برای درست کردن اسموتی شما نیاز به مقداری مایع دارید. البته اگر از میوهها و سبزیجات آبدار شما مانند طالبی، خیار یا سیب استفاده میکنید، به میزان کمتری مایع نیاز خواهید داشت
کد خبر: ۲۳۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
شفا آنلاين-عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بهتراست افطار را با مایعات کم شیرین و کم حجم، آغاز و پس از 20 دقیقه شام را مصرف کنند.
کد خبر: ۲۶۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱