برچسب: چربیها
زمان غذا خوردن از محتوای غذایی که میخوریم، مهمتر است! هر چند بدن شما یک ساعت واقعی نیست، اما ساعتی دارد که ۲۴ ساعته کار میکند و این ریتم شبانه روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش میبرد
کد خبر: ۲۲۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
شفا آنلاین>تغذیه>چربي از نوعي كه براي قلب ضرري ندارد، بخشي از رژيم غذايي مديترانهاي است. چربيهاي موجود در مغزهاي گياهي، زيتون و روغن زيتون از اين قبيل چربيها هستند.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>این هفته انتشار مطالعهای در نشریه پزشکی بریتانیا (bmj) نظرهای بسیاری را به خود جلب کرد. نتایج مطالعه غیرقابلپیشبینی بود، زیرا بسیاری از باورهای رایج درباره چربیها اشباعشده را به چالش میکشید.
کد خبر: ۱۰۴۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱