سوپ یکی از بهترین غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری برای کاهش وزن دارند. کدو حلوایی یکی از خوراکی های مخصوص فصل پاییز و زمستان است. با عدس و کدو حلوایی یک سوپ کم کالری خوش طعم درست کنید.
کد خبر: ۱۳۳۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
شفا آنلاین>تغذیه>این سوپ را می توانید در آرام پز بپزید و بعد از یک روز کاری خسته کننده از آن لذت ببرید. سبزیجات و عدس هر دو دارای مواد مغذی بسیاری هستند و از آنجا که کیفیت غذا بیش از کالری مهم است می توان به سادگی گفت این سوپ خوشمزه باید پای ثابت برنامه غذایی تان باشد.
کد خبر: ۱۲۷۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷