برچسب ها
برچسب: افزایش چابکی بدن
با افزایش سن، افراد ممکن است میزان فعالیت بدنی خود را کاهش داده و کمتر به ورزش و تحرک اهمیت دهند؛ درحالیکه پیشنهاد میشود افراد سالمند ترجیحاً ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در روز پیادهروی داشته باشند
کد خبر: ۲۳۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
آخرین اخبار