اينكه چشمانتان فورى درد ميگيرد و حتى خوابآلود میشويد، حاكى از نور نامناسب و ناکافی محيط است. پس حتما در روزها از نور طبيعی آفتاب اتاقتان بهره گيريد و در شب ها از نور چراغ مطالعه استفاده كنيد تا ديرتر از درس كناره گيری كنيد
کد خبر: ۲۴۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
فضای تمیز، باز، مرتب و سازماندهی شده باعث آرامش میشوند، بنابراین سعی کنید همه حوزههای منزل را مرتب نگه دارید
کد خبر: ۲۴۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵