تیتر یک
مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا میبرد
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا میبرد.
صادرات داروهای ترک اعتیاد ممنوع شد
رئیس سازمان غذا و دارو، از ممنوعیت صادرات داروهای مرتبط با درمان سوءمصرف مواد خبر داد.
علم در کشور به سرعت نور درحال پیشرفت است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله به بررسی وضعیت پژوهش و فناوری در کشور پرداخت و گفت: تولیدات علمی با سرعتی کمنظیر رشد کرده است.
احتمال تشدید موج آنفلوآنزا در زمستان
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به افزایش موارد آنفلوآنزا در برخی استانها گفت: با سردتر شدن هوا و افزایش تجمعات، احتمال تشدید موج آنفلوآنزا وجود دارد.
هشدار قرمز هواشناسی برای این استانها صادر شد
سازمان هواشناسی از تداوم فعالیت سامانه بارشی در بیشتر مناطق کشور طی روزهای آینده خبر داد. بارشها در برخی استانهای جنوبی، شرقی و مرکزی شدت خواهد داشت.
مردم از سفرهای غیر ضرور پرهیز کنند /فیلم
با توجه به هشدارهای هواشناسی از هموطنان درخواست داریم از هر گونه سفر غیر ضرور پرهیز کنند.
بارش سنگین برف در انتظار برخی مناطق کشور
بسیاری از نقاط بیابانی در مرکز کشور نیز مانند استان های یزد و بسیاری از نقاط استان های اصفهان و کرمان شانس دیدن اولین برف امسال خود را دارند.
نقش چای در مبارزه با پوکی استخوان
چای و قهوه هر دو از محبوبترین نوشیدنیهای گرم در سراسر جهان هستند، اما یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهد انتخاب میان این دو، میتواند در سنین بالا روی سلامت استخوانها تأثیرگذار باشد.
قدرتهای نادیدهگرفتهشده ADHD
مطالعهای بینالمللی نشان میدهد بزرگسالان مبتلا به ADHD در کنار چالشهای شناختهشده، از نقاط قوت روانی مهمی مانند خلاقیت، شوخطبعی و تمرکز عمیق برخوردارند که آگاهی از آنها میتواند سلامت روان را بهبود دهد.
سرمایه اجتماعی در گِرو چالشهای معیشتی
افزایش بیسابقه نرخ ارز در بازار تهران و عبور قیمت دلار از مرز 129 هزار تومان، تنها یک شاخص اقتصادی نیست، بلکه نشانهای آشکار از فشاری فزاینده بر زندگی روزمره میلیونها نفر از اقشار آسیبپذیر جامعه است
میزان بهره مندی از خدمات پزشکی هستهای در ایران
هفته گذشته دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با حضور در بیمارستان شریعتی تهران دستگاه سیکلوترون (شتابدهنده حلقوی) مرکز پزشکی هستهای را افتتاح کرد.
دشواری زنان باردار در آلودگی هوا
آلودگی هوا سالهاست که به یکی از بحرانهای مزمن کلانشهرهای ایران تبدیل شده؛ بحرانی که در فصول سرد به اوج میرسد و دامنه اثرات آن از بیماریهای تنفسی و قلبی فراتر رفته و حالا سلامت بارداری و جنین را نیز بهشدت تهدید میکند.
وضعیت سرطان سینه در زنان زیر ۵۰ سال
یک مطالعه جدید نشان داده است که از هر ۴ مورد سرطان سینه، ۱ مورد در زنان زیر ۵۰ سال رخ میدهد.
۶۰ درصد تهرانی ها گرفتار کم تحرکی
متأسفانه کمتحرکی در حدود 60 درصد از جمعیت تهران وجود دارد و در سطح کشور نیز آمار قابل توجهی در همین حدود گزارش میشود.
آمار قربانیان آنفولانزا در فارس
معاون دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به افزایش مبتلایان به آنفولانزا در استان، از فوت ۶ نفر در یک ماه گذشته خبر دادند و تأکید کردند که رعایت شیوهنامههای بهداشتی و تزریق واکسن گروههای هدف همچنان برای کنترل بیماری ضروری است
آنتیبیوتیکها در درمان آنفلوآنزا نقش دارند؟
رئیس انجمن متخصصین عفونی کشور با تأکید بر اینکه مصرف آنتیبیوتیکها در درمان آنفلوآنزا بیاثر است و حتی میتواند عوارض جدی ایجاد کند، به ارائه روشهای صحیح درمان این بیماری ویروسی پرداخت.
وقوع پدیده فرزندخواندگی غیرقانونی در ایران
مدیرکل دفتر کودکان و نوجوانان سازمان بهزیستی کشور گفت: واگذاری غیرقانونی کودک توسط خانواده به خانواده دیگر، پدیدهای پیچیده است که ناشی از ترکیبی از عوامل اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و خانوادگی است.
شیطنت کودکی یا اختلال بیشفعالی؟
یک متخصص اعصاب ضمن تشریح تفاوتهای ظریف میان شیطنت طبیعی و اختلال بیش فعالی، به والدین هشدار داد که ترس بیجا از دارو میتواند آینده کودک را به خطر بیندازد.
ایران وارد مرحله بحرانی سالمندی میشود
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور گفت: بر اساس برآوردها، ایران طی ۳۰ سال آینده وارد مرحله بحرانی در حوزه سالمندی خواهد شد که بسیاری از کشورهای جهان آن را در بازهای نزدیک به یک قرن تجربه کردهاند.
عواقب خطرناک «شیرین خوری» ایرانیها
مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و خوراکی های شیرین در بین اغلب مردم ایران، باعث شده این «شیرین خوری» با عواقب و عوارض خطرناکی برای سلامت مردم کشورمان همراه باشد.
کمبود داروهای سرطانی موقتی است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله گفت: کمبود داروهای سرطانی همواره به صورت مقطعی وجود داشته و این کمبودها به طور معمول کوتاهمدت هستند.
بستن رگ اشتها؛ روش غیر علمی و پرخطر برای بیماران چاق
یک متخصص جراحی لاغری با غیرعلمی دانستن روش بستن رگ اشتها گفت: چنین مداخلاتی نهتنها جایگزین روشهای علمی درمان چاقی نیست، بلکه میتواند با مسدود کردن رگها مسیر درمان مؤثر را مسدود کند.
پیشرفت در غربالگری سلامت زنان با کمک هوش مصنوعی
رئیس مرکز امور زنان و خانواده وزارت کشور، گفت: هوش مصنوعی میتواند به عنوان یک دستیار هوشمند در کنار زنان و مادران قرار گیرد و زندگی آنان را سادهتر و کارآمدتر کند.
چه کسانی باید آزمایش «ایدز» بدهند
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص افرادی که لازم است آزمایش «ایدز» بدهند، توضیحاتی داد.
نان به تنهایی نمی تواند تمام ریزمغذیهای بدن را تامین کند
نان به عنوان غذای اصلی بخش بزرگی از مردم، سهم قابل توجهی در تأمین انرژی روزانه دارد، اما به تنهایی نمیتواند همه ریزمغذیهای مورد نیاز بدن را فراهم کند.
با این خوراکی شگفتانگیز به جنگ سرطان بروید
پیشگیری از سرطان یا قوانین سختگیرانه سبک زندگی پیچیده به نظر میرسد، اما گاهی اوقات معنادارترین تغییرات از مواد کوچک و روزمره ناشی میشود
آمار عجیب روزانه سقط جنین در کشور/ ۳۰ برابر مرگ و میر تصادف ها
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه از آمارهای غیررسمی و وقوع روزانه ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ مورد سقط جنین در کشور خبر داد.
میوهای برای سلامت قلب و آرامش روان
زالزالک یا سرخه ولیک، میوهای کوچک اما سرشار از آنتیاکسیدان است که پژوهشها آن را مفید برای سلامت قلب، کاهش التهاب و بهبود اضطراب میدانند؛ البته مصرف آن باید با نظر پزشک انجام شود.
روند افزایشی قیمت «دارو» ادامه دارد
روند افزایشی قیمت داروها، بدون اینکه بیمه های پایه برای حمایت از بیماران اقدامی انجام دهند، همچنان ادامه دارد.
فروش الکل ضدعفونی بدون ماده تلخکننده تکذیب شد
رئیس اداره ملزومات دارویی سازمان غذا و دارو گفت: تمامی اتانولها و محلولهای ضدعفونی دارای مجوز، مطابق ضوابط حاوی تلخکننده بوده و پیش از تأیید نهایی بهدقت بررسی میشوند.
خواص شگفت انگیز چای دارچین که نمیدانید
چای دارچین یکی از دمنوشهای محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویتکننده بدن بوده و میتواند در کنترل قند خون و سلامت قلب مؤثر باشد.
3علامت کمترشناختهشده سرطان پروستات
سرطان پروستات یکی از شایعترین سرطانها در مردان است و معمولاً در سنین بالای ۵۰ سال بروز میکند.
ازدواج قربانی تورم
تجرد قطعی به عنوان یک پدیده در ایران در حال افزایش است و آمارهای اخیر نشان میدهد که نسبت افرادی که هرگز ازدواج نکردهاند به شدت افزایش یافته است.
کودکان؛ حلقه اول انتقال ویروس آنفلوآنزا به خانواده
بسیاری از کودکان خردسال یا واکسن نزدهاند یا آنتیبادی کافی ندارند. بنابراین ابتدا خودشان مبتلا میشوند و سپس بیماری را به اعضای خانواده انتقال میدهند.
هشدار مصرف برای کافیین: سرطان نزدیک است!
متخصصان تغذیه هشدار میدهند که مصرف زیاد کافیین نهتنها کمکی به رفع خستگی نمیکند، بلکه با افزایش خطر سرطان سینه و پوکی استخوان، باید محدود شود و جای آن را نوشیدن آب و رعایت رژیم متعادل بگیرد.
یک درمان طبیعی برای کاهش خروپف
عسل به دلیل خواص ضد التهابی و تسکین دهنده ای که دارد، ممکن است به بهبود وضعیت مجاری تنفسی کمک کند. همچنین، عسل می تواند به نرم کردن بافت های گلو کمک کند و در نتیجه ممکن است صدای خروپف را کاهش دهد.
کشف بزرگ داروهای جنسی و لاغری از یک داروخانه
کارآگاهان پلیس امنیت اقتصادی فراجا از یک داروخانه ۴۰ هزار قلم داروی غیرمجاز و قاچاق لاغری و جنسی را کشف کردند. این خبر را رئیس پلیس امنیت اقتصادی کشور سردار حسین رحیمی میگوید.
هشدار قرمز هواشناسی در جنوب کشور
سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار قرمز از تشدید فعالیت سامانه بارشی در جنوب کشور و وقوع سیلاب خبرداد.
شایعترین اختلالات روانپزشکی قابل درمان
از نظر فیزیولوژیکی، افسردگی یک بینظمی ذهنی محسوب میشود که منجر به اختلال در عملکرد مغز شده و فعالیت انتقالدهندههای عصبی را دچار مشکل میکند.
چرا در هوای سرد میلرزیم؟
وقتی دمای بدن کمی پایین میآید، هیپوتالاموس با ایجاد انقباضات سریع عضلانی «لرز» تولید میکند تا گرما بسازد. این واکنش انرژیبر است و میتواند خستگی ایجاد کند. شدت و سرعت بروز لرز به عواملی مثل سن، وزن، میزان چربی، سلامت و توان سازگاری با سرما بستگی دارد؛ کودکان و سالمندان بیشتر در معرض آن هستند.
مادر ایدهآل وجود ندارد!
همین که مادران با وجود سختیها در کنار فرزندانشان حضور دارند، برای خانواده تلاش میکنند و برای بهبود شرایط قدم برمیدارند، ارزشمند است. طبیعی است که برخی روزها انرژی کمتر و برخی روزها رضایت بیشتری از خود داشته باشند.
قانون مهریه یا مجوز طلاق؟
قانونی که خانواده را به سمت فروپاشی میبرد
برخی کارشناسان کاهش سقف مهریه به ۱۴ سکه را غیرحکیمانه میدانند و معتقدند که این قانون موجب تضعیف حقوق زنان و افزایش بیاعتمادی در خانوادهها میشود.
ورود سیگارهای الکترونیکی از مسیرهای غیرقانونی
اگرچه ۷۳ درصد از نیاز کشور به سیگار از طریق تولیدات داخلی تأمین میشود، اما حدود ۲۷ درصد از سیگارهای موجود در بازار بهصورت قاچاق وارد کشور میشوند.
روشی جدید و غیر دارویی برای بهبود تمرکز
پژوهشگران این دانشگاه یک "سپر صوتی" طراحی کردهاند که با استفاده از صداهای خاص و ملایم، به افراد کمک میکند تا تمرکز خود را بازیابی کنند و از حواسپرتیهای دیجیتال رهایی یابند. این فناوری که شبیه به ASMR (واکنش ارادی اوجگیری حسی) است، در واقع یک روش ساده و غیر دارویی برای مقابله با اختلالات توجه است.
چهره پنهان اوتیسم
عوامل محیطی میتوانند جهشهای جدید ایجاد کنند یا فعالیت ژنها را تغییر دهند. نمونه شناختهشده آن، داروی ضدصرع والپروات است که میتواند اثرات اپیژنتیکی بر جنین بگذارد و خطر اوتیسم را افزایش دهد.
مردم برای سرما و کمبود انرژی آماده باشند
روز دوشنبه انتظار بارشهای حجیم و سنگین را در استانهای بوشهر و فارس داریم که میتواند با مخاطراتی مانند جاریشدن روانآب، آبگرفتگی معابر و احتمال بروز سیلاب همراه باشد.
پیش بینی بارشهای گسترده
در هفته جاری وقوع بارشها در اغلب مناطق کشور مورد انتظار است و در برخی حوضههای آبریز و استانها، مقادیر تجمعی بارش به ۱۵۰ تا ۲۰۰ میلیمتر خواهد رسید.
نان سنتی بهترین گزینه برای پیشگیری از دیابت
نان سنگک به دلیل استفاده از آرد با درصد سبوس بالاتر و نمک کمتر، وضعیت بهتری از نظر استانداردهای تغذیهای دارد و انتخاب هوشمندانهتری برای مصرف روزانه محسوب میشود.
هشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف اسپیرولینا
جلبک اسپیرولینا غذا محسوب نمیشود و میتواند اثرات متفاوتی بر افراد داشته باشد، بنابراین مصرف خودسرانه آن توصیه نمیشود. بهطور مثال مصرف همزمان اسپیرولینا با داروهای کاهنده قند خون میتواند موجب افت شدید قند و بروز عوارض خطرناک در بیماران دیابتی شود و لازم است مصرف آن با نظر پزشک انجام گیرد.
چگونه هوای کلیهها را داشته باشیم
از سنگ کلیه و دردهای وحشتناکش گرفته تا اختلال در عملکرد آن که ممکن است کار فرد را به دیالیز هم بکشاند.
هزینههای پیشگیری از بیماریهای زنان
بسیاری از زنان به دلیل هزینهها، علائمی مانند دردهای مزمن لگنی، خونریزیهای غیرطبیعی یا تغییرات پستان را نادیده میگیرند و تنها زمانی مراجعه میکنند که بیماری پیشرفت کرده است.
زمان حیاتی در درمان سرطان پانکراس
سرطان پانکراس یکی از انواع نادر اما بسیار خطرناک سرطان ها است که به سرعت میتواند بر کیفیت زندگی افراد تاثیر بگذارد.
هضمکنندههای طبیعی /اینفوگرافیک
یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماریهاست.
همراه تخم مرغ چای یا قهوه ننوشید!
تخم مرغ یک صبحانه سالم و مغذی است که منبع عالی ویتامینهای A ،D و B12 و همچنین پروتئین است. اما اگر دوست دارید تخم مرغ را در کنار یک فنجان قهوه یا چای بخورید، خبر بدی برایتان داریم.
چگونه جلوی بلوغ زودرس بچهها را بگیریم؟
بلوغ زودرس (Precocious puberty) به شروع تغییرات جسمی و هورمونی مرتبط با بلوغ در سنی زودتر از زمان طبیعی گفته میشود؛ معمولاً در دختران قبل از ۸ سالگی و در پسران قبل از ۹ سالگی
کشف ارتباط سکته مغزی با گروه خونی
دانشمندان به تازگی دریافته اند که احتمال ابتلا به سکته مغزی زودرس می تواند با گروه خونی افراد مرتبط باشد.
آمار ترسناک مبتلایان به تب دنگی در هرمزگان
بررسیها نشان میدهد که ۲۴۸ نفر از مبتلایان به تب دنگی مربوط به شهرستان بندرعباس هستند که این موضوع لزوم توجه جدی به اقدامات پیشگیرانه و بهداشتی در این شهرستان را دوچندان میکند.
پنجمین فوتی آنفلوآنزا در هرمزگان
رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: پنجمین فوتی ناشی از بیماری آنفلوآنزا در هرمزگان به صورت قطعی ثبت شد.
آنفلوآنزا در کرمانشاه ۲ قربانی گرفت
رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از ثبت دو مورد فوت ناشی از آنفلوآنزا در این استان خبر داد.
پخش ذرات آلرژی زا در هوا؛ مراقب ریهها باشید
فوقتخصص بیماریهای ریه، با هشدار درباره تشدید آلرژیها و بیماریهای تنفسی در فصل پاییز تأکید کرد: تغییر دما، رطوبت و پراکندگی ذرات در هوا میتواند علائم بیماران ریوی و آلرژیک را شدت بخشد.
پیشنهاد سردبیر
پیشخوان روزنامه
یادداشت
آخرین اخبار
