برچسب ها
برچسب: نشستن
شفا آنلاین>سلامت>بررسی‌های متعددی در مورد مضرات نشستن های طولانی مدت انجام گرفته؛ اما این پرسش مطرح می‌شود که افراد چند ساعت از روز را باید در محل کار به صورت ایستاده بگذرانند.
کد خبر: ۷۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>پیشتر مطالعات زیادی، ارتباط بین چاقی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع دوم و پوکی استخوان با نشستن را نشان داده بودند.
کد خبر: ۶۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
شفا آنلاين:پزشکی>یافته ها-طبق مطالعات انجام شده توسط دانشگاه‌های مختلف آمریکا، صحیح ایستادن، اثرات زیادی در کاهش هورمون استرس و انتشار تستوسترون دارد.
کد خبر: ۶۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
شفاآنلاین _روانشناسی>سلامت>اضطراب احساسی طبیعی در انسان هاست، که هرکسی در شرایطی از زندگی آن را تجربه می کند.
کد خبر: ۶۲۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
شفا آنلاين-بر اساس شواهد موجود اغلب موارد عارضه گودی کمر ناشی از عادت نادرست زندگی است که با اصلاح آنها می‌توان تا حد بسیار زیادی از این عارضه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۸۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
متخصص طب فیزیکی و توابخشی در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
شایع ترین مشکلات جسمی در خانه تکانی شب عید/راههای پیشگیری
شفا آنلاین- متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، بروز مشکلات در ستون فقرات گردنی، زانو، ایجاد یا عود دیسک کمر و آرتروز را از شایع ترین معضلات گریبان گیر خانم ها در زمان خانه تکانی برشمرد.
کد خبر: ۵۱۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
شفا آنلاين-محققان مي‌گويند برخي عادت‌ها مي‌تواند شن‌هاي ساعت عمرتان را زودتر خالي كند.
کد خبر: ۴۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
شفاآنلاین-به گفته محققان دانشگاه اورگان در انگلستان، هر یک ساعت یک بار به مدت 5 دقیقه راه رفتن، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
شفا آنلاين-بدون اغراق یکی از خواسته های همیشگی بشر تخمین طول عمر و آگاهی از زمان مرگ بوده است. خواسته ای که اگرچه برای رسیدن به آن هر چه می توانسته انجام داد، اما به نظر می رسد تا زمان دست یابی روشی قطعی راهی طولانی در پیش است. با همه این احوال ما به شما یاد می دهیم که با استفاده از یک نرمش بسیار ساده در منزل طول عمر احتمالی خودتان را تخمین بزنید.
کد خبر: ۴۳۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
شفا آنلاين-اضافه وزن، استفاده نامناسب از اعضای بدن از جمله زانوها، عدم تحرک و ورزش نکردن از عوامل مهم بروز تخریب مفاصل به شمار می‌آید.
کد خبر: ۳۹۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۹
شفاآنلاین-ذکر این نکته که دولا کردن خمر موقع نشستن برای کمر انسان بسیار مضر است نکته جدیدی نیست، اما اینکه نحوه نشستن بر حالات روحی و روانی فرد، افسرده یا عصبانی شدن و میل جنسی او اثر گذار است مطلبی است که به تازگی برای دانشمندان مسجل شده است.
کد خبر: ۳۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
شفا آنلاین -اگر در محل کارتان زود خسته می‌شوید، و یا استرس زیادی را در شغلتان متحمل می‌شوید و در نهایت اگر فضای کاری برای شما به امری غیر قابل تحمل تبدیل شده است، حتماً ۱۰ روش کاهش استرس برای شغل‌های پشت میزی را مطالعه و عمل کنید.
کد خبر: ۳۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷
شفا آنلاين-محققان آمریکایی با اشاره به این که نشستن طولانی مدت برای سلامتی از سیگار کشیدن مضرتر است اعلام کردند: به ازای هر یک ساعت نشستن دو ساعت از طول عمر انسان کم می شود.
کد خبر: ۳۲۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
چرا مهره هاي كمر دچارلغزندگی مي شوند؟/ روش هاي بهبود ودرمان بیماری
شفا آنلاین: مهره های کمر حالت تقریبأ مکعبی شکلی دارند که روی هم مانند چند آجر چیده می شوند كه بنابه دلايل گوناگونی دچارلغزندگی می شوند.
کد خبر: ۳۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۱
شفا آنلاين-داشتن سبک زندگی غیر متحرک به عنوان اصلی‌ترین عامل خطر طول عمر شناخته شده است.
کد خبر: ۳۰۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
شفا آنلاين-خیلی‌ها وقتی واژه «پشت میزنشینی» به گوش‌شان می‌رسد، بی اختیار به یاد شغلی بی دردسر و بی ضرر و بی‌خطر می‌افتند البته به احتمال بسیار زیاد پشت میزنشین‌ها خودشان نمی‌دانند چه خطراتی ممکن است متوجه‌شان باشد. جالب‌تر اینکه شاید بسیاری از افراد اصلا نمی‌دانند که به نوعی پشت میزنشین به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۲۹۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
آخرین اخبار