برچسب ها
برچسب: قاعدگی منظم
اگر استرس شدید یا طولانی مدت باشد، تعادل هورمونی بدن را به هم میزند.چرخه قاعدگی زنان به طور مستقیم توسط محور هیپوتالاموس هیپوفیز تخمدان کنترل میشود. استرس دقیقا روی همین محور اثر میگذارد
کد خبر: ۳۷۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
داشتن رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و خواب کافی میتواند به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند.
کد خبر: ۳۶۶۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
شفاآنلاین>سلامت جنسی>اگر روز سخت و طولانی سر کار داشتهاید یا کمی احساس استرس میکنید، رابطه جنسی بیشتر با همسرتان به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرستان را پایین بیاورید و...
کد خبر: ۱۲۴۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
آخرین اخبار