزشکی ۷۰۰ میلیون

گرچه ارزش تحصیل در رشته پزشکی بسیار بالاست، اما سودجویان نرخ فروش صندلی پزشکی را ۵۵۰ تا ۶۰۰ میلیون تومان اعلام می‌کنند. یک صفحه در اینستاگرام که مدعی فروش صندلی و تغییر رتبه است، شماره تلفن خود را در بیو -مشخصات- صفحه‌اش قرار داده و برای اینکه متوجه ماجرا شوید، باید با او وارد گفت‌و‌گو شوید.
نسخه هموفیلی‌ها ۸۰۰ میلیون تومانی شد

نسخه هموفیلی‌ها ۸۰۰ میلیون تومانی شد

برخی از داروهای هموفیلی تولید ایران است. الان ما تولید فاکتور7،8،و 9 را در ایران داریم. ببینید تردیدی نیست که نوع کیفیت داروهایی که اروپا تولید می‌کند با ما متفاوت است؛ چرا؟چون اساس کنترل‌های آنها خیلی بالاتر است؛ ضمن اینکه بعد از تولید نیز کنترل‌های زیادی را دارند ولی خیلی از شرکت‌های دارویی در ایران همیشه به این حرف من
ارتباط مُسکن‌ها با خطر ابتلا به زوال عقل

ارتباط مُسکن‌ها با خطر ابتلا به زوال عقل

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد دارویی که برای درمان تشنج، درد عصبی و سندرم پای بی‌قرار استفاده می‌شود، ممکن است با افزایش خطر زوال عقل مرتبط باشد.
واگذاری 190 کودک بی‌سرپرست به خانواده‌های «میزبان» و «امین»

واگذاری 190 کودک بی‌سرپرست به خانواده‌های «میزبان» و «امین»

مدت زمان نگهداری کودکان در خانواده‌های میزبان بسته به شرایط هر کودک و خانواده متفاوت است و می‌تواند از یک هفته تا شش ماه ادامه یابد.
زمان افزایش ۳۰ درصدی حقوق دستیاران پزشکی

زمان افزایش ۳۰ درصدی حقوق دستیاران پزشکی

وزیر بهداشت از جبران بخش عمده‌ای از خسارات واردشده به هشت بیمارستان و چند مرکز اورژانس در جریان حملات اخیر خبر داد.
هیچ بیماری شایعی بین زائران اربعین گزارش نشده است

هیچ بیماری شایعی بین زائران اربعین گزارش نشده است

رئیس جمعیت هلال‌احمر گفت: ما به‌صورت مشترک با طرف‌های عراقی بر تهیه، پخت و توزیع غذا و نذورات نظارت داریم و تا امروز مشکل خاصی پیش نیامده و بیماری شایع خاصی در ایام اربعین گزارش نشده است.
هر قطره یک زندگی؛ اهدای شیر مادر و نجات نوزادان نارس

هر قطره یک زندگی؛ اهدای شیر مادر و نجات نوزادان نارس

یک جراح و متخصص زنان گفت: بانک شیر، راهکاری علمی و انسانی برای تأمین تغذیه نوزادانی است که به دلایل مختلف از دریافت شیر مادر خود محروم هستند.
تسریع در صدور مجوزهای بهداشتی و آرایشی

تسریع در صدور مجوزهای بهداشتی و آرایشی

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، از سرعت گرفتن صدور مجوزها و بررسی پرونده ها به دنبال واگذاری برخی اختیارات به معاونت های غذا و دارو در استان ها خبر داد.
صندلی‌های خالی «پرستاری» برای استخدام

صندلی‌های خالی «پرستاری» برای استخدام

آمارها نشان می‌دهد که در کشور بیش از ۱۰۰ هزار نفر کمبود نیروی پرستاری وجود دارد، اما استقبال چندانی از تصدی پست‌های استخدامی در وزارت بهداشت صورت نمی‌گیرد.
طرح مقابله با پدیده زیرمیزی پزشکان تهیه می‌شود

طرح مقابله با پدیده زیرمیزی پزشکان تهیه می‌شود

سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از تهیه طرح مقابله با پدیده زیرمیزی پزشکان در مجلس و دولت خبر داد.
توصیه‌های تغذیه‌ای به زائران اربعین

توصیه‌های تغذیه‌ای به زائران اربعین

متخصص تغذیه، با اشاره به شرایط آب‌وهوایی گرم و مرطوب مسیر اربعین، توصیه کرد؛ زائران با نوشیدن منظم مایعات و استفاده کنترل‌شده از پودرهای اُرالیت، از گرمازدگی و افت فشار جلوگیری کنند.
فواید شیر مادر برای سلامت کره زمین و اکوسیستم

فواید شیر مادر برای سلامت کره زمین و اکوسیستم

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به فواید شیر مادر برای سلامت نوزاد و کودک، گفت: شیر مادر، فواید مهمی برای سلامت کره زمین و اکوسیستم نیز دارد.
هشدار نسبت به خروج غیرقانونی دارو از مرز چذابه

هشدار نسبت به خروج غیرقانونی دارو از مرز چذابه

سرپرست دفتر ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایت سازمان غذا و دارو، از تشدید نظارت‌ها برای جلوگیری از خروج غیرقانونی دارو از پایانه مرزی چذابه خبر داد.
چند باور غلط در مورد مصرف داروهای گیاهی

چند باور غلط در مورد مصرف داروهای گیاهی

بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف داروهای گیاهی برخلاف داروهای شیمیایی، عارضه‌ای به همراه ندارد، در صورتی که این باور اشتباه است.
روایت کولیوند از حماسه‌سازی کادر درمان در حملات موشکی

روایت کولیوند از حماسه‌سازی کادر درمان در حملات موشکی

رئیس جمعیت هلال احمر گفت: در جریان حملات اخیر به مراکز درمانی، کادر درمان کشور بار دیگر رشادت و فداکاری را معنا کردند.
شهادت کودکان غزه گواه مظلومیت تاریخی ملت‌هاست ظفرقندی:

شهادت کودکان غزه گواه مظلومیت تاریخی ملت‌هاست

وزیر بهداشت با اشاره به جنایات رژیم صهیونیستی در غزه، یادآور شد: شهادت کودکان، گواه مظلومیت تاریخی ملت‌هاست.
جبران ۹۰ درصدی خسارات مراکز درمانی در جنگ اخیر

جبران ۹۰ درصدی خسارات مراکز درمانی در جنگ اخیر

وزیر بهداشت از جبران بخش عمده‌ای از خسارات واردشده به هشت بیمارستان و چند مرکز اورژانس در جریان حملات اخیر خبر داد.
انگلیس اولین واکسن یک بیماری خطرناک مقاربتی را عرضه کرد

انگلیس اولین واکسن یک بیماری خطرناک مقاربتی را عرضه کرد

سرویس سلامت همگانی انگلیس موسوم به (NHS) امروز دوشنبه اجرای اولین برنامه واکسیناسیون در جهان علیه سوزاک را آغاز خواهد کرد. این معرفی در میانه تعداد بی‌سابقه موارد سوزاک و گونه‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک در انگلیس صورت می‌گیرد.
۷۶ درصد سرطان‌های معده ناشی از این باکتری پنهان است

۷۶ درصد سرطان‌های معده ناشی از این باکتری پنهان است

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اگر پزشکان عفونت ناشی از یک نوع باکتری رایج را ریشه‌کن کنند، می‌توان از سه چهارم موارد سرطان معده جلوگیری کرد.
فضای مجازی، جولانگاه بی سوادهای پرمدعا

فضای مجازی، جولانگاه بی سوادهای پرمدعا

در کنار این صاحب‌نظران بی‌تابلو و بی‌شناسه، گروه دیگری از فعالان فضای مجازی قرار دارند که در بیوی پیج با معرفی خود به‌عنوان کاردرمان، پرستار، آشپز، دامپزشک، مدرس دانشگاه، روانشناس و... به محتوای پیج و صفحه‌هایشان اعتبار می‌بخشند.
هسته‌های ایرانی سلامت

هسته‌های ایرانی سلامت

ایران در میان ۳ کشور برتر جهان در تولید رادیودارو قرار دارد و حدود ۷۰ نوع رادیودارو تولید می‌کند که علاوه بر تأمین نیاز داخل این داروها، به ۱۵ کشور جهان صادر می‌شود
3 نوشیدنی ترسناک برای کلیه‌ها

3 نوشیدنی ترسناک برای کلیه‌ها

نوشیدنی‌های محبوب چه بلایی سر کلیه‌های ما می‌آورند و چطور باید از این عضو حیاتی محافظت کرد
مسکنی محبوب با خطر پنهان زوال عقل

مسکنی محبوب با خطر پنهان زوال عقل

تحقیقات تازه نشان می‌دهد که داروی گاباپنتین، که به‌طور گسترده برای درمان دردهای مزمن، تشنج و سندرم پای بی‌قرار تجویز می‌شود، ممکن است با افزایش چشمگیر خطر زوال عقل و اختلالات شناختی همراه باشد—حتی در افراد جوان‌تر.
آخرین اخبار