شیبهای تند، پلهها، دوزانو و چهارزانو نشستن باعث بیشتر شدن فشار به مفصل میشود؛ در نتیجه ممکن است نیاز به این باشد که فرد از سرویس بهداشتی فرنگی استفاده کند، اما مهمترین عامل پیشگیری از آرتروز، کم کردن وزن و تقویت عضلات اطراف مفصلی است که دچار آرتروز شده است
کد خبر: ۲۳۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸