برچسب ها
برچسب: افزایش طول عمر
محققی با بررسی افراد بالای ۱۰۰سال، به دو ماده غذایی مهم رسید که نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند.
کد خبر: ۳۴۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
محققان دریافتند طول عمر یک فرد با چهار عامل اجتماعی مرتبط است.
کد خبر: ۳۴۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛ مولتی ویتامین ها در افزایش طول عمر بی تاثیرند.
کد خبر: ۳۴۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می‌کند و زمینه را برای بیماری‌های حاد و غیر معمول فراهم می‌کند. یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست است.
کد خبر: ۳۴۱۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
برخی خوراکی‌ها هستند که سبب افزایش عمر می‌شوند.
کد خبر: ۳۴۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
تیمی از محققان سوئدی، مطالعه‌ای را بر روی خون (نشانگرهای زیستی موجود در خون) ۴۴ هزار فرد بالای ۶۴ سال انجام دادند (که حدود ۱۲۰۰ نفر از آنها بالاتر از ۱۰۰ سال سن داشتند). نتایج این مطالعه در GeroScience منتشر شده و بزرگترین مجموعه داده‌های افراد به شمار می‌رود که می توان در آن به بررسی و مقایسه شاخص‌های خونی افرادی با عمر طولانی با افرادی با عمر کوتاه‌تر پرداخت.
کد خبر: ۳۴۰۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
دکتر «راشی اگروال» از دانشکده پزشکی «راتگرز نیوجرسی» به یاهو لایف می‌گوید چند عامل در این موضوع دخیل است از جمله تغذیه، میزان فعالیت جسمی، سیستم بهداشت و درمان و سیستم اجتماعی کشورها.
کد خبر: ۳۳۹۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
هدف اول سمعک کاملاً واضح است، اما یک مطالعه جدید استدلال می‌کند که این دستگاه‌ها مزیت دوم مهمی را نیز ارائه می‌کنند: عمر طولانی‌تر.
کد خبر: ۳۳۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
«این یک نقطه شروع مهم برای کشف مکانیسم‌هایی است که چگونه اکوسیستم روده سلامت را حفظ می‌کند.»
کد خبر: ۳۲۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
دانشمندان ممکن است در مطالعه آزمایشگاهی انجام داده بر روی سلول‌ها، چگونگی افزایش طول عمر افراد تا ۸۰ درصد را کشف کرده باشند.
کد خبر: ۳۲۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
اما نتایج نشان داد مصرف سایر نوشیدنی‌ها به ویژه قهوه، چای، شیر کم چرب و آب در کاهش احتمال مرگ زودرس مؤثر هستند.
کد خبر: ۳۲۴۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
در یک مطالعه، محققان یک رژیم فستینگ متناوب با محدودیت زمانی را با یک رژیم غذایی کم کالری در بیش از ۲۰۰ نفر مقایسه کردند تا ببینند که کدامیک تأثیر بیشتری بر کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ دارد.
کد خبر: ۳۲۳۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
بر اساس یک تحلیل جدید از رژیم‌های غذایی رایج، افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، می‌توانند با رعایت رژیم غذایی کم‌چرب، سلامت و عمر خود را افزایش دهند. شواهدی نشان می‌دهد که امروزه منبع چربی در رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۲۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
رضوی نتایج تحقیقات نشان می‌دهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۱۷۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
اهمیت کیفیت خواب بر سلامت انسان بدون شک غیرقابل انکار است. هر شب بی‌خوابی می‌تواند روز بعد را خراب کند. علاوه بر بی‌خوابی، اگر خواب شما در شب مختل و قطع شود، ممکن است سلامت شما در خطر باشد.
کد خبر: ۳۱۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
در آزمایشی که بر روی موش ها انجام شده به نتایجی در خصوص استفاده از خون فرد جوان برای افزایش طول عمر رسیده اند.
کد خبر: ۳۰۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
کارشناسان می‌گویند، بهتر است افراد تمام وعده‌های غذایی خود را در یک پنجره ۱۲ ساعته بخورند و میزان کالری دریافتی را تا ۴۰ درصد کاهش دهند
کد خبر: ۳۰۴۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
رعایت و اصلاح عادات روزانه می‌تواند روند پیر شدن را تا حدی کُند کرده و سبب افزایش طول عمر ما شود
کد خبر: ۳۰۱۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
کپسایسین سرعت متابولیسم بدن را بیش از پیش افزایش می‌دهد. همچنین یک نورون حسی به نام TRPV1 را فعال می‌کند که به جلوگیری از تجمع چربی و کنترل اشتهای شما کمک می‌کند. این ترکیب تسریع‌کننده متابولیسم، ممکن است به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۳۰۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
به طورکلی افرادی که قهوه مصرف می‌کنند، ۱۷ درصد کمتر از بیماری‌های قلبی عروقی رنج می‌برند. این مطالعه ده ساله نشان می‌دهد که نوشیدن حداکثر سه فنجان قهوه در روز می‌تواند به افراد کمک کند، عمر طولانی‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۲۹۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
آخرین اخبار