برچسب ها
برچسب: شیب تند
باید که سرعت تغییر در خود را به موازات سرعت تغییرات زندگی افزایش دهیم. باید تمهیدی اندیشه شود تا تغییرات بخشی از روند زندگی مان باشد. این ممکن نخواهد بود مگر با پذیرش این اصل بدیهی که هیچ امر مطلق ثابتی وجود ندارد
کد خبر: ۲۳۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
شیب‌های تند، پله‌ها، دوزانو و چهارزانو نشستن باعث بیشتر شدن فشار به مفصل می‌شود؛ در نتیجه ممکن است نیاز به این باشد که فرد از سرویس بهداشتی فرنگی استفاده کند، اما مهمترین عامل پیشگیری از آرتروز، کم کردن وزن و تقویت عضلات اطراف مفصلی است که دچار آرتروز شده است
کد خبر: ۲۳۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
آخرین اخبار