آب مروارید و خشکی چشم؛ پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت چشم‌ها

شفاآنلاین »سلامت» آلودگی هوا نه تنها برای ریه‌ها و دستگاه تنفسی آسیب‌زا است، بلکه می‌تواند تاثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت چشم‌ها نیز بگذارد. دکتر هاشم دریاباری، فوق تخصص چشم‌پزشکی، به آثار آلودگی هوا بر چشم‌ها اشاره کرده و گفت که «آب مروارید» و «خشکی چشم» از جمله عوارض رایج این وضعیت هستند.

آلودگی هوا و آسیب‌های آن به چشم‌ها

به گزارش شفاآنلاین دریاباری در توضیح تاثیرات آلودگی هوا بر چشم‌ها اظهار کرد: «چشم‌ها به طور مستقیم در تماس با هوای آلوده قرار دارند و به همین دلیل بیشترین آسیب‌پذیری را دارند.» به گفته این متخصص، آسیب‌های آلودگی هوا به چشم‌ها را می‌توان به دو دسته تقسیم کرد:

1. آسیب‌های کوتاه‌مدت و گذرا که معمولاً آزاردهنده اما موقتی هستند.

2. آسیب‌های بلندمدت که اثرات آن می‌تواند شدیدتر و دائمی‌تر باشد.

خشکی چشم: شایع‌ترین عارضه آلودگی هوا

از جمله مهم‌ترین مشکلات ناشی از آلودگی هوا برای چشم‌ها، خشکی چشم است که در روزهای آلوده بیشتر نمایان می‌شود. دکتر دریاباری گفت: «بسیاری از بیماران به علت سوزش، قرمزی و خارش چشم به پزشک مراجعه می‌کنند و علت آن را افزایش آلودگی هوا می‌دانند.» او افزود که این مشکل با مالش مداوم چشم‌ها تشدید می‌شود که می‌تواند به التهاب قرنیه و حتی ایجاد قوز قرنیه منجر شود.

آثار ذرات معلق در هوای آلوده بر چشم‌ها

دریاباری درباره تاثیر ذرات معلق در هوا گفت: «آلودگی هوا ذرات ریز و معلقی دارد که وارد اشک چشم می‌شود و اثرات مخربی بر آن می‌گذارد.» این ذرات از طریق ریه‌ها وارد خون می‌شوند و به شبکیه چشم می‌رسند. او توضیح داد که این ذرات می‌توانند باعث ایجاد لکه زرد ماکولا ناشی از سن (Age-related Macular Degeneration) شوند که به دلیل تجمع سموم در خون ایجاد می‌شود.

آب مروارید: یکی دیگر از پیامدهای آلودگی هوا

یکی از اثرات دیگر آلودگی هوا، آب مروارید است. دکتر دریاباری به این نکته اشاره کرد که «ذرات معلق در هوا می‌توانند وارد چشم شوند و باعث کدورت عدسی و در نتیجه ایجاد آب مروارید شوند.» این بیماری که معمولاً با افزایش سن مشاهده می‌شود، می‌تواند در افرادی که در معرض آلودگی هوا قرار دارند، زودتر بروز کند.

توصیه‌هایی برای مراقبت از چشم‌ها در هوای آلوده

برای محافظت از چشم‌ها در برابر خشکی، سوزش و سایر مشکلات ناشی از آلودگی هوا، دکتر دریاباری چند توصیه مهم ارائه داد:

• استفاده از اشک مصنوعی: او پیشنهاد کرد که افراد می‌توانند روزانه ۳ تا ۴ بار از اشک مصنوعی استفاده کنند تا خشکی چشم‌ها را کاهش دهند.

• شست‌وشوی چشم‌ها با آب معمولی: شست‌وشوی مکرر چشم‌ها با آب معمولی می‌تواند به از بین بردن ذرات آلوده و کاهش تحریک چشم کمک کند.

• اجتناب از استفاده از لنزهای تماسی: دکتر دریاباری تاکید کرد که استفاده از لنزهای تماسی در هوای آلوده می‌تواند خطر آلودگی و عفونت چشم را افزایش دهد. بنابراین، به افرادی که از لنز استفاده می‌کنند، توصیه کرد که در روزهای آلوده از عینک استفاده کنند.

آلودگی هوا می‌تواند اثرات جبران‌ناپذیری بر سلامت چشم‌ها داشته باشد که از جمله آن‌ها می‌توان به خشکی چشم، آب مروارید و مشکلات جدی‌تر مانند لکه زرد ماکولا اشاره کرد. با این حال، استفاده از اشک مصنوعی، شست‌وشوی منظم چشم‌ها و عدم استفاده از لنز تماسی در روزهای آلوده می‌تواند به کاهش این مشکلات کمک کند. برای حفظ سلامت چشم‌ها، به ویژه در فصل‌های آلوده، توجه به این نکات و مراقبت‌های پیشگیرانه اهمیت زیادی دارد.