برچسب ها
برچسب: کوهنوردی
فرد آسیب دیده مرد ۵۶ ساله و اهل پیرانشهر می‌باشد که در این حادثه دچار سرمازدگی شده ولی وضعیت عمومی فرد مطلوب می‌باشد و در هوشیاری کامل به سر می‌برد
کد خبر: ۲۲۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
در فصل سرما دو ترکیب ورزش هست که می‌توانیم انجام بدهیم، یکی ورزش‌هایی است که در تابستان همه انجام می‌شده مانند فوتبال، بستکتبال و پیاده‌روی یا دیگر ورزش‌ها که ورزش‌هایی تمام فصل به شمار می‌روند.
کد خبر: ۲۱۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
اُشترانکوه یا آلپ ایران، تکه باشکوه از کوه‌های زاگرس که در شرق استان لرستان و جنوب شرقی شهر دورود و تا جنوب الیگودرز گسترده شده و در میان قلل زیبای ۱۴گانه این رشته کوه، «کول جنو» با ۳۸۱۳ متر خودنمایی می‌کند.غرش‌های مهیب و متعدد باعث شده است که گذشتگان، این قله را مأمن اجنه بدانند و گویی این تصور آنان همچنان بر این کوه سایه انداخته است.اغلب کوهنوردان «کول جنو» را فنی‌ترین قله زاگرس می‌دانند و مرگ ۹ کوهنورد مشهدی پس از صعود به کول جنو در سال گذشته یکی از دردناکترین خاطرات مسافران کوهستان از این قله است.
کد خبر: ۲۱۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
آگاهی و آشنایی با علوم جدید مربوطه اهمیت بسیار بسزایی در سلامت کوهنورد و ورزشکار خواهد داشت. از این میان عواملی که در سلامت ورزشکار و پیشرفت حرفه ای او تاثیرگذار است، از نقش و اهمیت ویژه ای برخوردار است
کد خبر: ۲۱۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
عینک آفتابی استاندارد است که بتواند از شدت نور آفتاب بکاهد، پرتوهای مضر نور خورشید و به ویژه پرتو فرابنفش (UV) را به طور کامل جذب کند.
کد خبر: ۲۰۳۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
ورزش ها انواع مختلفی دارند، از ورزش های فردی گرفته تا ورزش های گروهی و رقابتی، هر کدام ویژگی و توانمندی های خاصی را می طلبد که می توان به کمک آنها به عادات و رفتارهای طرف مقابل تا حدودی پی برد.
کد خبر: ۱۸۴۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
برای کوهنوردی راهی قله یکی از کوهستان‌های شهرستان تنگستان (بیرمی) شده و به ارتفاع حدود یک‌هزار و 400 متری صعود کردیم. اما متأسفانه در مسیر برگشت، راه را گم کردیم
کد خبر: ۱۷۹۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
این اختلال براساس میزان شدتش می تواند همراه با رفتارهای غیرعادی یا عجیب و غریب و همچنین مشکل در تعامل اجتماعی و اختلال در انجام فعالیت های روزمره باشد
کد خبر: ۱۷۸۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
کد خبر: ۱۶۲۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
گلاره عباسی بازیگر سریال شهرزاد عکسی از کوهنوردی خود و همسرش را در اینستاگرام منتشر کرد.
کد خبر: ۱۵۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
کوهنوردی یکی از ورزش‌هایی است که علاوه بر اینکه ورزش بسیار خوبی برای حفظ سلامتی است، اثرهای روانی بیشماری نیز روی مغز دارد. اگر بخواهید کوهنوردی خوب و سالمی داشته باشید، باید به نکته‌هایی دقت کنید تا علاوه بر لذت بردن از ورزش، سلامت به خانه بازگردید.
کد خبر: ۱۳۹۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
شفاآنلاین>سلامت جنسی>شاید برای بسیاری از افراد پیش آمده باشد که از ارتفاع سقوط کرده باشند و نگران سلامت پرده بکارت خود باشند.
کد خبر: ۱۲۷۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
کد خبر: ۱۱۳۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
شفا آنلاین>اجتماعی>وزیر بهداشت صبح امروز برای کوهپیمایی راهی ارتفاعات تهران شد.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
شفا آنلاین>صفحه اینستگرام آیت الله هاشمی رفسنجانی تصویری منحصر به فرد از کوهنوردی وی آورده است.
کد خبر: ۹۱۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۸
شفاآنلاین :سلامت >جامعه پزشکی >یک تور لیدر تلخ‌ترین خاطره خود را همراه بودن و راهنمایی گردشگری با ۴۰ پزشک جراح عنوان می‌کند.
کد خبر: ۷۳۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۳
شفا آنلاين:سلامت>تندرستی-سرتان خیلی شلوغ است و وقتی برای ورزش ندارید؟ بسیاری از ما وقتی می خواهیم ورزش کنیم با چنین مشکلاتی مواجه می شویم. خبر خوب این است که محققان به این نتیجه رسیده اند که دو یا سه مرتبه ورزش کوتاه ( 10 دقیقه ) در طول روز می تواند به اندازه ورزش های بلند مدت تاثیر گذار باشد. کلید کار این است که روی شدت تمرکز کنید و از زمانی که دارید هوشمندانه استفاده کنید.
کد خبر: ۷۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
شفا آنلاين:جامعه پزشکی>بهداشت دهان و دندان-عضو هیئت مدیره انجمن دندانپزشکی ایران با اشاره به انجام فعالیت های فوق برنامه در کنار امور علمی در انجمن دندانپزشکی، گفت: گسترش فعالیت های فوق برنامه انجمن دندانپزشکی نیازمند اختصاص بودجه بیشتر است.
کد خبر: ۶۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
آخرین اخبار